Hva er ditt favoritthjelpehjelp under en MS-tilbakeslag?

Du er midt i et MS-tilbakefall og ser etter lettelse. Hvor snu du deg? Forsøker du et av dine prøvde og sanne rettsmidler som viste seg å være hjelpeløs forrige gang? Ringer du legen din og ber om et annet alternativ? Eller prøver du bare å ignorere alt annet og lide gjennom det?

Mens alle vil ha forskjellige symptomer, er det noen ganger den beste løsningen å spørre andre hva de gjør under en oppblussing. Ta en titt på hva vårt Living with Multiple Sclerosis Facebook-samfunn sier fungerer for dem.

"Søvn, Netflix, steroider og sjokolade. "- Dawn Walker, Perth Amboy, New Jersey

"Yoga, mye og mye av det. "- Natalie Lorber, Willoughby, Ohio

" Den eneste selvbehag jeg kan gjøre i tillegg til hva min doktor foreskriver er søvn. "- Jennifer Piro Kunz, Burlington, New Jersey

"For meg, når jeg får nummenhet og prikkende i hendene eller føttene, er det et tegn på dehydrering. Så jeg sørger for å drikke mye kaldt vann og det går bort om et par timer. "- Priscilla Castillo, Miami, Florida

" Ikke bli stresset, sint, trist eller frustrert. "- Shawna Jones, Bastrap, Texas

" Ikke være redd for å be om hjelp. Det tok meg lang tid å finne ut at det er ok å la andre hjelpe. Jeg var hardheaded i mange år. Jeg er velsignet og takknemlig for å ha et slikt utrolig støtteteam av familie, venner, naboer og leger også. "- Felicia Diaz Houk, Spring Valley, Nevada

" Tillat meg å slippe noen få tårer. Vet at det vil passere. Husk hva som fungerer og alltid være åpen for nye alternativer. "- Dawn Smith, Cincinnati, Ohio

" Sove, massasje og strekke. "- Stephanie Hitch-Swallows, Indianapolis, Indiana

" Epsom saltbad! "- Adriane M. Arkfeld, Omaha, Nebraska

" Sov og alt for å stresse (eller prøv). "- Robin Leigh Durochia, Parkersburg, West Virginia

" Steroider hvis jeg må, men Acthar Gel er min vanlige hvis jeg ikke kan vente det ut. "- Jacqui Trout, Sullivan County, New York