Hjem Legen din 7 Beste kjøledrev for MS

7 Beste kjøledrev for MS

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Hvis du har multippel sklerose (MS), er det sannsynlig at sola og varmen er dine fiender. Varme temperaturer kan ha en signifikant effekt på MS-symptomer, sier Hal Gutstein, MD, en klinisk assistent professor i nevrologi ved NYU Langone Medical Center Multiple Sclerosis Comprehensive Care Center.

Selv en liten temperaturøkning, noe så lite som 0. 5 grader Fahrenheit, kan forverre og agitere symptomer. Følgende kan også forverre MS-symptomene dine:

advertisementAdvertisement
  • trening eller en altfor aktiv livsstil
  • varme dusjer eller bad
  • feber fra en kald eller annen akutt sykdom

Dette er medisinsk sett kjent som Uhthoffs fenomen. Som Gutstein forklarer, var overoppheting faktisk grunnlaget for å diagnostisere MS før bruk av magnetisk resonans imaging (MR). Siden en liten temperaturøkning kan svekke nerveimpulser nok til å forårsake symptomer, ble en "badestamp test" engang brukt til å anspore på symptomer.

Mens midlertidig, kan slike små temperaturøkninger i stor grad påvirke livskvaliteten. Heldigvis kan kjøling vester bidra til å opprettholde kjerne kroppstemperaturen, forhindre temperatur svingninger, og redusere flare-ups.

Det finnes forskjellige typer kjølevesker med varierende prispunkter og funksjoner. Batteri eller elektrisk drevne vester, kalt aktive kjøling vester, kan være dyrere, men kan avkjøle kroppen lengre. Gelpakker eller passive kjølevesker gir ikke så langvarig avkjøling, men de er vanligvis billigere.

annonsering

Før du kjøper en kjølevest, ta en titt på disse topp sju modellene.

en. First Line Basic Cooling Vest

Pris: Under $ 400

AnnonseAdvertisement

Denne vesten har en todelt, over-skulder design som passer godt til ulike typer aktiviteter, samtidig som du tilbyr komfort mens du lounger.

Ved hjelp av faseskiftemateriell for å jobbe med kjølemagi, bør du forvente at hver bruk skal vare mellom tre og fire timer. Mens den er på den dyrere siden, får First Line grunnleggende kjøling vester høye poeng for brukbarhet, komfort og komfort.

2. Polar Products Cool58 Zipper Vest Kit

Pris: Under $ 350

Dette settet inneholder en vest, nakkepakke og ekstra kjølepakker, noe som gjør den til en ekte MS-livredder. Den bomulls kjølevesten inneholder faseskiftteknologi. Det bruker pakker som du kan lade opp i bare en bøtte med isvann. Det er litt høyere i pris, men kan være et godt valg når du reiser, camping, eller hvor som helst et kjøleskap eller fryser er ikke tilgjengelig.

ReklameAdvertisement Vestet får høye karakterer for sin tilpassbare passform og unisex-design, og passer for en rekke størrelser, aktiviteter og klima. Det er også diskret, og kan brukes enten over eller under klærne dine.

3.Arctic Heat Cooling Vest

Pris: Under $ 250

Annonse

Denne lette vesten bruker innebygd gel og kan holde seg kald i opptil to timer. Det etterligner kroppens naturlige kjøleprosess gjennom sine to kropps-kjøle stoffer.

Utformet med idrettsutøvere i tankene, kan denne ytelsesvesten fungere bedre for folk som planlegger å være involvert i aktiv eller utendørs aktiviteter i kortere perioder. Finnes i størrelser XS til 5XL, det kan også passe større kroppstyper bedre.

AdvertisementAdvertisement

4. StaCool UnderVest

Pris: Under $ 200

I motsetning til noen andre vester, ble StaCool Under Vest designet spesielt for personer med MS i tankene. Denne snyggte vesten bruker fire ThermoPak gelpakker og tilbyr tre timers kjøling per ThermoPak sett.

Annonse

Denne vesten kan brukes enten under eller over klær. Det er litt tyngre enn andre alternativer og veier omtrent 5 pund med ThermoPaks. Dette er noe å huske på når du bestemmer om denne vesken passer for deg.

AdvertisementAdvertisement

5. Polar Products Coolor® glidelåsvest med Kool Max® Packs

Pris: Under $ 150

Denne lette vesten bruker frosne vannbaserte kjølepakker som passer inn i isolerte lommer. Kjølepakkene, som skal oppbevares i fryseren til faste, er laget av bionedbrytbare materialer og kan brukes i mange år.

På grunn av lavere pris og brukervennlighet er dette et populært valg for de som er rammet av varmefølsomhet.

6. Maranda FlexiFreeze Ice Vest

Pris: Under $ 100

FlexiFreeze Ice Vest er laget av neopren. Det hevder å være "den letteste, tynneste, mest effektive og mest kostnadseffektive kjølevesten på markedet i dag. "

I stedet for gelpakker brukes vann som kjølemekanisme. Vann er mer effektivt og mer lett. Når isarkene fjernes, er både vesken og panelene maskinvaskbare.

7. HyperKewl Evaporative Cooling Ultra Sport Vest

Pris: Under $ 50

Det minst kostbare alternativet, er denne lette vesten fordampende og kan gi fem til 10 timers kjøleavlastning per syklus. Fordampende vester kan være best for lavfukthetsklima.

Denne vesten er spesielt utviklet for løpere, syklister og motocross ryttere. Det er et flott alternativ for de med en mer aktiv livsstil. Foruten å komme i en rekke størrelser, er den også tilgjengelig i en rekke farger.

Velge en vest

Uansett hvilken type vest du velger, anbefaler Gutstein at den passer deg riktig rundt torso. En vest som er for løs, kan ikke gi deg den ønskede effekten.

Kjøle vester er vanligvis ikke dekket av helseforsikring. Likevel gjør det aldri vondt å dobbeltsjekke med din forsikringsleverandør. Noen programmer kan også bidra til å kompensere for kostnaden, for eksempel Multiple Sclerosis Association of America og Multiple Sclerosis Foundation. Militære veteraner kan også kvalifisere for en gratis Polar kjølevest gjennom United States Department of Veterans Affairs.

Uansett hvilken kjølevest du velger, eller hvis du velger å prøve andre kjøleteknikker i stedet, er det viktigste å høre på kroppen din og å vite begrensningene dine. MS og dets symptomer kan vellykkes.