Nyfødt sove for mye: er dette normalt?

Nyfødte sovende rutiner kan være lurer på nye foreldre. Som babyen blir vant til liv utenfor livmor, kan de ha problemer med å tilpasse seg en daglig rutine.

Du lurer kanskje på om de sover for mye, eller for lite. Her er en titt på hva du kan forvente av ditt nyfødte søvnmønster i de første ukene av livet.

AnnonseAvgift

Hvor mye søvn trenger ditt nyfødte?

I trøttens komfort brukte barnet mye tid på å sove. De var omgitt av varme og lulled av stemmen din.

Når du er født, kan babyen din sove mesteparten av dagen. Noen babyer sover 16 til 18 timer hver dag, våkner bare for korte pauser å spise og har bleieforandring.

Nyfødte har små mage, slik at de blir fulle raskt. Enten du ammer eller formler, blir holdt nær og komfortabelt, øker søvnigheten. Dette kan føre til at de sovner før de er fulle. Som et resultat kan de ofte våkne opp for å spise.

reklame

Men hvis babyen din sover for lange strekker, og det virker som de gjør det på bekostning av å spise opp, hva da?

Nyfødt vekst: Hva du kan forvente

Etter en første etterfallsdråpe i vekt, forvent at ditt nyfødte skal bosette seg i en matningsrutine. De vil få tilbake vekten, og de fleste babyer vokser jevnt fremover.

AnnonseAdvertise

Du kan overvåke babyens vekstfremgang ved å holde øye med deres feedings og skitne bleier. Din barnelege vil også veie dem ved hver kontroll.

I over 24 timer trenger de fleste babyer omtrent 25 gram brystmelk. Det volumet vil forbli relativt konstant for de første seks månedene av livet, unntatt under vekstspørsmål. Du bør se babyens vektøkning, mens antall fôringer per dag vil redusere. De blir sterkere, og deres mage blir større.

Formelmatede babyer har en lavere fôringshastighet enn ammende barn. De holder seg lengre, så de skal mate mindre ofte.

For de to første eller tre uker etter fødselen, gjør de fleste babyer lite, men spiser og sover. Men de skal våkne for minst åtte til 12 fôringer per 24 timer. Etter tre uker er søvnmønstrene mer variable, og noen babyer sover lengre strekker enn andre. Karen Gill, MD, FAAP

Går sønnen min for mye?

Noen babyer er bedre sovende enn andre. De kan ikke våkne opp for måltider til fordel for søvn, skjønt. Du må være ekstra forsiktig de første par ukene og vurdere deres fremgang.

Hold øye med babyens bleier. Deres urin bør ikke være for gul (mørkere gul er et tegn på at babyen ikke drikker nok) og det bør være et tilstrekkelig antall avføring av riktig farge.Sennep i farger og seedy tekstur er normal.

AnnonseAvgift

En baby som ikke sover nok, vil være klamrende og smilende. Eller de kan være hyper og vanskelig å berolige. En søvnig baby har ikke disse problemene, men kan gjøre foreldrene ante ved å sove for lydig.

Det tar minst seks måneder for en baby å etablere sin egen sirkadianrytme. Men hvis din synes å være uvitende om noen forskjeller mellom natt og dag, kan litt hjelp være akkurat det de trenger for å bli vant til å mate regelmessig og blomstrende.

Hva skal du gjøre hvis babyen din sover for mye? Hvis du har å gjøre med en altfor søvnig baby, må du først sørge for at det ikke er noen medisinske problemer som får dem til å sove hele tiden.

Annonse

Gulsot, infeksjoner og eventuelle medisinske prosedyrer, som omskjæring, kan gjøre babyen søvnigere enn vanlig. Barnelege vil sjekke om barnet ditt får nok vekt. Hvis ikke, må du kanskje vekke dem opp til å spise hver tredje time (eller mer) avhengig av legen din anbefalinger.

Her er noen ting du kan prøve:

ReklameAdvertisement

Ta barnet ut for turer i løpet av dagen, slik at de blir utsatt for naturlig lys.

• Utvikle en avslappende kveldsrutine som inkluderer bad, massasje og pleie.
• Prøv å fjerne noen lag med klær, slik at de blir mindre varme og våkner når det er dags å mate.
• Prøv å berøre ansiktet med en våt vaskeklut, eller løft dem opp til burp før du flytter dem til det andre brystet.
• For mye stimulering i løpet av dagen kan gjøre babyen din overfylt. De kan sovne til tross for å være sulten.
• Du kan også prøve å overvåke deres raske øye bevegelse (REM) søvnstadiet. Dette er det lette sovetrinnet. Under REM bør du kunne våkne dem lettere enn når de beveger seg til et dypt søvnstadium. Men husk at lys og dyp søvn stadier veksler oftere hos babyer enn de gjør hos voksne.

The Takeaway

Hvis babyen din vokser jevnt etter noen uker, men fortsatt sover mye, prøv å slappe av. Godta det faktum at du kanskje bare har å gjøre med en god sovende. Prøv å nyte det mens det varer. Du bør også ta deg i søvn.