Er Baking Soda svaret på sur reflux?

Hva virker sur refluks?

Oversikt

Baktvann kan brukes som antacida for å hjelpe til med å nøytralisere magesyre.
Det kan raskt gi midlertidig lindring fra syre refluks.
Drikke en oppløsning av bakervarer for fort kan forårsake bivirkninger som gass og diaré.
Baking soda er ikke en langsiktig løsning for symptomer, spesielt for GERD.

Syrrefluks er en fordøyelseskontakt der magesyre strømmer fra magen tilbake i spiserøret (den tarmkanalen som knytter munnen til magen). Denne tilbakeslaget av syre kan irritere spiserøret og forårsake halsbrann. Halsbrann er den brennende følelsen som kan oppstå hvor som helst fra midten av magen til halsen.

Andre symptomer på acid reflux kan omfatte:

dårlig ånde
smerte i brystet eller øvre mage
kvalme og oppkast
vanskeligheter eller smertefullt svelging
følsomme tenner
pusteproblemer
dårlig smak i munnen din
en nagende hoste

Hvis symptomene forblir konsistente og forverres, kan det ha utviklet seg til gastroøsofageal reflukssykdom (GERD). Dette betyr at acid reflux skjer minst to ganger i uken, forstyrrer ditt daglige liv, og har muligens skadet spiserøret.

Mange apotek og butikker selger acid reflux medisiner, som Tums eller protonpumpehemmere, som over-the-counter (OTC) medisiner. Men det er en billig behandling du kanskje allerede har hjemme: natron.

Baking soda er en populær metode for å behandle fordøyelsesproblemer som halsbrann, syre fordøyelsesbesvær og opprørt mage.

AnnonseAdvertisement

Vitenskapen

Hvorfor blekkbrikker fungerer

Nøkkelen til bakervarer evne til å behandle sur refluks ligger i ingrediensens natriumbikarbonat. Faktisk produserer bukspyttkjertelen naturlig natriumbikarbonat for å beskytte tarmene. Som en absorberbar antacid nøytraliserer natriumbikarbonat raskt magesyre og lindrer symptomene på sur refluks.

Baking soda antas å etterligne effekten av naturlig natriumbikarbonatproduksjon i kroppen. OTC antacida som Alka-Seltzer inneholder natriumbikarbonat, den aktive ingrediensen i natron.

Baking soda produkter

Den samme typen natron som du bruker i baking eller for å absorbere lukt fra kjøleskapet, kan nøytralisere magesyre. Det er også billigere i den formen, sammenlignet med OTC-medisiner.

Du kan også kjøpe natron i andre former, inkludert:

kapsler
tabletter
granuler
løsninger

Alka-Seltzer er det vanligste merket OTC-medisin som inneholder natriumbikarbonat. Natriumbikarbonat er også tilgjengelig i noen medisiner med omeprazol, en type protonpumpehemmere (PPI), kalt Zegerid.I dette tilfellet brukes natriumbikarbonatet til å hjelpe omeprazolen til å være mer effektivt, snarere enn for umiddelbar lindring av reflukssymptomer.

Annonse

Dosering

Slik bruker du brusepulver

Spør alltid legen din for instruksjoner hvis du er usikker på doseringen. Mengden anbefalt natron anbefales basert på alder. Det er ment å gi kortvarig lettelse og ikke være en langsiktig behandling for GERD.

Den anbefalte dosen av natriumbikarbonatpulver er:

Alder	Dosering (teskje)
Barn	må bestemmes av lege
Voksne og tenåringer	1/2 ts. oppløst i 4 ounce glass vann, kan gjentas om 2 timer

Unngå:

tar mer enn 3 1/2 teskje natron på en dag
tar mer enn 1 1/2 teskje dag hvis du er over 60 år
tar maksimal dose i mer enn to uker
tar doseringen når du er for full, for å unngå gastrisk ruptur kan føre til økt diaré og gass.
For mye natron kan forårsake syreutvinning, noe som øker syreproduksjonen, og gjør symptomene dine verre. Du vil også sørge for at natronen er helt oppløst.

Kontakt lege umiddelbart hvis du har alvorlige magesmerter etter å ha tatt dosen.

Hvordan behandle sur refluks hos spedbarn »

For personer som ikke liker smaken av natron, er det OTC og reseptbelagte tabletter. De fleste av disse tabletter oppløses lett i vann. Følg instruksjonene i esken for anbefalt dose.

Bake soda er ment å brukes til umiddelbar lindring av halsbrann og fordøyelsesbesvær. Se legen din dersom syre refluksen varer mer enn to uker. Legen din kan anbefale å bruke andre medisiner som H2-blokkere eller PPI for å redusere produksjonen av magesyre.

AnnonseAdvertise

Bivirkninger

Hva er de potensielle bivirkningene?

Baking soda gir rask lindring, denne metoden er ikke riktig for alle. Den vanligste årsaken til bivirkningstoksisitet er overdreven bruk. Du bør unngå å bruke natron soda hvis du følger et lavnatrium diett. En halv teskje med natron inneholder omtrent en tredjedel av ditt anbefalte natriuminntak for dagen.

Spør legen din om kokekrem er et godt alternativ for deg. De vil være i stand til å fortelle om bakervarer vil samhandle med medisiner eller øke natriumnivået.

Bivirkninger kan omfatte:

gass

kvalme
diaré
magesmerter
Langsiktig og overdreven bruk av natron kan øke risikoen for:

hypokalemi eller kaliumblod mangel

hypokloremi eller kloridblodmangel
hypernatremi eller økning i natriumnivåer
forverres nyresykdom
forverring hjertesvikt
muskel svakhet og kramper
økt magesyreproduksjon
mennesker hvem drikker for mye alkohol har også større risiko for alvorlige komplikasjoner. Natrium i natron kan øke dehydrering og forverre andre symptomer.

Se legen din umiddelbart hvis du har disse symptomene:

hyppig vannlating

tap av appetitt og / eller uforklarlig vekttap
pustevansker
hevelse i lemmer og føtter
blodig eller tjære -lignende avføring
blod i urinen
oppkast som ser ut som kaffegalleri.
Gravide kvinner og barn under 6 år bør unngå bakervarer som behandling for syre refluks.

Annonsering

Neste trinn

Administrere acid reflux

Disse livsstilsendringene har vist seg å være effektive for GERD-symptomer:

Unngå måltider med høyt fett 2-3 timer før de ligger ned

Å arbeide mot vekttap, hvis du er overvektig, sover du i en vinkel, med hodet økt 6 til 8 tommer.
Unngå visse matvarer er en populær anbefaling, men diettendringer endrer ikke reflukssymptomer. En omfattende gjennomgang av over 2 000 studier fant at ingen bevis for matfjerning som behandling.
Faktisk oppdaterte American College of Gastroenterology sine retningslinjer for 2013 for ikke å anbefale matfjerning. De oppdaterte retningslinjene anbefaler ikke lenger rutinemessig global eliminering av følgende matvarer:

alkohol

sjokolade

vin
krydret mat
sitrus
peppermynte
tomatprodukter
Men noen matvarer, som sjokolade og karbonholdige drikker, kan redusere trykket på kontrollventilen, slik at mat og magesyre kan reversere.
AnnonseAdvertise

Takeaway

Baking soda er en god behandling for umiddelbar lindring fra syre refluks. Den anbefalte dosen for voksne er 1/2 teskje oppløst i et 4-unse glass vann. Det er best å nippe denne drikke sakte for å unngå bivirkninger som gass og diaré. Du kan gjenta hver annen time.

Men natron anbefales ikke som en langsiktig behandling, spesielt hvis du har GERD eller trenger å være på lavt salt diett.

Snakk med legen din dersom syre refluksen forstyrrer ditt daglige liv eller oppstår to eller flere ganger i uken. Legen din vil kunne anbefale behandlinger som kan hjelpe dine symptomer mer effektivt.

Kan jeg bruke bakepulver til å behandle halsbrann?

Bakerpulver er annerledes enn natron. Baking soda inneholder bare natriumbikarbonat, en svak base, slik at den kan nøytralisere magesyre. Bakpulver inneholder noe natriumbikarbonat, men inneholder også syre, krem av tartar. Så mens det er natriumbikarbonat i bakepulver, gjør tilsetningen av syren det til en mindre effektiv syrereduksjon. Derfor anbefales det ikke som en behandling.