Høyt blodtrykk hos unge voksne, tenåringer
Innholdsfortegnelse:
Høyt blodtrykk er kalt "det stille morderen. "
Dens stillhet fører ofte til helsemessige forhold hos tenåringer og unge voksne - og blir ignorert av leger.
AnnonseAvgiftMen å forlate sykdommen ubehandlet kan ha reelle konsekvenser.
Høyt blodtrykk, også kjent som hypertensjon, er vanlig i USA. Det påvirker 1 av 3 voksne, ca 75 millioner mennesker.
Denne høye prisen tilskrives ofte to viktige livsstilsfaktorer: Overvekt og økende levetid.
AnnonseNoen forskere har påpekt at antall personer som utvikler det, kunne være så høyt som 90 prosent.
"Det er faktisk mer logisk å bli overrasket hvis du aldri utvikler det," skrev Dr. Naomi Fisher, direktør for hypertensjonstjenester, og hypertensjonens spesialklinikk ved Brigham og Women's Hospital i Boston.
Les mer: Få fakta om høyt blodtrykk »
Ingenting å ignorere
Høyt blodtrykk tas vanligvis alvorlig av medisinske fagfolk.
Til tross for hvor våken leger er i å behandle tilstanden hos middelaldrende og eldre individer, er dette ikke alltid tilfelle med yngre mennesker.
"Aktive personer, som de unge og idrettsutøvere, blir sett på som fri for sykdommer som hypertensjon," uttalte en studie i tidsskriftet Postgraduate Medicine.
"Den økte forekomsten av tradisjonelle risikofaktorer hos ungdom, inkludert fedme, diabetes mellitus og nyresykdom, øker risikoen for å utvikle hypertensjon hos yngre voksne," tilføyer forskerne.
AnnonseAvgiftNy forskning fra University of Texas Southwestern Medical Center bekrefter denne stillingen.
Dr. Wanpen Vongpatanasin, og hennes medforfattere, har nylig utført den største studien som ser på en tilstand kjent som isolert systolisk hypertensjon (ISH) hos unge voksne.
De konkluderte med at unge med denne tilstanden står i fare for fremtidig arterieforstivelse, som er knyttet til økt hjerneslagrisiko, samt skade på nyrene og hjernen.
AnnonseringHøyt blodtrykk hos unge voksne, spesielt ISH, regnes ofte som en anomali som vil korrigere seg selv.
Det ses til og med som et tegn på et sterkt hjerte, siden det noen ganger finnes i videregående idrettsutøvere.
AnnonseAvgiftNormale blodtrykksavlesninger skal være 120 (systoliske) / 80 (diastoliske).
Hypertensjon er en lesning på 140/90 eller høyere.
For ISH er bare det øverste (systoliske) tallet høyt, mens det lavere tallet ligger innenfor et normalt område.
Annonsering"Unga mennesker med forhøyet blodtrykk - selv de med bare et høyt systolisk tall, men normalt diastolisk tall - kan ha en unormalt stiv aorta, som ikke bør ignoreres," sa Vongpatanasin til Healthline."De bør ha nær oppfølging og snakke med sine primærhelsepersoner for å se om tilstanden deres må behandles. "
Hun krever at i stedet for å ignorere disse tegnene, bør de" behandles raskere snarere enn senere.
AnnonseAdvertiseLes mer: Høyt blodtrykk hos unge som er knyttet til fedmeepidemi.
Livsstilsendringer kan hjelpe
Hypertensjon kan behandles høyt gjennom en kombinasjon av medisiner og livsstilsendringer.
Endre diett og mosjonsvaner er to av de mest effektive måtene å senke blodtrykket.
American Heart Association anbefaler minst 30 minutter med moderat intensitet aerob aktivitet minst fem dager i uken.
Når det gjelder kosthold, anbefaler Vongpatanasin måltider som er rike på grønnsaker og frukt.
Denne tilstanden kommer ikke til å bli bedre. Det kommer til å bli verre. Dr. Wanpen Vongpatanasin, University of Texas Southwestern Medical CenterMinimering av saltinntak er også viktig for å opprettholde et sunt blodtrykk.
I en artikkel for Foresatte skrev professor Graham MacGregor, leder av blodtrykksforeningen, og professor i kardiovaskulær medisin hos Barts og London School of Medicine:
"Vi har syv eller åtte forskjellige typer bevis på at alt peker på rollen som salt, og jeg vet at hvis jeg reduserer saltinntaket ditt med halvparten, reduseres blodtrykket. "
Eksperter sier at tilstanden ubehandlet hos unge voksne ikke lenger kan forbli standarden på omsorg.
"Denne tilstanden kommer ikke til å bli bedre. Det kommer til å bli verre, sier Vongpatanasin.
