Migriner hos barn: Behandlingsalternativer

Folk forbinder vanligvis migrene med voksne og for det meste voksne kvinner. Mens flere kvinner enn menn opplever migrene (18 prosent av kvinnene får migrene i forhold til 6 prosent av menn), er det mindre kjent at de også forekommer hos barn.

Omtrent 1 av 20 barn i USA får migrene. Forholdet mellom gutter og jenter er noe lik hos barn under 10 år. Men når de nærmer seg puberteten, blir flere jenter påvirket enn gutter.

advertisementAdvertisement

• Hva er forskjellen mellom migrene og hodepine?

• En migrene er en av mange typer hodepine. Den generelle betegnelsen "hodepine" refererer til hvilke medisinske leverandører som kaller en "spennings hodepine" og er preget av en kjedelig smerte på forsiden, toppen eller sidene av hodet . På den annen side er migrene hodepine preget av bankende smerter på den ene siden av hodet og ofte med følsomhet over for lys, lyder og lukter. Migrene kan også forårsake kvalme og oppkast. Smerten blir vanligvis verre under trening eller noen form for stress (fysisk aktivitet påvirker ikke normal hodepine).

  Migrene kan vare hvor som helst fra 30 minutter til noen få timer (i ekstreme tilfeller seks eller lenger).

  - University of Illinois-Chicago, College of Medicine

Hva forårsaker ditt barns migrene?

Årsaken til migrene er ikke helt forstått, men det er mest sannsynlig startet av en sammenblanding av blodkar i hjernen. Dette utløser igjen en smertefremkallende utvidelse av andre blodårer. Dette er et svar på å prøve å gjenopprette normal blodstrøm.

Her er noen av tingene som kan påvirke å ha en migrene hodepine.

en. Genetikk

Hvis foreldrene opplever migrene, har barna høyere risiko.

Annonse

2. Sykdom

En sykdom som forkjølelse eller influensa kan være en fysisk stress på barnets kropp, noe som kan utløse en migrene hodepine. Sørg for at barnet ditt blir hydrert i sykdomsperioden, da dehydrering kan være en utløser.

3. Stress

Svært emosjonelle situasjoner i skolen eller hjemme kan føre til at barnet ditt opplever hodepine eller migrene. Hvis stress er en faktor, snakk med barnets lege om andre mulige symptomer på stress som angst, depresjon og uttak fra vanlige hyggelige aktiviteter.

AdvertisementAdvertisement

4. Trauma

Hvis barnet ditt opplever traumer, spesielt hodestrauma, kan dette forårsake en migrene hodepine, blant annet symptomer. Hvis hovedtrauma oppstår, bør barnet søke lege om å bli undersøkt og overvåket.

5. Hopp over måltider eller spise feil mat

Hopp over måltider kan føre til blodsukkeret, noe som for noen kan utløse hodepine eller migrene.

Mat for å unngå at barnet ditt er utsatt for migrene, inkluderer:

• pølser
• kjøttpålegg
• pizza
• ost
• sukker
• hurtigmat
• røkt kjøtt eller oster < 999> syltet eller marinert mat
• matvarer som er høye i MSG eller nitrater
• 6. Koffein

Koffein kan gi barnet ditt hodepine. Det finnes i noen karbonatiserte drikker, kaffe, te og til og med en liten mengde i sjokolade.

7. Søvn (for mye eller for lite)

Hvis barnet ditt ser ut til å oppleve tilbakevendende migrene, sørg for at de får nok hvile og spis godt på en konsekvent timeplan. Dårlig søvnvaner kan føre til migrene.

AdvertisementAdvertisement

8. Hormoner

Etter å ha nådd puberteten, er jentene mer berørt enn gutter (tre ganger så mye), sannsynligvis på grunn av deres hormoner. Snakk med legen din dersom din datter opplever mer migrene under eller før hennes periode.

9. Reiser og vær endrer seg

Hvis de er utsatt for migrene, kan rutineforstyrrelser påvirke barnets velvære. Sørg for at de unngår andre utløsere og holder deres daglige plan uendret når de reiser, om mulig.

10. Kjemikalier i luften

Visse stoffer som er tilstede i luften, inkludert sigarettrøyk, kan utløse migrene. Hvis noen i familien din er en røyker, diskutere å slutte. Andre og tredje røyke kan påvirke familiens helse.

Annonse

Skal du ta barnet til legen for migrene?

Statistikk viser at de fleste som opplever migrene, ikke søker medisinsk behandling. Selv om de eksakte årsakene til migrene forblir noe unnvikende, kan det hende at du snakker med legen din om barnets hodepine kan identifisere mulige helseproblemer som de kan få behandling for.

Noen av testene kan inkludere:

CT-skanning

MR

• Spinal tap hvis meningitt eller annen alvorlig smittsom sykdom mistenkes
• Hva kan man forvente fra en lege besøk til migrene < 999> Legen din vil sannsynligvis bruke et spørreskjema om intensiteten av hodepine, for å prøve å identifisere mønstre eller utløsere. Du kan bli bedt om å holde en journal som vil bidra til å finne årsaken bak barnets smerte.
• Ditt barn vil bli gitt en generell helseeksamen for å vurdere sin generelle utvikling. De kan også få en nevrologisk eksamen. Dette er å se etter problemer knyttet til koordinering, bevegelse og sensorisk oppfatning, samt å sikre at nervefunksjonen er intakt.

Behandlinger for migrene hos barn

Legen din vil enten foreskrive smertestillende medisiner (acetaminophen eller ibuprofen) eller reseptbelagte medisiner, avhengig av hvor alvorlig ditt barns migrene er. Før du forlater barnelegekontoret, må du sørge for å diskutere mulige bivirkninger av migrene medisiner og interaksjoner med andre medisiner barnet ditt tar.

Annonse

Andre muligheter til å håndtere symptomer inkluderer:

avslappeteknikker (meditasjon, stresshåndtering, visualisering for å redusere smerte, massasje)

besøker en rådgivende psykolog som kan hjelpe barnet til å utvikle bedre stresshåndteringsevner

se en ernæringsfysiolog for å vurdere barnets kosthold og identifisere utløser mat

• andre regelmessige medisinløsninger (naturopatisk, urte- eller tradisjonell kinesisk medisinbehandling)
• Neste trinn
• Det er aldri lett å se at barnet opplever noen form for smerte.Migrene kan være spesielt foruroligende på grunn av deres intense natur. Selv om de kan hindre barn i å gjøre sine vanlige aktiviteter, er migrene ikke en livstruende tilstand. Unngå utløsere bidrar vanligvis til å redusere frekvensen, selv om de kanskje ikke helt elimineres.
• AdvertisementAdvertisement
• Det er viktig å opprettholde en positiv tilstedeværelse for barnet ditt og hjelpe dem til å unngå å bli panik. Lagt stress kan øke smerten. Utvikle en "første responsstrategi" der barnet ditt sitter ut fra fysisk aktivitet, unngår sterke stimuli (lys, lyd, lukt), og får tilstrekkelig hvile eller en lur, om mulig.
• Noen barn som har migrene i barndomsårene, vil oppleve dem som voksne. Men det er viktig at de lærer å håndtere sine symptomer og vet at hjelp er tilgjengelig, i motsetning til å vente det ut. Hvis det er tilbakevendende og forårsaker betydelige problemer hjemme eller på skolen, vil barnets barneleger eller nevrolog hjelpe familien din med å oppnå en behandlingsplan.