Grønn te og reumatoid artritt: lette symptomer
Innholdsfortegnelse:
- Honing på en forbindelse
- Deres studie viste at etter 10 dager med å motta ECGG, hadde musene med musemodeller av RA en merkbar og betydelig reduksjon i sin opprinnelige ankel-hevelse og betennelse.
- Lindsey Smith of Pennsylvania, en alumna fra Institute for Integrative Nutrition, samt en helse trener, forfatter og høyttaler sier at grønn te har en rekke helsemessige fordeler.
Et eple om dagen kan holde legen borte - men en kopp grønn te vil heller ikke skade.
En ny studie som fremgår av journalen, leddgikt og revmatologi, viser at en forbindelse funnet i grønn te kan holde løfte om sykdomsbehandling av rheumatoid artritt (RA).
AnnonseAdvertisementUrte te har vært i bruk for å behandle ulike plager for bokstavelig talt tusen år, med estimater av medisinsk bruk siden før begynnelsen av registrert historie.
Grønn te har blitt spurt av helsebetakere, ernæringseksperter, leger og diettister i flere tiår. Drikken er spesielt kjent for antioksidantegenskaper.
Nå blir grønn te heralded som en måte å redusere betennelser i kroppen også. Faktisk konkluderer den nylige studien at drikken har potensielt som en regelmessig foreskrevet behandling for pasienter med RA, selv om det hittil bare har blitt testet på mus.
Les mer: Stemcelleterapi en mulig behandling for reumatoid artritt »Honing på en forbindelse
Studien, utført av et team av forskere ved Washington State University (WSU), fokusert på en bestemt forbindelse funnet i urte grønn te.
AnnonsepersonellKalt epigallocatechin-3-gallat eller EGCG, syntes forbindelsen å redusere svulst i ankelen i en musemodell av revmatoid artritt.
Dette funnet kan være en potensiell kilde til håp for de nesten 1. 7 millioner amerikanerne som har RA. De behandles for øyeblikket av NSAIDs, sykdomsmodifiserende legemidler, immunosuppressiva, kjemoterapi, biologer, biosimilarer, kortikosteroider, opioider og narkotika. Disse behandlingene kan være gunstige, men kan også ha visse risikoer.
Mens fysioterapi og alternative praksiser som kiropraktikk, massasje, reiki og akupunktur også foreslås for pasienter, reumatologi bare begynner å gjenkjenne den viktige rollen som diett og ernæring spiller i håndteringen av inflammatoriske autoimmune og revmatiske sykdommer. Arthritis Foundation uttalte i en artikkel at en kopp te kan være bra for helbred og at polyfenoler hjelper te øke immunsystemet og bekjempe betennelse.
"Våre funn gir en begrunnelse for å målrette TAK1 for behandling av RA med EGCG," sa Salah-uddin Ahmed, Ph.D., fra WSU College of Pharmacy og studiens hovedforfatter.
AnnonseAdvertisement
Han bemerket at andre RA-behandlinger kan være effektive, men kan også skade immunsystemet i det lange løp. Grønn te, og spesielt denne grønne teforbindelsen, kan være et lovende alternativ til dyre og potensielt skadelige RA-behandlinger.Les mer: RA-pasienter bærer tung kostbar byrde for biologiske rusmidler »
Rask, effektiv lindring
Deres studie viste at etter 10 dager med å motta ECGG, hadde musene med musemodeller av RA en merkbar og betydelig reduksjon i sin opprinnelige ankel-hevelse og betennelse.
Annonse
Forskerlaget fant ut at EGCG reduserte aktiviteten til TAK1, et protein som spiller en primær rolle i responsen av cytokiner som utløser betennelse og det resulterende vevskader i RA.Kanskje ikke minst, den grønne te-sammensatte EGCG syntes å redusere betennelse i RA uten å forstyrre andre cellulære funksjoner i musene.
AnnonseAvgift
En annen studie, publisert i American Journal of Clinical Nutrition i 2012, viste andre positive resultater for forbruket av grønn te i moderasjon. Denne var i forhold til ulike funksjonshemminger som kommer sammen med aldring.Forskere fra Tohoku Universitets Graduate School of Medicine i Japan fant at vanlige grønne te drikkere hadde en lavere risiko for å utvikle funksjonshemming, for eksempel problemer med daglige oppgaver, husarbeid og regelmessige aktiviteter som å bade eller kle seg.
Les mer: Orale prevensiver kan redusere reumatoid artritt Symptomer »
Annonse
Hva synes eksperter og pasienter?Lindsey Smith of Pennsylvania, en alumna fra Institute for Integrative Nutrition, samt en helse trener, forfatter og høyttaler sier at grønn te har en rekke helsemessige fordeler.
"Grønn te inneholder kraftige antioksidanter, kjent som polyfenoler, som bidrar til å øke kroppens immunsystem, og kan bekjempe infeksjon," sa hun. "Dette er gode nyheter for personer som lider av RA eller andre autoimmune sykdommer fordi kroppen din vil være bedre rustet til å bekjempe infeksjoner og redusere generell betennelse i kroppen. "
AdvertisementAdvertisement
Pasienter er for det meste ombord med begrepet å prøve grønn te.RA-pasient Debbie McGuire Djukic fra Storbritannia, sa: "Jeg tror at grønn te er magisk for bare avslapningsfordelene, hvis ikke noe annet, og det har gjort meg til å prøve mye annen te også. Jeg har også gått glutenfri og føler meg så mye bedre å virkelig lage sunn mat nå. "
Når jeg har drukket grønn te hver dag i lengre tid enn noen få uker, har jeg følt meg bedre, men vanligvis er det da jeg også spiser bedre. Hilary Martin, reumatoid artritt pasient
Hilary Martin of Ohio la til at drikke grønn te motiverer henne til å spise bedre."Når jeg har drukket grønn te hver dag i lengre tid enn noen få uker, har jeg følt meg bedre, men vanligvis er det da jeg også spiser bedre, så det er vanskelig å si," sa hun, "men Jeg vet at det definitivt har gjort meg til å føle meg godt å drikke te mot soda eller juice. "
Men Julie Robbins of Illinois er litt mer skeptisk.
"Jeg har ikke hatt noen hjelp med min RA ved noen diettendringer, inkludert grønn te," sa hun."Den beste muligheten vi kan gjøre er selvfølgelig å være så sunn som mulig. Det er spesielt viktig siden vi har økt risikofaktorene for hjertesykdommer, bare ved å ha en RA-diagnose. "Om du tror eller ikke at grønn te på noen måte bidrar til fremtiden for rheumatoid artrittbehandling og -behandling, er det sannsynligvis trygt å si at å legge det til ditt sunne kosthold sikkert ikke kunne skade.
