Stadier av alkoholisme: når er det et problem?
Innholdsfortegnelse:
- Veien til avhengighet: Stages av alkoholisme
- Fase 1: Øyeblikkelig misbruk og binge drikking
- Fase 2: Økt drikking
- Fase # 3: Problemdrikkende
- stadium 4: alkoholavhengighet
- Den siste fasen av alkoholisme er avhengighet. På dette stadiet ønsker du ikke lenger å drikke bare for nytelse. Alkoholavhengighet er preget av et fysisk og psykologisk behov for å drikke.
- En av de største bekymringene med risikable drikkere er når de ikke tror de har et problem. Ethvert stadium av alkoholisme er problematisk. Moderat drikking er den eneste sikre måten å konsumere alkohol på, men det er ikke trygt for alle å drikke generelt.
Veien til avhengighet: Stages av alkoholisme
Moderat drikking er ikke en grunn til bekymring hos de fleste voksne. Men når alkoholforbruket kommer ut av kontroll, kan du finne deg selv på en farlig vei mot avhengighet.
Nasjonalt institutt for alkoholmisbruk og alkoholisme estimerer at 17 millioner amerikanske voksne har alkoholforstyrrelser. En annen 855 000 amerikanere i alderen 12 til 17 år har alkoholforstyrrelser. Det er viktig å huske at alkoholisme ikke er opprettet over natten. Det kommer ut av langvarig alkoholmisbruk.
Å vite tegn og symptomer på hvert stadium kan hjelpe deg med å søke hjelp før ditt problem blir til avhengighet og avhengighet.
AnnonseAdvertisementEksperimentasjon og binge drikking
Fase 1: Øyeblikkelig misbruk og binge drikking
Den første fasen av alkoholisme er et generelt eksperiment med alkohol. Disse drikkene kan være nye for ulike former for alkohol og sannsynligvis teste deres grenser. Denne eksperimentelle scenen er vanlig sett hos unge voksne.
Disse eksperimentelle drikkene bruker ofte ofte binge drikking. Mens de kanskje ikke drikker regelmessig, forbruker de eksepsjonelt store mengder alkohol på en gang. Medline Plus karakteriserer binge drikking som:
- for menn, fem eller flere alkoholholdige drikker innen to timer
- for kvinner, fire eller flere alkoholholdige drikker innen to timer
Kvinner bør unngå å ha mer enn 7 drinker per uke. En drink er vanligvis:
- 1. 5 oz. av destillert brennevin eller brennevin, inkludert gin, rum, vodka og whisky
- 5 oz. av vin
- 8 oz. av maltlut
- 12 oz. av øl
Mange binge drinkers overstiger dette beløpet. Dette gjelder spesielt for tenåringer som går på fester hvor drikke er den primære aktiviteten. Du tror kanskje at binge drikking er trygt når du bare gjør det av og til, men det kan ikke være lenger fra sannheten.
Å drikke store mengder alkohol på en gang er farlig, og kan til og med føre til koma eller død. Videre kan du bli avhengig av følelsen du får fra å drikke og finne ut at disse episodene øker i frekvens.
Økt drikking
Fase 2: Økt drikking
Drikkere forlater forsøksstadiet når deres alkoholforbruk blir hyppigere. I stedet for å bare drikke på fester en gang imellom, kan du finne deg selv å drikke hver helg.
Økt alkoholforbruk kan også føre til å drikke av følgende grunner:
- Som en unnskyldning for å komme sammen med venner
- for å lindre stress
- uten kjedsomhet
- for å bekjempe tristhet eller ensomhet
Regelmessig alkoholbruk er forskjellig fra moderat drikking.Det er vanligvis en høyere følelsesmessig vedlegg til den. En moderat drikker kan koble et glass vin med et måltid, mens en vanlig drinker bruker alkohol til å føle seg bra generelt. Etter hvert som økt drikking fortsetter, blir du mer avhengig av alkohol og er i fare for å utvikle alkoholisme.
AnnonseAdvertisementAdvertisementProblemdrinking
Fase # 3: Problemdrikkende
Hyppig, ukontrollert alkoholmisbruk fører til slutt til problemdrikk. Mens noen form for alkoholmisbruk er problematisk, refererer begrepet "problemdrikker" til noen som begynner å oppleve virkningen av deres vane.
Du kan bli mer deprimert, mer engstelig eller begynne å miste søvn. Du kan begynne å føle deg syk fra tung drikking, men nyte effektene for mye å bry seg om. Mange drikkere på dette stadiet er mer sannsynlig å drikke og kjøre eller oppleve juridiske problemer som følge av deres drikking.
Det er også spesifikke sosiale endringer knyttet til problemdrikk. Disse inkluderer:
- forholdsproblemer
- redusert sosial aktivitet på grunn av uregelmessig atferd
- plutselig forandring i venner
- problemer med å snakke med fremmede
avhengighet
stadium 4: alkoholavhengighet
alkoholisme har to fasetter: avhengighet og avhengighet. Det er mulig for en person å være avhengig av alkohol, men ikke avhengig av det.
Avhengighet danner etter problemets drikkingstrinn. På dette tidspunktet har du et vedlegg til alkohol som har overtatt din vanlige rutine. Du er klar over bivirkningene, men har ikke lenger kontroll over ditt alkoholforbruk.
Alkoholavhengighet betyr også at du har utviklet en toleranse for å drikke. Som et resultat må du kanskje drikke større mengder for å bli "buzzed" eller full. Økt drikking har mer skadelige effekter på kroppen.
Et annet kjennetegn ved avhengighet er tilbaketrekning. Som du er nøktern opp, kan du føle uønskede symptomer som:
- kvalme som ikke er relatert til bakrus
- kroppsskremmer
- svette
- alvorlig irritabilitet
- et racing hjerte
- problemer med å sove <999 > AnnonseAdvertisement
Stage # 5: Addiction and alcoholism
Den siste fasen av alkoholisme er avhengighet. På dette stadiet ønsker du ikke lenger å drikke bare for nytelse. Alkoholavhengighet er preget av et fysisk og psykologisk behov for å drikke.
Folk med alkoholavhengighet krever fysisk stoffet og er ofte uopprettelige til de begynner å drikke igjen. De kan også være avhengige av andre rusmidler.
Kompulsiv oppførsel er fremtredende i avhengighet, og folk med alkoholavhengighet drikker ofte når og hvor de ønsker det.
Lær mer: Alkoholavhengighet »
Annonse
OutlookHva er utsikterna?
En av de største bekymringene med risikable drikkere er når de ikke tror de har et problem. Ethvert stadium av alkoholisme er problematisk. Moderat drikking er den eneste sikre måten å konsumere alkohol på, men det er ikke trygt for alle å drikke generelt.
Å identifisere problemer med alkohol tidlig kan bidra til å forhindre avhengighet og avhengighet.Medisinsk behandling kan være nødvendig for å avgifte kroppen av alkohol og å få en frisk start. Siden mange mennesker med alkoholisme tåler psykiske problemer, kan individ- eller gruppeterapi bidra til å overvinne avhengighet.
Jo dypere inn i stadiene av alkoholisme du går inn, desto tøffere er det å slutte å drikke. Langsiktig risiko for tung drikking inkluderer:
leverskade
- hjertesykdom
- hjerneskade
- underernæring
- psykiske lidelser, inkludert økt risiko for selvmord
- Snakk med legen din dersom du tror du kan ha et drikkeproblem.
Fra vår medisinske ekspert. Dessverre er de fleste som utvikler alkoholforstyrrelser uvitende om at de utvikler en lidelse. Deres familiemedlemmer ser det, deres venner ser det, men de gjør det ikke. Mange tror at andre er uhensiktsmessig kritiske for sine drikkeregister eller tror at andre prøver å kontrollere dem ved å motsette seg alkoholbruk. Noen mennesker bruker alkohol til å ta opp andre problemer som manglende evne til å sove eller å kvele sin angst. Hvis noen drikker av disse grunnene, bør de kontakte legen med en gang, da disse kan være symptomer på andre medisinske eller psykiske problemer.
