Artrose Behandlinger

Behandlinger for slitasjegikt

Slidgikt (OA) er forårsaket av bruskdegradering. Dette fører til symptomer som:

• smerte
• betennelse
• stivhet

Den beste OA-behandlingen vil avhenge av symptomene dine. Det vil også avhenge av dine behov og alvorlighetsgraden av din OA på diagnosetidspunktet.

De fleste leger begynner OA-behandling med enkle, ikke-invasive alternativer. Du kan imidlertid trenge mer intensiv behandling hvis symptomene dine ikke er håndterbare med livsstilsendringer og medisiner. For noen mennesker kan kirurgi være den beste måten å håndtere symptomene på OA.

advertisementAdvertisement

Livsstil

Livsstilsbehandling for slitasjegikt

Mange mennesker kan bidra til å kontrollere deres OA-symptomer med grunnleggende livsstilsendringer. Snakk med legen din om disse alternativene kan være riktig for deg.

Trening

Trening kan spille en viktig rolle i å redusere smerten som følger med OA. En aktiv livsstil kan hjelpe deg:

opprettholde sunne leddene

lindre stivhet

redusere smerte og tretthet

øke muskel og beinstyrke

Personer med OA bør holde seg til forsiktig, lavt treningstrening. Det er viktig å slutte å trene hvis du begynner å føle noen ny ledsmerte. Eventuelle vondt som varer i mer enn et par timer etter at du er ferdig med å trene, betyr at du sikkert har gjort for mye.

Husk, trening handler ikke bare om aerobic condition. Du må også jobbe med styrke og strekk for å støtte leddene dine og for å opprettholde fleksibiliteten.

Kosthold

Opprettholde en sunn vekt kan redusere stress på leddene. Hvis du er overvektig eller overvektig, snakk med legen din om hvordan du skal gå ned i vekt trygt. Vekttap kan hjelpe med smerten av OA. Det kan også redusere systemisk betennelse som bidrar til OA.

Hvil

Hvis leddene dine er hovne og opptatt, gi dem en pause. Prøv å unngå å bruke et betent ledd i 12 til 24 timer for å la hevelsen gå ned. Det er også en god ide å få nok søvn. Tretthet kan øke din oppfatning av smerte.

Kald og varme

Både kulde og varme kan hjelpe til med å behandle OA-symptomer. Bruk av is til et vondt område i 20 minutter bidrar til å begrense blodkar. Dette reduserer væsken i vevet og reduserer hevelse og smerte. Du kan gjenta behandlingen to eller tre ganger om dagen.

En pose med frosne grønnsaker gjør en flott ispakke. Bare vær sikker på å pakke inn en ispakke i en t-skjorte eller et håndkle. Ellers kan kulden skade eller skade huden din.

Du kan gjøre det samme 20-minutters behandlingsmønsteret med en varmtvannsflaske eller en varmepute. Begge kan bli funnet på ditt lokale apotek. Varme åpner blodkarene og øker sirkulasjonen. Dette bringer inn næringsstoffer og proteiner som er essensielle for å reparere skadet vev.Varme er også bra for å hjelpe med stivhet.

Du kan finne lindring fra både kulde og varme. Forsøk å se hva som fungerer best for deg. Begrens imidlertid bruken din til ikke mer enn 20 minutter om gangen. Deretter gir kroppen din en pause.

Annonsering

OTC-medisiner

Over-the-counter medisiner for slitasjegikt

Flere typer over-the-counter (OTC) medisiner kan bidra til å lindre OA-symptomer. Imidlertid har ulike typer legemidler forskjellige effekter. Det er viktig å velge riktig stoff for å hjelpe med symptomene dine.

Acetaminophen

Acetaminophen (Tylenol) er en OTC smertestillende middel. Det reduserer smerte, men ikke betennelse. Å ta for mye kan forårsake leverskade.

Nonsteroidal antiinflammatoriske stoffer

Nonsteroidal antiinflammatoriske stoffer (NSAIDs) kan bidra til å bekjempe flere OA-symptomer. Som underforstått av navnet deres, reduserer de betennelse. De hjelper også med smerte. OTC NSAIDS inkluderer:

• aspirin (Bayer)
• ibuprofen (Advil, Motrin, Nuprin)
• naproxen (Aleve, Naprosyn)

Det er viktig å merke seg at over tid kan NSAIDs forårsake signifikante bivirkninger. Disse kan omfatte:

• mageproblemer
• kardiovaskulær sykdom
• ringe i ørene
• leverskade
• nyreskade
• blødningsproblemer

aktuelle medisiner

Det finnes en rekke kremer og geler tilgjengelig som kan bidra til å lindre OA smerte. Disse kan inneholde aktive ingredienser som mentol (Bengay, Stopain) eller capsaicin (Capzasin, Zostrix). Capsaicin er stoffet som gjør hot peppers "hot". Diklofenak, et NSAID, kommer også i en gelform (Voltaren gel) som må kreve resept for bruk eller oppnåelse.

ReklameAdvertisement

Reseptbelagte medisiner

Reseptbelagte medisiner for slitasjegikt

For noen personer med OA, er OTC smertestillende ikke tilstrekkelig nok. Reseptbelagte medisiner kan være nødvendig hvis symptomene begynner å påvirke livskvaliteten. Å håndtere smerte og hevelse kan hjelpe deg med å utføre normale hverdagssoppgaver.

Cortisone shots

Disse injeksjonene reduserer betennelse som reduserer hevelse og smerte i leddgikt. Cortisone-injeksjoner bør bare administreres av en erfaren kliniker og brukes dømt til å unngå komplikasjoner og bivirkninger.

Prescription NSAIDS

NSAID-reseptbelagte produkter gjør det samme som OTC NSAIDS. De er imidlertid tilgjengelige i sterkere doser. Prescription NSAIDs inkluderer:

• celecoxib (Celebrex)
• piroxicam (Feldene)
• reseptbelagte styrken ibuprofen og naproxen
• diclofenac

NSAID-preparater kan noen ganger forårsake uønskede bivirkninger. Snakk med legen din om hvordan du reduserer risikoen.

Tramadol

Tramadol (Ultram) er reseptbelagte smertestillende midler. For noen kan tramadol forårsake færre bivirkninger enn NSAIDs.

Narkotika

Sterke smertestillende midler kan gi lindring fra alvorlig smerte, men det bør bemerkes at de også har potensial til å forårsake avhengighet. Disse inkluderer:

• kodein
• meperidin (Demerol)
• morfin
• oksykodon (OxyContin)
• propoksyphen (Darvon)

Annonse

Andre medisiner

Andre medisinske behandlinger for slitasjegikt < 999> I tillegg til medisiner og kirurgi, finnes det andre medisinske behandlinger for OA.Disse behandlingene tar sikte på å gjenopprette riktig funksjon til leddene dine.

Knæinjeksjoner

Kunstig leddvæske er et relativt nytt alternativ for personer som har symptomatisk kne-OA. Behandlingen innebærer en rekke injeksjoner i knæleddet. Væsken smører og puter skjøten. Dette gjør det mulig å bevege seg lettere. Tilgjengelige alternativer inkluderer Synvisc og Hyalgan. Injiseringene varer i tre til seks måneder. Disse ble først brukt rundt 2000.

Fysioterapi

Fysioterapi kan være nyttig for noen personer med OA. Det kan hjelpe:

øke muskelstyrken

• øke bevegelsesområdet for stive leddene
• redusere smerte
• En fysioterapeut kan hjelpe deg med å utvikle et treningsprogram som passer til dine behov. Fysioterapeuter kan også hjelpe deg med hjelpemidler som:

splinter

• bøyler
• skoinnlegg
• Disse kan gi støtte til svekket ledd. De kan også ta press på skadede bein og redusere smerte.

AnnonseAvgift

Kirurgi

Kirurgi for slitasjegikt

Alvorlige tilfeller av OA kan kreve kirurgi for å erstatte eller reparere skadede ledd. Det finnes flere typer operasjoner som brukes til å behandle OA.

Felles erstatning

Hvis kirurgi for OA er nødvendig, er fellesutskiftning generelt det beste alternativet. Dette gjelder spesielt for folk som er eldre, fordi de ikke sannsynligvis trenger en andre erstatning.

Felles erstatningskirurgi er også kjent som artroplastisk. Denne prosedyren fjerner skadede fellesflater fra kroppen og erstatter dem med proteser laget av plast eller metall. Heft og kne erstatninger er de vanligste typer felles utskifting. Imidlertid kan andre skjøter erstattes, inkludert skuldre, albuer, fingre og ankler.

Proteseforbindelser kan vare i to tiår eller mer. Men levetiden til en felles erstatning avhenger av hvordan det felles brukes.

Benjustering

Osteotomi er en type operasjon som brukes til å justere bein som er skadet av leddgikt. Dette avlaster stress på den skadede delen av beinet eller leddet. Osteotomi utføres vanligvis kun hos yngre personer med OA, for hvem felles erstatning ikke er å foretrekke.

Bone fusion

Benene i en ledd kan permanent smeltes for å øke felles stabilitet og redusere smerte.

Denne operasjonen resulterer vanligvis i svært begrenset, eller ikke, bevegelsesområde i leddet. Men i alvorlige OA-tilfeller kan det være den beste måten å avlaste kronisk, forstyrrende smerte.

Bone fusion er også kjent som arthrodesis.

Arthroscopic surgery

I denne prosedyren trimmer en kirurg revet og skadet brusk fra en ledd. Dette gjøres ved bruk av et artroskop. Et artroskop er et lite kamera på enden av et rør. Det gjør det mulig for leger å se på kneleddet mens de utfører prosedyrer på leddet. Artroskopi kan også brukes til å fjerne bensporer.

Tidligere var dette en populær operasjon for å behandle slitasjegikt i kneet. Nylige studier har imidlertid vist at artroskopi ikke kan være mer effektivt ved behandling av langvarig smerte enn medisinering eller fysioterapi.