Ser ut til å lede et sterkere og sunnere liv? Registrer deg på vårt nyhetsbrev for Wellness Wire for alle slags ernæring, fitness og velvære.
Innholdsfortegnelse:
Det uopphørlige behovet for å "håndtere" min diabeteschips bort fra min energi, ingen tvil. Jo, det er gode dager når jeg ikke kan forestille meg å la det stå i veien for meg. Men det er også mange dårlige dager når jeg kan se og føle "OK", selv om jeg delvis faller fra hverandre på et eller annet nivå.
Så hvordan forklarer jeg dette tilsynelatende paradokset mot andre mennesker? Hvordan behandler alle dere det faktum at "du ikke ser syk ut", men sliter fortsatt hver dag med en kronisk sykdom som i hvert fall kan tørke deg tørr?
Min January Straight Up-kolonne over dLife tar denne på. Christine Miserandino av ButyouDontLookSick. com - som bor med autoimmun sykdom Lupus - har utviklet en stor teori for å forklare dette med bare de enkleste bildene. Det handler om å takle livet en skje av gangen. Ta en lesning.
Bortsett fra å forklare meg selv for andre, fant jeg hennes teori like nyttig for å stille mine egne demoner: det er viktig å anerkjenne dine egne begrensninger, slik at du ikke presser deg til å gå ut av kontroll, noe som dessverre ikke er veldig lett å gjøre når det gjelder å manuelt "administrere" blodsukkernivået ditt hvert minutt i livet ditt.
Jeg tror at alle som bor med en eller annen type kronisk sykdom, kan forholde seg til det gode dagen / dårlige scenariet, så takk for perspektivet Christine.
[Redaktørens merknad: Christine har selv en veldig aktiv Facebook-gruppe med over 2 700 medlemmer, kaller seg "Spoonies", og ble intervjuet nylig på CNN. com s Paging Dr. Gupta blogg om "hvordan å håndtere en venns diagnose." Du går, jente!]
Ansvarsfraskrivelse
Dette innholdet er opprettet for Diabetes Mine, en forbrukerhelseblogg fokusert på diabetessamfunnet. Innholdet er ikke medisinsk gjennomgått og overholder ikke Healthlines redaksjonelle retningslinjer. For mer informasjon om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vennligst klikk her.
