10 Motiverende hunder som vil inspirere deg til å fortsette

Her på Healthline kommer vi til å ta med våre pups hver dag. Ikke bare gir de oss en unnskyldning for å bryte fra vår rutine av skjermstart, de gir også et lite vått varsel som minner oss om å være lykkelig (og kjæledyr dem!). Og denne lykkeflokken støttes av vitenskapen.

En studie publisert i hormoner og adferd konkluderte med at interaksjoner med hunder - spesielt de som ble initiert av hunder - økte oksytocin, kalt "kjærlighet" hormonet. En annen studie så på ekteskap og positive stimuli, og fant at søte bilder av valper (og bunnies) hjalp deltakere til å forene positive reaksjoner med sine ektefeller.

advertisementAdvertisementAdvertisement

Så, selv om vi ikke kan bringe valper til kontoret eller hjemme som positive stimuli, kan vi sende dem sammen i form av 10 søte illustrasjoner med motiverende sitater.

en. For når du har en ruffdag, husk …

2. For når du trenger å ta en vanskelig beslutning, husk …

3. For når dagen synes å være uopptatt opptatt, husk …

4. For når du glemmer perfeksjon eksisterer, husk …

5. For når du trenger å føle deg motivert, husk …

6. For når ting ikke gir mening, husk …

7. For når du føler at stressnivåene dine stiger, husk …

8. For når du trenger en påminnelse å være fantastisk, husk …

9. For når du har stirret på en rapport for lenge, husk …

10. For når ingenting ser ut til å gå veien, husk …

Skriv ut din favoritt motivasjonspupp og hold dem ved skrivebordet ditt eller del dem med noen som trenger et lite smil i dag. En ting er sikkert: Uansett om det er ekte eller i bilder, har disse hundene fått ryggen.