Kan Dong Quai hjelpe med overgangsalder?

Hva er dong quai?

Hovedpunkter

1. Dong quai, også kjent som "kvinnelig ginseng", antas av mange å tilby helsemessige fordeler for kvinner, spesielt relatert til menstruasjon, overgangsalder og fruktbarhet.
2. Personer med tilstander som betennelse, hjertesykdom og kreft kan også finne lindring fra deres symptomer med denne urt.
3. Det er ikke mange veldesignede studier for å støtte de påståtte fordelene med dong quai.

Angelica sinensis, også kjent som dong quai, er en duftende plante med en klynge av små hvite blomster. Blomsten tilhører samme botaniske familie som gulrøtter og selleri. Folk i Kina, Korea og Japan tørker roten for medisinsk bruk. Dong quai har blitt brukt som en urte medisinering i mer enn 2 000 år. Det pleier å:

• bygge blodsykdom
• øke eller aktiver blodsirkulasjonen
• behandle blodmangel
• regulere immunsystemet
• lindre smerte
• slappe av tarmene

Herbalists ordinerer dong quai til kvinner som trenger å "berike" deres blod. Berikende, eller nærende, betyr blodet ditt for å øke blodets kvalitet. Kvinner kan finne de fleste fordelene ved dong quai etter å ha hatt en baby eller under og etter menstruasjon for problemer som premenstruelt syndrom (PMS), overgangsalder og kramper. Det er derfor dong quai er også kjent som "kvinnelig ginseng. "

Bruk i den vestlige verden Mellom 1899 og 1946 brukte europeerne et flytende ekstrakt av dong quai for å stimulere blodflod i bekkenområdet. Dette produktet ble kalt Eumenol. Instruksjonene krevde 1 kaffeske tre ganger om dagen for regelreguleringen eller menstruasjonskramper. I 1946 stoppet selskapene å distribuere Eumenol på grunn av mangel på vitenskapelig bevis på effektene.

Dong quai kalles også:

AnnonseAdvertisement

Fordeler

Hva er de foreslåtte fordelene med dong quai?

Økende forskning viser at det kan være vitenskapelige sammenhenger mellom dong quai's bruk og dets krav. Men det er ikke mange veldesignede test i vestlig stil som danner en klinisk konklusjon. De foreslåtte effektene kan skyldes dong quai's trans-ferulsyre og evne til å oppløse i fett og oljer som en essensiell olje. Disse komponentene kan ha antiinflammatoriske effekter og redusere blodproppene.

Personer som kan finne fordeler i dong quai er mennesker med:

hjertebetingelser

høyt blodtrykk

betennelse

hodepine

infeksjoner

• nerve smerte
• lever- eller nyreproblemer
• I kinesisk medisinsteori kan forskjellige deler av roten ha forskjellige effekter.
• Røddel
• Indikerte bruksområder
• Quan dong quai (full rot)
• berik blodet og fremmer blodstrømmen

Dong quai tou 999> Dong quai shen (hovedrotkropp, ingen hode eller haler)

berik blodet uten å fremme blodstrømmen	Dong quai wei (utvidede røtter)
fremme blodstrømmen og sakte blodpropper	Dong quai xu (finere hårlignende røtter)
Fremmer blodstrøm og lindrer smerter	Sju matvarer som er gode for høyt blodtrykk »
Fremmer sunn blodsirkulasjon	Tilgjengelige data om hvordan kroppen din absorberer og utskiller dong quai antyder at dong quai kan forbedre blodsirkulasjonen og lindre smerte. Forskning har også funnet ut at vann- og etanolekstrakter fra dong quai effektivt reduserte fettakkumulering. Overflødig fettvev kan øke risikoen for type 2 diabetes og hjertesykdom.
En studie fra 2005 rapporterte en økning i blodstrømmen og blodtrykksfall i hund, katt og kanin etter injeksjon av dong quairotolje, ifølge Det europeiske legemiddelkontoret.	Potensiell rolle i kreftbehandling
Dong quai-ekstrakter har potensial til å stoppe cellesyklusen og forårsake celledød i kreftceller. Forskning tyder på at dong quai potensielt kan drepe kreftceller for hjernesvulster, leukemi og tykktarmskreft. Men andre studier bemerker at det ikke er betydelig innvirkning på kreftceller, særlig hos mennesker.	En studie fra 2011 viste at dong quai kan være effektivt for å redusere forekomsten av anemi - lavt antall røde blodlegemer - hos personer med kreft.

De nesten universelle bruksområder for urt betyr at menn og kvinner tar det av mange grunner. Snakk alltid med legen din før du tar urt. Det kan forårsake bivirkninger med andre medisiner du kan ta.

Annonse

På kvinner

Hvorfor tar kvinner dong quai?

Som "kvinnelig ginseng" er dong quai populær for mange kvinner som har:

blek og kjedelig hudfarge

tørr hud og øyne

uklart syn

rygger i neglene sine

svak kropp

rask hjerterytme

Beroligende menstruasjonskramper

• Kvinner som opplever magekramper på grunn av sin periode, kan finne dong quai beroligende. Ligustilide, en komponent av dong quai, er vist å fremme ikke-spesifikk antispasmodisk aktivitet, spesielt for livmor muskler. Dong quai kan også bidra til å regulere menstruasjonssyklusen, selv om det er lite bevis for dette. En studie fra 2004 viste at 39 prosent av kvinnene som tok en konsentrert dose dong quai to ganger daglig, rapporterte en forbedring i buksmerter (slik at de ikke trengte smertestillende midler) og en normalisering av menstruasjonssyklusen. Flertallet (54 prosent) mente at smerten var mindre alvorlig, men likevel trengte smertestillende midler til å utføre daglige oppgaver.
• Hjemmehjelp for menstruasjonskramper »
• Men studien var ikke balansert, og resultatene var for lik kontrollgruppen for å konkludere med at dong quai direkte påvirker menstruasjonssmerter. Det er mulig at dong quai bare har en placebo-effekt.
• Overgangsalder
• Noen tar dong quai for å behandle hetetokter. En 2006-studie publisert i tidsskriftet American Family Physician konkluderer imidlertid med at det må gjøres mer forskning på dong quai's effektivitet ved behandling av hetetokter. I en randomisert kontrollert studie, som varede i over et år, var det ingen signifikant forskjell hos kvinner som tok et produkt med flash-ledelse med dong quai som ingrediens.
• Bivirkninger hos kvinner

Den amerikanske graviditetsforeningen anser dong quai usikre fordi den stimulerer livmorens muskler, noe som kan føre til abort. Denne urt har også noen beroligende og søvnfremkallende effekter, så det anbefales ikke å bruke det under amming. Ikke bruk det under graviditet og amming er den sikreste måten å vite at det ikke vil påvirke barnet ditt.

Dong quai kan også virke som østrogen i kroppen din og påvirke hormonfølsomme forhold som forverres når de blir utsatt for østrogen, for eksempel brystkreft.

Det er heller ikke vitenskapelig bevis på dong quai potensial for å øke fruktbarheten din. Undersøkelser viser at dong quai kan tykkere livmorets foring, selv om dette bare ble testet hos rotter.

AnnonseAvgift

Bivirkninger

Hva er bivirkningene av dong quai?

Fordi U. S. Food and Drug Administration (FDA) ikke regulerer dong quai, er bivirkningene ikke så godt kjent som for reseptbelagte medisiner. Imidlertid er det noen bekreftede bivirkninger og interaksjoner basert på sin 2 000 års historie som supplement. Disse inkluderer:

pusteproblemer

blodtrykksfall

døsighet

feber

hodepine

økt blødningsrisiko

lavt blodsukker

mageforstyrrelser

• svette <999 > problemer med å sove
• synstap
• Folk som er allergiske mot planter i gulrotfamilien, som inkluderer anis, karve, selleri, dill og persille, bør ikke ta dong quai. Dong quai er i samme familie som disse plantene og kan forårsake en reaksjon.
• Andre medisiner dong quai kan potensielt reagere med:
• prevensjonspiller
• disulfiram, eller Antabuse
• hormon erstatningsterapi
• ibuprofen, eller Motrin og Advil
• lorazepam eller Ativan <999 > naproxen, eller Naprosyn og Aleve
• aktuelt tretinoin
• Blodfortynnere som warfarin, eller spesielt Coumadin, kan være farlig med dong quai.

Denne listen er ikke omfattende. Snakk alltid med legen din før du begynner å ta den, og les produsentens anbefalinger nøye om hvor mye du skal ta.

Annonsering

• Slik bruker du det
• Hvordan tar du dong quai?
• Du kan finne de fleste kinesiske urter i:
• bulk eller rå form, inkludert røtter, kvist, løv og bær
• granulære former som kan blandes med kokende vann
• pilleform, som skal blandes med andre urter eller solgt utelukkende som dong quai
• injeksjonsform, vanligvis i Kina og Japan

tørket form, kokt og anstrengt som te eller suppe

Dong quai blir sjelden tatt alene. Ideen bak tradisjonell kinesisk urtemedisin er at urter fungerer sammen, som en urt kan motvirke bivirkningene til den andre.Som sådan foreskriver herbalists vanligvis en kombinasjon av urter for å målrette unike og individuelle helsebehov. Kjøp fra en pålitelig kilde. FDA overvåker ikke kvaliteten og enkelte urter kan være uren eller forurenset.

En urt som vanligvis brukes med dong quai er svart cohosh. Denne urten brukes også til å redusere symptomer forbundet med menstruasjon og overgangsalder.

En utdannet utøver kan overvåke dine tegn og symptomer og fortelle deg om dong quai er riktig for deg. Les etikettene nøye da dette kan påvirke doseringen du vanligvis bruker.

Takeaway

Takeaway

• Dong quai er et supplement som har foreslått fordeler for blods helse og kan påvirke kreftveksten. Mens det har vært brukt i kinesisk medisin i over 2 000 år, er det ikke mange vitenskapelige studier som viser at dong quai kan forbedre blodhelsen din betydelig. Snakk med legen din før du tar dong quai, spesielt hvis du tar andre medisiner. Avbryt dong quai og besøk en lege hvis du opplever noen form for lett blødning, som blødende tannkjøtt eller blod i urinen eller avføringen. Unngå å bruke dong quai hvis du er gravid, ammer eller prøver å bli gravid.