Ser ut til å lede et sterkere og sunnere liv? Registrer deg på vårt nyhetsbrev for Wellness Wire for alle slags ernæring, fitness og velvære.

Utilsiktet vektøkning oppstår når du legger på vekt uten å øke forbruket av mat eller væske og uten å redusere aktiviteten din. Det skyldes ofte væskeretensjon, unormale vekst, forstoppelse eller graviditet. Utilsiktet vektøkning … Les mer

Utilsiktet vektøkning oppstår når du legger på vekt uten å øke forbruket av mat eller væske og uten å redusere aktiviteten din. Det skyldes ofte væskeretensjon, unormale vekst, forstoppelse eller graviditet. Uavhengig vektøkning kan være periodisk, kontinuerlig eller rask.

Periodisk utilsiktet vektøkning inkluderer regelmessige svingninger i vekt. Et eksempel på utilsiktet vektøkning oppleves under en kvinnes menstruasjonssyklus. Periodisk, men langsiktig utilsiktet vektøkning er ofte resultatet av graviditet, som varer 9 måneder.

Rapid utilsiktet vektøkning kan skyldes medisiner bivirkninger. Mange tilfeller av utilsiktet vektøkning er ufarlig. Men noen symptomer opplevd sammen med rask vektøkning kan signalere en medisinsk nødsituasjon.

Hva forårsaker utilsiktet vektøkning?

Graviditet

Den vanligste årsaken til utilsiktet vektøkning er graviditet. Men mange kvinner spiser forsettlig mer for å støtte babyens vekst. Under graviditeten legger de fleste kvinner vekt på når babyen vokser. Denne ekstra vekten består av baby, moderkreft, fostervann, økt blodtilførsel og en forstørrende livmor.

Hormonelle endringer

Mellom 45 og 55 år går kvinner inn i et stadium som kalles overgangsalder. Under en kvinnes reproduksjonsår begynner østrogen - hormonet som er ansvarlig for menstruasjon og eggløsning - å synke. Når overgangsalderen oppstår, er østrogen for lav til å indusere menstruasjon.

En nedgang i østrogen kan føre til at kvinner i overgangsalderen opplever vektøkning rundt bukregionen og hofter. Bortsett fra de hormonelle endringene i overgangsalderen, kan kvinner som er diagnostisert med polycystisk ovariesyndrom (PCOS) også oppleve vektøkning.

Hormonelle endringer i mellomårene kan også føre til at stoffskiftet din senkes, noe som fører til vektøkning.

Andre medisinske forhold som påvirker hormonnivåene kan forårsake vekst i begge kjønn. Disse inkluderer:

• hypothyroidisme
• Cushings syndrom
• økt kortisolproduksjon (stresshormon)

Menstruasjon

Periodisk vektøkning skyldes ofte menstruasjonssyklusen. Kvinner kan oppleve vannretensjon og oppblåsthet rundt tiden deres. Endring av nivåer i østrogen og progesteron kan forårsake vekst. Normalt er dette en vektøkning på noen få pounds.

Denne typen vektøkning avtar når menstruasjonstiden slutter for måneden. Det oppstår ofte neste måned når menstruasjonstiden starter igjen, og noen ganger under eggløsning.

Væskeoppbevaring

Uforklarlig rask vektøkning kan være et resultat av væskeretensjon. Væskeoppbevaring, også kjent som ødem, kan føre til at lemmer, hender, føtter, ansikt eller mage ser ut hovne. Personer med hjertesvikt, nyresykdom, eller de som tar visse medisiner, kan oppleve denne typen vektøkning.

Du bør alltid rapportere rask vektøkning og væskeretensjon til legen din, selv om ingen andre symptomer er tilstede.

Medisiner

Uavhengig vektøkning kan skyldes visse medisiner, inkludert:

• kortikosteroider
• antidepressiva
• antipsykotiske medikamenter
• prevensjonspiller

Hva er symptomene på utilsiktet vektøkning?

Avhengig av årsaken kan symptomer på utilsiktet vektøkning være forskjellig fra person til person. Symptomer forbundet med denne typen vektøkning inkluderer abdominal ubehag eller smerte og oppblåsthet.

Du kan også oppleve synlig hevelse i magen og andre deler av kroppen, eller ekstremiteter (armer, ben, føtter eller hender).

Du bør se legen umiddelbart hvis du opplever følgende symptomer:

• feber
• hudfølsomhet
• kortpustethet
• pustevansker
• hovne føtter
• hjertebanken
• svette
• endringer i syn
• rask vektøkning

Når disse symptomene følger med utilsiktet vektøkning, kan de noen ganger signere en alvorlig tilstand.

Hvordan blir utilsiktet vektøkning diagnostisert?

Legen din vil stille flere spørsmål om dine symptomer, livsstil og medisinsk historie. Legen din kan også ta en blodprøve for å sjekke hormonnivåer, nyrefunksjon og andre helsemerkere som kan vise medisinske problemer.

En avbildningstest som ultralyd, røntgen, MR, eller CT-skanning kan være nødvendig.

Hva er behandlingsalternativene for utilsiktet vektøkning?

Det finnes flere måter å behandle utilsiktet vektøkning på. Den beste metoden for behandling avhenger av årsaken til din utilsiktede vektøkning.

Hvis en hormonell ubalanse er årsaken, kan legen din foreskrive medisiner for å balansere hormonnivåene. Medisinen vil avhenge av hvilke hormoner som påvirkes. Disse medisinene brukes ofte på lang sikt.

Hvis medisinering er årsaken til problemet, vil legen din anbefale alternative behandlinger.

Skrevet av April Kahn

Medisinsk omtale den 2. februar 2017 av Peggy Pletcher, MS, RD, LD, CDE

Artikkelkilder:

• Edema. (2016, 1 august). Hentet fra // min. clevelandclinic. org / helse / artikler / ødem
• Mayo Clinic Staff. (2016, 21. april). Menopause vektøkning: Stopp middelalderspredningen. Hentet fra // www. Mayoclinic. org / sunn-livsstil / kvinners helse / dybde / menopause-vektøkning / art-20046058
• Ovariecyster. (2014, 19. november). Hentet fra // www. kvinners helse.gov / publikasjoner / vår-publikasjoner / fakta-ark / eggstokkene-cyster. html

Var denne siden nyttig? Ja Nei

• E-post
• Skriv ut
• Del