Tørr øyne: årsaker, behandling og forebygging

Tørre øyne oppstår når øynene dine ikke produserer nok tårer, eller de produserer tårer som ikke effektivt holder øynene fuktige. Tårer trengs for å holde nok fuktighet i øynene. Les mer

Tørre øyne oppstår når øynene dine ikke produserer nok tårer, eller de produserer tårer som ikke effektivt holder øynene fuktige. Tårer trengs for å holde nok fuktighet i øynene. De holder øyeflatene glatte, vasker bort fremmede materialer, og bidrar også til å beskytte øynene mot infeksjon.

Tørre øyne kan stikke eller brenne og kan være svært ubehagelig. Du kan oppleve tørre øyne hele tiden eller bare i visse situasjoner. For eksempel kan du ha tørre øyne etter å ha stirret på datamaskinen i lang tid eller når det er vind ute. Begge øynene påvirkes vanligvis samtidig.

Øye tørrhet påvirker de fleste på et eller annet tidspunkt i livet. Det er sjelden seriøst og kan vanligvis behandles med enkle, over-the-counter løsninger.

Hva er vanlige årsaker til tørre øyne?

Det er mange grunner til at du kanskje opplever tørre øyne. Noen få vanlige bakgrunnsårsaker er beskrevet i seksjonene nedenfor.

Utilstrekkelig produksjon av tårer

I de fleste tilfeller er tørre øyne forårsaket av lav produksjon av tårer. En lav produksjon av tårer kalles også keratokonjunktivitt sicca, eller tørr øye syndrom.

Noen grunner til at du kanskje ikke produserer nok tårer, er:

• alderdom, som er spesielt relevant for kvinner. Etter overgangsalderen øker risikoen for tørrøysyndrom betydelig.
• mangel på vitamin A, noe som er sjelden i USA
• andre medisinske tilstander, for eksempel diabetes, lupus, sjogrens syndrom, revmatoid artritt, allergi, infeksjoner eller skjoldbruskkjertel
• skade på tårer fra skade, betennelse, kjemiske forbrenninger, varme eller stråling
• laser øye kirurgi, som for eksempel LASIK. Tørre øyne er vanligvis en midlertidig bivirkning.

Tårer med lav kvalitet

Tårer er laget av en blanding av vann, oljer og slim. For noen mennesker er tørre øyne forårsaket av ubalanse i komponentene i denne blandingen. For eksempel kan tørre øyne oppstå hvis kjertlene som produserer olje for øynene dine, kjent som meibomske kjertler, er tilstoppet. Den oljeaktige delen av tårer reduserer fordampningen.

Dette problemet kan refereres til som "lavkvalitets tårer.

Medikamenter

Visse stoffer kan forårsake tørre øyne, inkludert:

• høyt blodtrykksmedikasjon
• dekongestanter
• antihistaminer
• antidepressiva
• prevensjonspiller
• hormon erstatningsterapi > visse aknebehandlinger
• Miljøfaktorer

Noen ganger kan elementer i ditt miljø eller hverdagen føre til tørre øyne, blant annet:

vind

• tørr luft
• eksponering for røyk
• arbeider på en datamaskin
• kjøring
• lesing
• sykling
• Flying i et fly
• Andre faktorer

Andre faktorer som kan bidra til tørre øyne inkluderer:

problemer med å blinke

• betennelse i Øyelokkene dine, kjent som blefaritis
• innvendig eller utvendig snu på øyelokkene dine
• langvarig bruk av kontaktlinser
• Når skal du ringe en lege for tørre øyne?

Du bør kontakte legen din hvis øynene dine er kløe, rød og irritert over lang tid. Du bør også kontakte legen din dersom du opplever uklarhet eller plutselig nedsatt syn eller hvis du har smerte i øynene.

Legen din kan henvise deg til en spesialist, for eksempel en optometrist eller en oftalmolog, for å finne ut hva som forstyrrer øynene dine. Spesialisten vil vanligvis gjennomføre en grundig undersøkelse av øynene dine. De vil sannsynligvis måle volumet av tårene dine. De kan også måle hvor raskt tårene dine fordampes fra overflaten av øyet.

Behandling av tørre øyne

Behandling er rettet mot å gjenopprette en normal tårer i øynene. Du kan vanligvis ta vare på dine tørre øyne hjemme med over-the-counter apotek behandlinger.

Øyedråper

Den vanligste typen behandling er over-the-counter øyedråper eller kunstige tåreløsninger. De er rimelige, effektive og enkle å bruke.

Det finnes mange typer øyedråper tilgjengelig. Noen inneholder elektrolytter, som kalium og bikarbonat, som antas å fremme helbredelse på overflaten av øynene dine. Andre inneholder fortykningsmidler, som holder smøreoppløsningen på øyeflaten lenger.

Det er to hovedgrupper av kunstige tårer: de med konserveringsmidler og de uten. Øyedråper med konserveringsmidler er den vanligste typen. Disse kommer vanligvis i en flaske med flere doser. De inneholder kjemikalier som forhindrer bakteriell vekst i den åpne beholderen. Noen mennesker finner imidlertid konserveringsmiddelene irriterer øynene sine. Øyedråper uten konserveringsmidler kommer i små, enkeltdose hetteglass. De har mindre sannsynlighet for å irritere øynene dine. De kan imidlertid være dyrere.

Det er vanskelig å finne ut hvilke som vil fungere best for deg. Du må kanskje prøve noen få forskjellige merker før du finner de beste øyedråper for deg.

Noen vanlige merkenavn inkluderer:

CIBA

• Alcon
• Visine
• Systane
• Allergan
• Clear Eyes
• Din lokale dagligvarebutikk eller apotek kan også tilby en butikkvariantversjon.

Ved å smøre salver eller bruke en varm komprimering til øynene dine, kan det også bidra til å lette tørre øyne.

Doktomspleie

Du trenger sannsynligvis ikke å se lege for tørre øyne. Men hvis du gjør det, kan legen din foreskrive medisiner, for eksempel øyeleddene for ophthalmisk syklosporin (Restatis) eller lokaliserte kortikosteroider.

Legen din kan anbefale å ta kosttilskudd som inneholder omega-3-fettsyrer eller spise kostholdskilder til omega-3-fettsyrer, som tunfisk. Disse fettsyrene er kjent for å redusere symptomer på tørre øyne hos noen pasienter. Diskuter riktig dosering med legen din.

I noen tilfeller kan legen din anbefale operasjon for å plugge dreneringshullene i øyelokkene dine. Disse hullene er der tårer drenerer fra øyet til nesen din. Pluggene, kalt lacrimal plugger, settes inn av en øye lege. Stikkene er ikke smertefulle eller permanente, og du vil sannsynligvis ikke føle dem.

Potensielle langsiktige komplikasjoner av tørre øyne

Hvis ikke behandlet, kan tørre øyne være smertefulle og føre til infeksjoner.De kan også forårsake sår eller arr på hornhinnen, som er den fremre delen av øyet. Synsfallsfall kan oppstå. Imidlertid er permanent synstap fra tørre øyne ikke vanlig.

Tørre øyne kan også redusere livskvaliteten og gjøre det vanskelig å utføre daglige oppgaver.

Hvordan kan tørre øyne forebygges?

Tørre øyne kan ikke alltid forhindres. Du kan imidlertid ta skritt for å forhindre tørre øyne forårsaket av miljøfaktorer. For eksempel:

Husk å blinke når du stirrer på en datamaskin eller en bok i lange perioder.

• Øk luftfuktigheten rundt deg, ved hjelp av en luftfukter.
• Unngå luft i øynene, for eksempel luft fra et klimaanlegg eller en vifte.
• Bruk solbriller utenfor.
• Unngå tobakkrøyk.
• Du kan forhindre komplikasjoner av tørre øyne ved å bruke øyedråper eller salver eller følge behandlingsrekommendasjoner fra legen din.

Skrevet av Jacquelyn Cafasso

Medisinsk omtale 8. mars 2016 av George Krucik, MD

Artikkel Kilde:

Tørr øye. (n. d.). Hentet fra // www. AOA. org / pasienter og-offentlig / øye-og-vision-problemer / ordliste-of-øye-og-vision-vilkår / tørr-øye? sso = y

• Fakta om tørr øye. (2013, februar). Hentet fra // www. nei. NIH. gov / helse / dryeye / dryeye. asp
• Mayo Clinic Staff. (2015, 24. juli). Tørre øyne. Hentet fra // www. Mayoclinic. org / sykdommer-forhold / tørr-øyne / grunnleggende / definisjon / con-20024129
• Var denne siden nyttig? Ja Nei

E-post

• Skriv ut
• Del