Lapping opp Donasjoner, svømmer øker midler til nonprofit på 'Swim for MS' Event

Sommertid er i full gang, og folk landsomfattende dykker i bassenger for å gjøre en forskjell for de som lever med multippel sklerose (MS). Siden Multiple Sclerosis Association of America (MSAA) først lanserte sin "Swim for MS" -kampanje i 2008, har organisasjonen for ideelle organisasjoner hevet mer enn 320 000 dollar for å støtte forskning, programmer og tjenester som er til fordel for MS-fellesskapet.

I stedet for en engangsarrangement innebærer Swim for MS-kampanjen en rekke lokale hendelser som frivillige har satt på. Det er ingen strenge regler - frivillige kan svømme solo, danne et lag, eller prøve noe helt nytt.

advertisementAdvertisement

"En av de store tingene med Swim for MS fundraiser er at alle, hvor som helst, kan skape sin egen unike utfordring og gjøre det morsomt," sa Sarah Masino, samfunnsforbindelseskoordinator for MSAA, i et intervju med Healthline. "Vi har fått folk til å holde kanonkonkurranser, en synkronisert svømmetur og bassengpartier. Et bassengparti er en flott en-dagers begivenhet som folk kan være vert for i sin egen bakgård eller fellesbasseng. “

Finn ut hvordan vannterapi fordeler mennesker med MS »

Gjør hennes egne bølger

Susie Jamharian fra Albuquerque, N. M., sa at hun var inspirert til å organisere sin egen Swim for MS-event. Hun var ikke sikker på om hun kunne gjøre det først, sa hun til Healthline, men hun følte seg tvunget til å øke bevisstheten om MS og gi tilbake til organisasjonen som har hjulpet henne siden hun ble diagnostisert med MS i 2004.

annonsering

"MSAA er en ledende ressurs for hele MS-fellesskapet, som forbedrer liv i dag gjennom viktige tjenester og støtte," sa hun. Det er derfor jeg tok opp svømmeproblemet. Jeg forpliktet meg til å svømme 1 000 omganger på 30 dager for å heve $ 3 000 for denne fantastiske og hjelpsomme foreningen. "

Jamharian ble overrasket over utryddelsen av generøsitet fra hennes familie, venner og bekjente. "Ord kan ikke beskrive hvor elsket og støttet jeg følte," sa hun. Hun overgikk målet sitt og økte $ 3 500 for MSAA på bare 18 dager.

AdvertisementAdvertisement

"Så mye for å tvile på meg selv! "Sa Jamharian.

Les mer: Varmt vær gjør MS-kognitive symptomer verre »

Fordeler går utover fondraising

Jamharian ble utnevnt som toppfond i Swim for MS-kampanjen i både mars og april. Mens dette var spennende, fikk hun til og med anerkjennelseserklæringer for sitt arbeid. Jamharian innser at det er fordeler å svømme for en sak som går utover å skaffe penger.

"Svømming er den beste sporten," sa Jamharian. "Jeg føler meg sterkere i vannet, og jeg føler meg så mye bedre når jeg fullfører runder, og jeg trenger ikke å bekymre meg for å bli overopphetet.Slik holder jeg meg i form. "

Faktisk har nyere studier vist at fysisk aktivitet er gunstig for mennesker som lever med MS. Det reduserer tretthet, forbedrer kognisjon, og kan til og med redusere symptomer på depresjon.

AnnonseAdvertise 999 Øvelser for å fremme MS »

« Svømming og andre former for akvatisk trening har veletablerte helsemessige fordeler for mange treningsnivåer, »påpekte Masino. "For personer med MS, kan kjøling og flytende egenskaper av vann skape et ideelt treningsmiljø, noe som gjør det mulig for bevegelser som kanskje ikke er mulige på land, samtidig som de hindrer overoppheting, noe som kan utløse MS-symptomer. Noen fordeler med svømming og akvatisk trening for personer med MS inkluderer forbedret fleksibilitet, muskelstyrke, mobilitetsfunksjon, psykologisk velvære og total livskvalitet. "

Å delta i en innsamlingshendelse som Swim for MS, kan også være en positiv og empowerende handling for noen som bor med MS.

Annonse

"Jeg føler meg tryggere nå at jeg kan møte alle andre utfordringer jeg kan møte," sa Jamharian. Uansett hvor mye penger en hendelse kan øke, er den positive følelsen av å oppnå målet ditt uvurderlig. "

For å lære mer om å starte din egen innsamlingshendelse, besøk www. Swimforms. Org.