Levator Ani syndrom: Symptomer, årsaker og behandling

Oversikt

Levator ani syndrom er en type nonrelaxing bekkenbunns dysfunksjon. Det betyr at bekkenbunnsmusklene er for stramme. Bekkenbunnen støtter endetarmen, blæren og urinrøret. Hos kvinner støtter den også livmor og skjede.

Levator ani syndrom er mer vanlig hos kvinner. Dens viktigste symptom er konstant eller hyppig kjedelig smerte i rektum forårsaket av en spasme i levator ani muskel, som er nær anus. Levator ani syndrom har mange andre navn, inkludert:

kronisk anorektal smerte

• kronisk proktalgi
• levator spasm
• brystspennings myalgi
• piriformis syndrom
• puborektalis syndrom
• bunnsykdommer oppstår når musklene ikke fungerer som de skal. De oppstår fra to problemer. Hverken bekkenbunnsmusklene er for avslappet eller for stram.

Pelvic gulvmuskulatur som er for avslappet kan forårsake bekkenorganer prolaps. En ikke-støttet blære kan føre til urininkontinens. Og hos kvinner kan livmorhalsen eller livmoren slippe inn i skjeden. Dette kan forårsake ryggsmerter, problemer med å urinere eller ha en avføring, og smertefull samleie.

Bunnmuskulaturer som er for stramme, kan føre til ubehagelig bekkenbunns dysfunksjon. Dette kan forårsake problemer med å lagre eller tømme tarmene, samt bekkenpine, smertefull samleie eller erektil dysfunksjon.

Symptomene på levator ani syndrom kan pågå og påvirke livskvaliteten din. De fleste med denne lidelsen har minst noen av følgende symptomer, hvis ikke alle av dem.

Smerte

Personer med dette syndromet kan oppleve rektal smerte som ikke er forbundet med å ha tarmbevegelse. Det kan være kort, eller det kan komme og gå, som varer flere timer eller dager. Smerten kan bli bragt på eller verre ved å sitte eller ligge. Det kan vekke deg fra søvn. Smerten er vanligvis høyere i endetarmen. Én side, ofte til venstre, kan føle seg mer øm enn den andre.

Du kan også oppleve ryggsmerter som kan spre seg til lysken eller lårene. Hos menn, smerte kan spre seg til prostata, testikler og tips av penis og urinrør.

Urin- og tarmproblemer

Du kan oppleve forstoppelse, problemer som går gjennom tarmbevegelser eller strekker for å passere dem. Du kan også ha en følelse av at du ikke er ferdig med å ha en avføring. Ytterligere symptomer kan omfatte:

oppblåsthet

trenger å urinere ofte, raskt eller uten å kunne starte strømmen

blære smerte eller smerte med urinering

urininkontinens

seksuelle problemer

• Levator ani syndrom kan også forårsake smerte før, under eller etter samleie hos kvinner. Hos menn kan tilstanden forårsake smertefull utløsning, tidlig utløsning, eller erektil dysfunksjon.
• Årsaker
• Årsaker
• Den eksakte årsaken til levator ani syndrom er ikke kjent. Det kan være relatert til noen av følgende:

Ikke urinering eller forbi avføring når du trenger

vaginal krymping (atrofi) eller smerte i vulva (vulvodynia)

vedvarende samleie selv når det er smertefullt

skade på bekkenbunnen fra kirurgi eller traumer, inkludert seksuelt misbruk

med annen type kronisk bekkenpine, inkludert irritabel tarmsyndrom, endometriose eller interstitial cystitis

• AnnonseAdvertisementAdvertisement
• Diagnose
• Diagnose
• Identifisering Levator ani syndrom kalles ofte en "diagnostisering av utelukkelse. "Det er fordi leger må teste for å utelukke andre problemer som kan forårsake symptomene før de diagnostiserer levator ani syndrom. Hos menn er levator ani syndrom ofte feildiagnostisert som prostatitt.
• Med riktig evaluering og behandling, kan personer med levator ani syndrom finne lindring.

Hjemmebehandling

Hjemmebehandling

Snakk med legen din om smertestillende midler som kan hjelpe deg.

Mange finner trøst fra et sitzbad. For å ta en:

Sug anuset i varmt (ikke varmt) vann ved å hakke eller sitte i en beholder på toalettet.

Fortsett å suge i 10 til 15 minutter.

Pust deg selv tørt etter badet. Unngå å tørke deg tørr med håndkleet, noe som kan irritere området.

Du kan også prøve disse øvelsene for å løsne tette bekkenbunnsmusklene.

Deep squat

• Stå med beina dine bredere enn hoftene dine. Hold på noe stabilt.
• Skru ned til du føler en strekk gjennom beina dine.
• Hold i 30 sekunder mens du puster dypt.

Gjenta fem ganger gjennom hele dagen.

Glad baby

1. Lig på ryggen på sengen din eller på en matte på gulvet.
2. Bøy knærne og løft føttene mot taket.
3. Grip utsiden av føttene eller anklene med hendene.
4. Forsiktig forsiktig beina dine bredere enn hoftene dine.

Hold i 30 sekunder mens du puster dypt.

1. Gjenta 3 til 5 ganger i løpet av dagen.
2. Leger opp veggen
3. Sitt med hoftene rundt 5 til 6 tommer fra en vegg.
4. Legg deg ned, og sving bena opp slik at dine hæler hviler høyt mot veggen. Hold beina avslappet.
5. Hvis det er mer behagelig, la bena falle ut til sidene slik at du føler en strekk i dine indre lår.
6. Fokuser på pusten din. Hold deg i denne stillingen 3 til 5 minutter.

Kegel øvelser kan også hjelpe. Lær tips for Kegel øvelser.

1. AnnonseAvgift
2. Behandling
3. Andre behandlinger
4. Hjemmebehandling kan ikke være nok til å håndtere tilstanden din. Legen din kan snakke med deg om noen av disse behandlingene for levator ani syndrom:

fysioterapi, inkludert massasje, varme og biofeedback, med en terapeut utdannet i bekkenbunnsdefekt

reseptbelagte muskelavslappende midler eller smertestillende medisiner, for eksempel gabapentin (Neurontin) og pregabalin (Lyrica)

triggerpunktinjeksjoner, som kan være med kortikosteroid eller botulinumtoksin (Botox)

akupunktur

nervestimulering

• sexterapi
• Tricykliske antidepressiva bør ikke være brukt, da de kan forverre tarm og blære symptomer.
• Annonsering
• Outlook
• Outlook
• Med riktig diagnose og behandling, kan personer som har levator ani syndrom få lindring fra de ubehagelige symptomene.