Tredjehånds røyk: babyer, symptomer, sykdommer, effekter og mer

Hva er tredjehånds røyk?

Tredjende røyk refererer til gjenværende eksponering via overflater som har oppstått sigarettrøyk. Du er sannsynligvis kjent med brukseksponering fra annenhånds eksponering som skjer ved å inhalere røyk fra noen andre som bruker sigaretter.

Tredjende røyk, derimot, omhandler overflater du berører som har nikotinrest på dem. Slike overflater kan omfatte:

• klær
• gulv
• møbler
• leker
• kjøretøyer
• vegger

Kontakt kan også oppstå når du puster inn noen av de dvelende gassene som er igjen på disse flatene. Tredjende røyk kan være spesielt giftig hvis den kombineres med andre innendørs forurensninger.

Mens annenhånds røyk er like farlig som å røyke sigaretter selv, får man også oppmerksomhet på helsemessige farer.

Lær mer om tredjehånds røyk og dens effekter, samt hvordan du kan forhindre de tilknyttede helserisikoen.

AnnonseAvgift

Helseeffekter

Hva er helseeffekter av tredjelands røyk?

Røyking er en av de verste, men likevel forebyggbare farene for helsen din. Ifølge American Heart Association (AHA) har sigaretter mer enn 5 000 kjemikalier. Mange av disse er giftige. Eksempler er arsen, formaldehyd og tjære - mange kjemikalier som du vil se i produksjons- og prosessanlegg. Over tid øker røykingen risikoen for kreft, hjertesykdom og tidlig død.

Men det er litt mer utfordrende å unngå eksponering for tredjehånds røyk som en nonsmoker, spesielt hvis du har et familiemedlem som røyker. Faktum er at tredjehånds røyk igjen fra noen andre som røyker, påvirker alle i din familie i alle aldre.

Effekter hos barn

Det er flere helseeffekter av tredjelands røyk hos barn. Faktisk, ifølge Mayo Clinic, er barn de mest sårbare for slike effekter. Dette skyldes at de har større sannsynlighet for å berøre overflater og sette gjenstander i nærheten av neser og munner.

Barn utsatt for tredjeparts røyk hjemme har større sannsynlighet for:

• astma
• øreinfeksjoner
• hyppige sykdommer
• lungebetennelse

I tillegg er barn som vokser opp med foreldre som røyker, i en økt risiko for røyking selv.

Spedbarn

Spedbarn kan også bli påvirket av røyker fra tredjepart. En studie tyder på at eksponering for røyk er en av de største risikofaktorene for plutselig barnedødssyndrom (SIDS). Den andre store risikofaktoren for SIDS er feil sovende stilling.

Bortsett fra risikoen for SIDS, setter tredjeparts røykeksponering barn opp for noen av de samme helserisikoen som eldre barn, inkludert hyppige sykdommer og respiratoriske problemer.

Effekter hos voksne

Uansett, ikke så sårbare som spedbarn og voksende barn, er det heller ikke voksne som påvirker virkningen av tredjehånds røyk.Du kan ha en høyere risiko for kreft senere i livet fra gjentatt eksponering for sigarettgiftstoffer.

Mens lungekreft er den største risikoen, bemerker AHA også at røykeksponering kan føre til kreft av:

• blære
• livmoderhalsen
• nyrer
• munn
• bukspyttkjertelen
• hals < 999> På kort sikt kan det føre til flere sykdommer og infeksjoner. Du kan også hoste mer enn normalt.

Effekter hos gravide

Hvis du er gravid, kan eksponering for tredjehånds røyk også påvirke ditt ufødte barn. Enten du puster inn eller berører overflater med kjemisk rest, er du i fare for å ta med toksiner fra røyken inn i blodet. Dette kan da overføres til fosteret.

En liten studie undersøkte effektene av tredjehånds røykeksponering på føtal rotte lungvev. Det fant ut at visse toksiner i sigarettrøyk påvirket lungutviklingen negativt.

En babyes eksponering for tredjehånds røyk kan også føre til respiratoriske sykdommer etter fødselen. Ifølge American Academy of Pediatrics, øker røyking under graviditet også risikoen for SIDS.

Annonsering

Forebygging

Hvordan kan du forhindre helsemessige effekter av tredjepartsrøyk?

Den mest effektive måten å forhindre tredjehånds røyk er å unngå å eksponere helt. Hvis du er en nonsmoker, kan dette medføre å unngå hjem og fellesarealer av de som røyker. Hvis du røyker, er det tredje blant røykene som er en av mange grunner til at du skal slutte.

Dessverre kan ikke-røyk ikke bare "slippes ut" av bilen eller hjemme. Hvis du forlater vinduer åpne eller dine fans på, løfter ikke kjemikalieresteret av overflater. Du kan heller ikke røyke i en del av et område og forvente at restene skal være begrenset som sådan. Resten kan spres fra klær og andre overflater gjennom andre deler av huset.

Hvis du eller ditt hjem har blitt utsatt for sigarettrøyk, er det noen skritt du kan ta for å kvitte deg med resten som fører til eksponering fra tredjepart. Du kan:

Vask alt ditt klær.

• Vask alt sengetøy og sengetøy.
• Skru opp alle harde overflater grundig.
• Skru ned tellere, vegger og tak.
• Få teppet og tepper profesjonelt rengjort.
• Rengjør alle leker.
• Vask alle andre stoffer rundt hjemmet ditt, inkludert møbler.
• Som en tommelfingerregel, hvis en bygning lukter som røyk, er det sannsynligvis rester igjen på overflater og trenger grundig rengjøring.

En annen måte å hindre at resterende rester sprer seg til andre, er å sikre at røykere bytter klær og vasker hendene ofte. Dette er spesielt viktig før kontakt med barn og spedbarn.

AnnonseAdvertisement

Bunnlinjen

Bunnlinjen

Tredjende røyk er relativt ny i verden av sigarettrøykforskning, men fenomenet i seg selv er alt annet enn. Det er også viktig å merke seg at tredjehånds røyk samler seg over tid.

Inntil forskere vet mer om tredjehånds røyk og et bredt spekter av helserisiko, er det beste du kan gjøre, å unngå eksponering helt. Dette betyr at du må unngå alle former for sigarettrøyk, inkludert førstehånds og brukthånds.

Hvis du er en røyker og trenger hjelp til å slutte på grunn av deg og dine kjære s helse, se legen din for råd.