Hjem Legen din Solbrenthet Rettsmidler | Hjem Rettsmidler for solbrenthet

Solbrenthet Rettsmidler | Hjem Rettsmidler for solbrenthet

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Hjemmemedisiner for solbrenthet

Sommeren er her, og det betyr at det er på tide å løve ute og sole solen. Men sammen med alle de timene som tilbys utendørs i sommersesongen, kommer det vanligvis en uunngåelig ting: solbrenthet. Heldigvis for oss alle, det er mange husholdningsartikler du kan bruke til å avkjøle brennende, kløe og peeling som kommer med skade fra solen.

Fortsett å lese for å lære om hjemmemekanismer som kan bidra til å helbrede og berolige huden din.

Klesvann

Kaldt vann

Solbrenthet er i utgangspunktet betennelse i huden. En av de enkleste måtene å behandle betennelser på er å avkjøle det berørte området. En effektiv måte å umiddelbart hjelpe solbrenthet, selv om du fortsatt er ute, er å hoppe i vannet, enten det er et hav, en innsjø eller en strøm. Dipping inn og ut gjennom hele dagen kan bidra til å holde solbrenthet fra forverring. Vær forsiktig med bassenger, da klorerte vann kan irritere huden mer. Du bør også unngå å bruke is direkte. Selv om det kan se til å være tiltalende når huden din brenner, kan den faktisk forårsake enda mer skade på din ekstrafølsomme solbrent hud.

Du kan også prøve å hoppe i badekaret for å avkjøle og berolige huden din.

Bake soda og havregryn

Bake soda og havregryn

Kaster noen hakke matskjeer med natron i et badekar fullt av kaldt vann og soaking i 15 til 20 minutter bidrar til å minimere solskader. Legge til en kopp havre i badekaret lindrer også irritasjon og hjelper huden å beholde sin naturlige fuktighet.

Ikke skrub huden din, enten i badet eller etter å ha kommet ut. Ta deg tørt med et håndkle - ikke gni.

Aloe vera

Aloe vera Hvis du ikke har en aloe vera plante i huset ditt, bør du få en. Gelen inne i denne saftige planten har blitt brukt i århundrer for alle slags plager, fra opprørt mage til nyreinfeksjoner. Det er også solbrent relief som oftest finnes over disken.

Ved å kutte av et stykke av planten og påføre gelen direkte på huden, gir det en umiddelbar, beroligende lettelse fra svinget av mindre solbrenthet. Hvis du ikke kan få hendene på en plante, prøv en 100 prosent aloe vera gel (ikke en aloe-basert lotion eller salve). Du finner disse gelene i de fleste apotek.

Kamille te

Kamille te

Kamille te kan være beroligende for din ånd, men det kan også berolige din solbrent hud. Brew teen som du normalt ville og la det avkjøles. Når det er klart, suge en vaskeklut og ta det på det berørte området.

Hvis du er allergisk mot pollen, bør du ikke bruke denne behandlingen. Det kan forårsake en allergisk reaksjon i huden din.

AnnonseAdvertisement

Eddik

Eddik

Meninger er blandet om å bruke eddik til solbrentning.Noen sier at du legger til to kopper eddik for å avkjøle badvann, kan hjelpe brenningen, mens andre sier at høy surhet i eddik bare gjør ting verre. Hvis du ikke har brukt behandlingen før på mindre, lettere solbrenthet, er det best å ikke prøve det for større og mer alvorlige forbrenninger.

Annonsering

Løse klær

Bruk løst klær

Når huden din reparerer seg, må du bruke klær som ikke holder fast i huden din. Din hud er kroppens største organ, så det er best å gi det litt plass til å puste da det heler fra en stor traumatisk episode som solbrenthet. Naturfibre, for eksempel bomull eller bambus, gjør det beste etter solbrenthet.

ReklameAdvertisement

Hydrering

Drikk mye vann

Da huden din kjemper mot skadene fra solens stråler, trenger den fuktighet som den mistet i løpet av tiden din ute i solen. Hvis du ikke allerede drikker dine åtte glass vann om dagen, bør en ekkel solbrenthet være grunn nok til at du skal begynne å gjøre det.

Fuktighetskrem

Ikke glem fuktighetskremet

Etter den første behandlingen trenger huden fortsatt litt kjærlig omsorg. En av de viktigste tingene du kan gjøre for å forhindre hud i å peeling - eller i det minste holde det til et minimum - er å regelmessig bruke fuktighetskrem til de berørte områdene. Bruk duft- og fargestoff fuktighetskrem (markedsført for "sensitiv hud") for å holde huden irritasjon til et minimum.

AnnonsereAdvertisementAdvertisement

Mer informasjon

Få mer informasjon

Hold deg hydrert, vær kult, og hvis solbrenthet er for smertefullt, kan du ta litt ibuprofen. Du bør også sørge for at du blir dekket opp neste gang du går ut, slik at solbrenthet ikke blir utsatt for enda mer sol. Ring en lege hvis en solbrenthet fører til feber eller hvis du viser tegn på dehydrering.

Og husk, den enkleste måten å behandle solbrenthet på er å unngå det.