Best Sports Bra Fit Guide

Mens hele Internettet mister sinnet over Ta Ta Håndkle, la vi ikke glemme at når det gjelder bosmer, har vi noen (uten tvil) viktige ting å diskutere. I dag snakker vi om jenters ultimate svette nemesis: sportsbras.

Sportsbras får faktisk en dårlig rep. Tenk på dem mer som frenemier: De kan være den største smerten å skille av etter en svette sesh (ugh!), Men de er faktisk din beste venn under alle aktiviteter som involverer selv den minste mengden studsende, ikke sant?

advertisementAdvertisement

Vi kan ikke understreke nok hvor viktig det er å finne den rette sportsbaren for deg, basert på to ting:

din cupstørrelse
din treningspåvirkning

Enten du leter etter en liten løft eller håper å strippe dem ned, her er de beste sportsbrasene for enhver form, størrelse og trening, slik at du kan fokusere på det som virkelig betyr noe: å bli frisk og passe!

Hvorfor må du finne den rette sportsbaren, ifølge vitenskapen

Us, liker kvinner å tenke på visse mekanikere når vi trener at menn ikke gjør det. Tenk på det slik: Når du trener, beveger din torso seg i forskjellige retninger med ulike hastigheter.

Annonsering

Dine jenter har derimot ingen muskler (de er bare masser av mykt vev). De beveger seg selvstendig og gjør sine egne ting, men er drevet av den retningen torsoen går inn. Sportsbrasene går inn for å minimere den uavhengige bevegelsen, slik at du får følelsen støttet og smertefri.

Sportsbraser til AB-kopper

Damer med AB-koppestørrelse har mange valg når det gjelder sportsbraser, så det er viktig å tenke på hva du ønsker å komme deg ut av treningen din. Selv om du kanskje ikke trenger så mye støtte for, si en mild yogaklasse, hvis du treffer veien for en halv maraton, er det litt annerledes. Du kan foretrekke en racerback eller annen sportsbH med litt ekstra polstring.

Nike Pro Indy Sports Bra

Best for: vekter, yoga, Pilates og lavt treningsøkt

Telle på Nike for å gi deg en enkel, lett sportsbøtte som vil få jobben gjort og kommer i en rekke morsomme farger, slik at du kan føle deg trygg mens du trener. Ingen ledninger gjør dette komfortable alternativet slitesterkt ut av treningsstudioet også. Kjøp det her.

Victoria's Secret Lace-Up Sports Bra

Best for: ser stilig ut før, under og etter barre og hot yoga

Denne kan ikke gi deg endeløs støtte hvis du er ute, men for et lys -support-alternativet som også er stilig, det kan ikke slå. Den leveres også med avtagbar polstring for dekning og ekstra heis. Den wick-away stoffet vil holde deg kult selv gjennom den varme yogaklassen. Kjøp det her.

Nike Classic Cooling

Best for: løping, sykling, dans og kardio

AnnonseAvgift

Hvis super sweaty cardio treningsøkt er dine ting, vil du elske kjølefølelsen på denne treningsbrikken.Den racerback formen vil gi den støtten du trenger uten å føle deg kvittet også. Kjøp det her.

Sportsbras til B-C-kopper

For de av oss som faller et sted mellom og kanskje eller kanskje ikke opplever tyngdekraftenes virkninger, er det her noen av de beste alternativene. De holder deg oppe, CrossFit, strømmen går med BFFene dine, eller hva du har i verkene.

Spilleren av Victoria's Secret

Best for: kickboxing, kretsopplæring eller noe uten tonnevisning.

Annonse

Kom inn i handlingen med denne bh fra Victoria's Secret. Den tilbyr middels støtte, maksimal dekning, og er perfekt for aktiviteter som kickboxing eller kretsopplæring som ikke krever at du spretter rundt mye. Den kommer i en rekke farger, og anmeldere sier det er en god grunnleggende bh hvis du er et sted midt i det du trenger for støtte. Kjøp det her.

Queenie Ke Medium Support Strappy Back Bra

Best for: lav-, middels eller høy-effekt-treningsøkter - alt går!

ReklameAdvertisement

Best for kopper i B / C-størrelsen, denne sportsbaren gir middels støtte og et krysset snørebånd på baksiden. Den er designet for å være ekstra holdbar og holde form selv ved vask. Det er antimikrobielt å bekjempe det beryktede svette klærne lukter. Kjøp det her.

Champion Women's Seamless Tie-Dye Strappy Cami Sports Bra

Best for: kretser, yoga og oppstartsleir

Target har ryggen din - i dette tilfellet bokstavelig talt med en crisscross tie-dye bra som tilbyr middels støtte og sømløs design. Denne bHen får deg gjennom en hardt trening og har Duo Dry-teknologi for å tørke stoffet enda raskere etter at du har svettet det. Kjøp det her.

Annonsering

Sportsbras for C-D-cups

Hvis du er fullfigur, er du sannsynligvis altfor kjent med å ha to sportsbraser oppå hverandre for å få den støtten du trenger. Disse solide valgene vil bety at det ikke er nødvendig lenger. Bunnlinjen: Du vil ha en bh som kan holde deg opp, men hold deg aldri tilbake.

Lynx Cross Back Bra

Best for: triathlon trening, hot yoga eller trening som krever en rask tørr av

AdvertisementAdvertisement

Lytt: Dine skuldre kan bare gjøre så mye når det gjelder å holde opp jentene har jeg rett? Du kan ikke be dem om å gjøre

alt av arbeidet, derfor har Lynx som mål å ta litt av presset fra skuldrene med støttende sidepaneler. Det er rave vurderinger fra størrebrystede kvinner som ikke bare setter pris på støtten fra denne bh, men er glad for å ha muligheten til å "frigjøre skuldrene sine. "Kjøp det her. Kjoler Sport Kelly B-DD Bra

Best for: alle treningsøktene

Kelly B-DD Bra er tilgjengelig i størrelser på opptil 40DD, og har separate støpte kopper for å støtte hvert bryst, sammen med støttepaneler til bremse det uunngåelige studset. En av denne bhens beste fordeler er at den tilbyr enten kryss eller tradisjonelle stropper og maskepaneler for å gi jentene ekstra luft for å puste.

Ahhhh … Kjøp den her. CW-X Conditioning Wear Bra

Best for: løping, kardio og andre effektive aktiviteter

Hvis du har unngått å kjøre eller har stor effekt på det siste på grunn av bryststørrelsen, har denne bh - Bygget spesielt for stabilitet - kan bidra til å forandre tankene om å treffe veien. Det gir ekstra dekning og et bredt bånd for å stabilisere brystet mens du flytter.

"Dette er den eneste sportsbaren som noen gang har jobbet for meg," skrev en lykkelig kunde i hennes anmeldelse. "Jeg hatet å løpe til jeg fant denne bh. Jeg bestilte en annen umiddelbart! Dette er den eneste gangen i mitt liv, jeg har ikke hatt å bære to bh'er samtidig! "Fortsatte hun. Hva en anbefaling - vi er solgt. Kjøp det her.

Vi velger disse produktene basert på kvaliteten på produktene, og lister fordelene og ulemperne til hver for å hjelpe deg med å finne ut hvilke som fungerer best for deg. Vi samarbeider med noen av selskapene som selger disse produktene, noe som betyr at Healthline kan motta en del av inntektene når du kjøper noe ved hjelp av linkene over.

Chaunie Brusie, BSN, er registrert sykepleier i arbeidskraft og leveranse, kritisk omsorg og omsorgssykepleie. Hun bor i Michigan sammen med sin mann og fire små barn. Hun er forfatteren av boken "Tiny Blue Lines. “