Etter et abort

Mens de fleste graviditeter resulterer i sunne babyer, slutter om lag 10 til 20 prosent av kjente graviditeter i abort. Et abort er det plutselige tapet av en graviditet før 20. uke. De fleste miscarriages forekommer i de tre første månedene av svangerskapet.

Miscarriages, også kjent som spontane aborter, oppstår vanligvis når barnet ikke utvikler seg normalt i livmor. De eksakte årsakene til miskramper er ikke godt forstått. Det antas imidlertid at miscarriages kan skje når det er problemer med babyens gener eller kromosomer. Visse helsemessige forhold i moren kan også føre til abort, inkludert:

ukontrollert eller udiagnostisert diabetes

virale eller bakterielle infeksjoner, inkludert seksuelt overførbare infeksjoner

hormonproblemer, for eksempel skjoldbrusk- eller binyrene

lupus og andre autoimmune lidelser

Tapet i forbindelse med abort kan være ødeleggende for noen mennesker. Selv om svangerskapet ditt avsluttet tidlig, kan du fortsatt føle et sterkt bånd til babyen du mistet. Følelser av tristhet, sinne og skyld over tapet av graviditeten er vanlige etter et abort.

Symptomer på depresjon etter abort

Det er vanlig å føle seg dyp trist og trist etter et abort. I noen kvinner kan disse følelsene føre til depresjon. Depresjon, også kjent som alvorlig depressiv lidelse, er en psykisk sykdom som forårsaker vedvarende og intense følelser av sorg i lengre perioder. Mange med depresjon mister også interesse for aktiviteter de en gang har hatt, og har problemer med å utføre daglige oppgaver.

For å bli diagnostisert med depresjon, må du oppleve fem eller flere av følgende symptomer hver dag i minst to uker:

Annonsering

Følg trist, tom eller håpløs

• være irriterende eller frustrert
• mister interesse eller glede i de fleste eller alle vanlige aktiviteter
• føler seg uvanlig sliten og mangler energi
• sover for lite eller for mye
• spiser for lite eller for mye
• føler seg engstelig, rastløs eller bekymret
• føler seg verdiløs eller skyldig
• har vanskeligheter med å fokusere, huske ting og ta avgjørelser
• tanker om død eller selvmord
• gjør selvmordsforsøk
• har tilfeldig vondt og vondt ikke gå bort, selv etter behandling
• Depresjon etter abort er vanligvis mest alvorlig umiddelbart etter at en graviditet er tapt. I en studie oppdaget forskerne at depresjonen hos kvinner som opplevde misdannelser falt i løpet av et år. Etter et år opplevde kvinner som hadde et abortfall depresjonstrender som de som ikke hadde abort.

Depresjon etter abort påvirker ikke bare kvinnen som hadde abort.Ifølge forskere opplever et betydelig antall menn depresjon etter at partneren har et abort. Imidlertid fant de også at menn har en tendens til å komme seg ut av depresjon raskere enn kvinner etter et abort.

ReklameAdvertisement

Coping with Depression Etter et abort

Det kan ta lang tid å gjenopprette følelsesmessig fra et abort. I tilfeller av depresjon, krever både mødre og fedre vanligvis behandling. Noen vanlige behandlinger for depresjon inkluderer:

antidepressiva medisiner for å balansere kjemikalier i hjernen og lindre depressive symptomer

• psykoterapi for å hjelpe deg med å jobbe gjennom dine følelser og takle din sorg på en sunn måte
• elektrokonvulsiv terapi (ECT)), som er en prosedyre som innebærer å bruke milde elektriske strømmer til hjernen din, og som brukes til å behandle alvorlige tilfeller av depresjon som ikke reagerer på medisinering eller psykoterapi.
• Hvis du har depresjon, kan du se en forbedring av symptomene ved sørg for at du holder deg til din behandlingsplan. Å spise et balansert kosthold, få nok søvn, og trene regelmessig kan også bidra til å øke energinivået og avværge symptomene.

Det er avgjørende for par å hjelpe hverandre til å takle depresjon etter et abort. Menn og kvinner kan uttrykke sin sorg annerledes, så det er viktig å være respekt for hverandres følelser og måter å takle tapet på. Par bør også fokusere på å kommunisere tydelig og dele sine følelser med hverandre regelmessig.

Leser historiene til andre par som har behandlet et abort, kan også være nyttig når man finner måter å håndtere depresjon etter et abort. "Jeg har aldri hatt deg: abort, sorg, helbredelse og gjenoppretting" og "Empty Arms: Coping With Abortion, Stillbirth and Infant Death" er to bøker som inkluderer historier om par som har opplevd misforståelser og råd om hvordan man skal takle tapet. Støtte grupper kan også være nyttig for par som arbeider med depresjon etter et abort. Spør legen din om støttegrupper i ditt område eller finn en online på landsdel. org.

Utsikter

De fleste kvinner som har hatt abort, kan forvente at depresjonen skal avta innen ett år etter abort. Behandling er vanligvis effektiv for å lindre symptomer, og et sterkt støttenettverk kan hjelpe kvinner å komme seg tilbake på føttene. Mange kvinner som har hatt abort, fortsetter også å ha vellykkede graviditeter senere i livet. Ifølge Mayo Clinic har mindre enn 5 prosent av kvinnene to miscarriages på rad, og bare 1 prosent har tre eller flere gjentatte miscarriages.

AdvertisementAdvertisement

Det er ressurser tilgjengelig for å hjelpe deg med å dekke depresjon etter et abort. Ikke nøl med å komme deg ut for hjelp hvis du trenger det.

Hvordan kan jeg støtte en venn eller et familiemedlem som nylig hadde et abort?

• Husk at tap er et tap. Uansett hvor langt graviditeten var, var det noen barn. Si aldri ting for å få personen til å føle at det ikke var så farlig, og at hun skulle gå videre.I stedet lytt til henne. La henne fortelle deg hva som skjedde, hvordan hun visste at det var et abort, og frykten hun måtte ha. Vær forberedt på å snakke, men vær også forberedt på å være stille. Vær oppmerksom på hennes oppførsel. Hvis du føler at hun ikke klarer seg godt, snakk med henne og oppfordrer henne til å få hjelp fordi det er normalt og hun er ikke alene.

• - Janine Kelbach, RNC-OB