Kolonoskopi Forberedelse: Hva du trenger å vite

Hva du kan forvente

En koloskopieksamen gir legen din mulighet til å se innsiden av tykktarmen (kolon) og rektum. Det er en av de mest effektive måtene for leger å:

• se etter kolonpolyper
• finn kilden til uvanlige symptomer
• oppdage kolonkreft

Det er også en eksamen som mange mennesker frykter. Selve testen er kort, og de fleste er under generell anestesi under den. Du vil ikke føle eller se noe, og gjenoppretting tar vanligvis bare noen få timer. Forberedelse til eksamen kan imidlertid være ubehagelig.

Det er fordi tykktarmen din må være tom og klar for avfall. Dette krever en rekke sterke avføringsmidler for å rense tarmene dine i timene før prosedyren. Du må holde deg på et bad i flere timer, og du vil sannsynligvis håndtere noen ubehagelige bivirkninger, som diaré.

Når legen din ber om koloskopi, vil de gi deg informasjon om hvordan du forbereder deg, hvilke produkter du skal bruke, og hva du kan forvente. Denne informasjonen vil trolig bryte ned det du trenger å gjøre om dagen.

Selv om tidslinjen nedenfor kan gi deg en generell forståelse av prosessen, er legen din den beste ressursen hvis du har spørsmål eller bekymringer.

AnnonseAdvertise

7 dager før

7 dager før: Lager opp

Få en start på forberedelsene dine og gå til butikken minst en uke før din koloskopi. Her er hva du trenger:

Laxatives

Noen leger foreskriver fortsatt laksende medisiner. Andre anbefaler en kombinasjon av over-the-counter (OTC) produkter. Kjøpe produktene din lege anbefaler, og hvis du har noen spørsmål, ring legen din kontor før dagen du er ment å prep.

Fuktige våtservietter

Vanlig toalettpapir kan være for hard etter flere turer på badet. Se etter fuktige eller medisinske kluter eller kluter med aloe og vitamin E. Disse produktene inneholder ingredienser som kan berolige irritert hud.

Blekkkrem

Før prep starter, dekke endetarm med en blekekrem som Desitin. Gjenta hele prep. Dette vil bidra til å forhindre hudirritasjon fra diaré og tørke.

Godkjente matvarer og sportsdrikker

Uken i din koloskopi, du skal spise mat som er lettere å passere og mindre sannsynlig å føre til forstoppelse. Lager opp på de nå.

De inkluderer:

• matvarer med lavt fiberinnhold
• sportsdrikker
• klare fruktjuicer
• buljonger
• gelatin
• frosne pops

Du trenger minst 64 gram drikk for å ta avføringsmidlet, planlegg deretter. Sportsdrikker eller lyse, smakfulle drikker kan bidra til å gjøre medisinen enklere.

5 dager før

5 dager før: Juster kostholdet

På dette tidspunktet bør du begynne å justere kostholdet ditt for å inkludere matvarer som er lettere å passere gjennom fordøyelsessystemet.

Matvarer med lavt fiberinnhold

Bytt til mat med lav fiber minst fem dager før eksamen. Noen alternativer inkluderer:

• hvittbrød
• pasta
• ris
• egg
• magert kjøtt som kylling og fisk
• godt kokte grønnsaker uten hud
• frukt uten hud eller frø.

Myk mat

Bytte til et matholdig kosthold minst 48 timer før koloskopien kan gjøre forberedelsen enklere. Myke matvarer inkluderer:

• eggerøre
• smoothies
• grønnsakspuréer og supper
• myke frukter som bananer

Mat for å unngå

I løpet av denne tiden må du også unngå mat som kan være vanskelig å fordøye eller komme i veien for kameraet under koloskopi. Disse inkluderer:

• fettstoffer, stekt mat
• hardt kjøtt
• hele korn
• frø, nøtter og korn
• popcorn
• rå grønnsaker
• grønnsakskinn
• frukt med frø eller skinn
• broccoli, kål eller salat
• mais
• bønner og erter

Medikamenter

Spør legen din om du bør fortsette å ta reseptbelagte medisiner under preparatet eller hvis du skal stoppe inntil etterpå fremgangsmåte. Husk å også spørre om noen vitaminer, kosttilskudd eller OTC-medisiner du bruker daglig.

AnnonsereAdvertisement

24 timer før

24 timer før

Uansett kostholdet ditt i dagene før kolonoskopien din, må du bytte til et væske-bare kosthold 24 timer før eksamen. Det er fordi kroppen din trenger tid for å eliminere avfall fra kolon slik at koloskopien er en suksess.

Hvis tyktarmet ikke er klart, kan legen din kanskje omstille avtalen til en senere dato. Det betyr at du må prep igjen i fremtiden.

Det er viktig at du blir hydrert i løpet av denne tiden. Du kan spise og drikke noen klare væsker du vil, men en god tommelfingerregel å følge er åtte ounces i timen du er våken. Chug et glass vann eller sport drikke hver time, og du burde ikke ha noen problemer.

Natten før

Natten før

Det er på tide å begynne å rense ut tykkelsen av gjenværende avfall. For å gjøre dette vil legen din foreskrive et sterkt avføringsmiddel.

De fleste leger anbefaler nå en delt dose av avføringsmidler: Du tar halvparten av blandingen kvelden før eksamen, og du avslutter andre halv seks timer før eksamen. Du kan også ta piller i begynnelsen av prosessen.

Hvis eksamenen din er tidlig om morgenen, kan du starte prosessen 12 timer før du planlegger å starte kolonoskopien og fullføre dosen før midnatt.

Avføringsmiddelet kan være vanskelig å svelge på grunn av en bitter smak. Prøv disse teknikkene for å gjøre det lettere:

• Bland det med en sportsdrink. Smaksprøver kan dekke alle ubehagelige smaker.
• Chill det. Bland drikken og avføringsmiddelet 24 timer før du er klar til å begynne prep. Kjøl det så drikkene er kalde. Kjølte drikker er noen ganger lettere å svelge.
• Bruk et halm. Legg strået på baksiden av halsen, hvor du er mindre sannsynlig å smake den ved svelging.
• Chase den. Klem litt sitron eller limejuice i munnen etter at du drikker avføringsmiddelet for å drepe smaken.Du kan også bruke hardt godteri.
• Tilsett aromaer. Ginger, lime og andre aromater gir mye smak til væsker. Det kan gjøre det lettere å drikke avføringsmiddelet.

Når du tar avføringsmiddelet, begynner tarmene dine å skifte ut alt gjenværende avfall veldig raskt. Dette vil føre til hyppig, kraftig diaré. Det kan også føre til:

• kramper
• oppblåsthet
• ubehag i magen
• kvalme
• oppkast

Hvis du har hemorroider, kan de bli betent og irritert.

Disse tipsene kan bidra til å gjøre deg mer komfortabel under prosessen:

Sett opp butikk på badet. Du vil tilbringe mye tid her, så gjør deg komfortabel. Ta med en datamaskin, nettbrett, TV eller annen enhet som kan hjelpe deg med å passere tiden.

Bruk komfortprodukter. Du bør ha kjøpt fuktige eller medisinske kluter, så vel som kremer og lotioner, før du begynner. Nå er det tid til å bruke dem for å gjøre bunnen mer komfortabel.

AnnonseAdvertise

2 timer før

2 timer før

Ikke drikk noe - selv vann - to timer før prosessen. Dette trinnet er viktig for å forhindre deg i å bli syk etter prosedyren. Folk som drikker like før prosedyren risikerer å bli syk og puste opp i lungene. Noen sykehus ber om et lengre vindu uten væsker, så følg instruksjonene.

Annonsering

Takeaway

Bunnlinjen

Prep for kolonoskopi, samt gjenoppretting, kan være ubehagelig og ubeleilig. Alternativet - ikke å finne og diagnostisere potensielle problemer, inkludert tykktarmskreft - er imidlertid mye verre.

Sørg for å følge noen veibeskrivelser legen din gir, og vær ikke redd for å spørre om du har noen spørsmål. Det er også verdt å merke seg at hvis kolonoskopien din lykkes, trenger du kanskje ikke en annen i 10 år.