Arbeidsgivere kan ha underliggende psykiatriske problemer
Innholdsfortegnelse:
Det er en fin balanse mellom å jobbe og leve på jobb.
For mange er arbeid mer enn bare noe vi gjør for å betale regningene våre. Det kan bli et kall, et middel til oppfyllelse.
AdvertisementAdvertisementMen det er en forskjell mellom å være dedikert til jobben din og å være en arbeidsleder.
Ny forskning publisert i tidsskriftet PLOS ONE undersøkte forekomsten av arbeidsholisme og hvor ofte altfor dedikert arbeidstaktikk skjærer med symptomer på psykiatrisk sykdom.
Disse inkluderer obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD), oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD), depresjon og angst.
Annonse"Workaholics scoret høyere på alle psykiatriske symptomer enn nonworkaholics," sier forsker Cecilie Schou Andreassen, klinisk psykologspesialist ved Institutt for psykososialfag ved Universitetet i Bergen (UiB) i Norge, sa i en pressemelding.
De som er mer sannsynlig å være arbeidsarbeider, sier forskere, inkluderer yngre, enslige arbeidstakere med høyere utdanning som er ledere, selvstendig næringsdrivende eller jobber i privat sektor. Kvinner var også mer sannsynlig å være workaholics.
AdvertisementAdvertisementLes mer: Få fakta om arbeidsavhengighet »
Undersøkelse av psykiatriske lidelser
Forskere brukte data fra 16, 426 arbeidende personer i alderen 16 til 75 år som fullførte en rekke undersøkelser for å måle deres avhengighet til arbeid og selvrapporterende inventar om ADHD, OCD, angst og depresjon.
Samlet sett hadde nesten 8 prosent av de undersøkte som hadde forskere som ville kalle arbeidsholisme, definert som "å være altfor bekymret for arbeid, drevet av en ukontrollabel arbeidsmotivasjon, og investere så mye tid og krefter for å jobbe som det forringer annet viktig liv områder. "
Av de som var avhengige av sitt arbeid, møtte nesten 34 prosent kriteriene for angst, nesten 33 prosent for ADHD, mer enn 25 prosent for OCD, og nesten 9 prosent for depresjon.
Disse prisene var to til fire ganger høyere sammenlignet med nonworkaholics.
AdvertisementAdvertisementDette ber om et større spørsmål: Har workaholics disse underliggende forholdene og bruker arbeid som en behandling eller jobber for hardt, bringer disse lidelsene ut?
Å ta ekstremt arbeid kan være et tegn på dypere psykologiske eller emosjonelle problemer. Cecilie Schou Andreassen, Universitetet i BergenForekomsten av psykiatriske symptomer blant arbeidslivet har forsket forvirret.
"Derfor kan å ta ekstremt arbeid være et tegn på dypere psykologiske eller emosjonelle problemer," sa Schou Andreassen. "Uansett om dette gjenspeiler overlappende genetiske sårbarheter, er forstyrrelser som fører til workaholism, eller omvendt, workaholism som forårsaker slike forstyrrelser, usikre."
AnnonseLikevel er det et kylling-og-egg scenario fordi disse feltene kan være mer tiltalende for mennesker med visse forhold, nemlig ADHD. Workaholics, forskere sier, kan velge posisjoner, jobber eller sektorer som tillater daglige aktiviteter som passer dem best. Disse kan inneholde et raskt tempo, raske tidsfrister, eller endring av oppgaver.
Rob Dobrenski, Ph.D., en lisensiert klinisk psykolog i New York City, som ikke var tilknyttet studien, sa at han ikke har lagt merke til en tilstandskarriereforbindelse med pasienter i sin praksis, men han sier også at det ikke er En dårlig ide for mennesker med tilstander som ADHD eller OCD.
AdvertisementAdvertisementIt ville ikke nødvendigvis være det verste scenariet for å lede folk til jobb som ikke utnytter disse problemene. Rob Dobrenski, klinisk psykolog"Ingen av disse forholdene har kurer i seg selv, de er for det meste bare klarte, så det ville ikke nødvendigvis være det verste scenariet for å lede folk til jobb som ikke utnytter disse problemene," han fortalte Healthline. "Problemet ville presse folk inn i karriere som faktisk forsterker problemet. "
Det kan også være andre problemer på spill.
"Personer med ADHD må kanskje jobbe hardere og lengre for å kompensere for deres arbeidsadferd som skyldes nevrologiske underskudd. De kan også være i fare for å ta på seg prosjekter og oppgaver impulsivt - noe som resulterer i mer arbeid enn de kan realistisk gjøre innen normal arbeidstid, sier studien. "Videre er det hypoteset at disse arbeidshagiske ADHD-typene presser seg i jobben for å motbevise begrepene fra andre som lat eller uintelligente. "
AnnonseI tilfelle angst og depresjon, sier forskere at arbeid kan fungere som en rømningsmekanisme.
Dobrenski, forfatter av "Crazy: Notes on and off the Couch", sier i det ideelle scenariet at arbeid kan være en form for terapi ved å gi folk mening og mening, en måte å bidra til samfunnet eller en metode for å utvikle selvtillit.
AdvertisementAdvertisement"Det kan også tjene som en meningsfylt distraksjon fra andre vanskeligheter," sa han. "Men, som mange andre ting som kan være nyttige, overdrive det har begrensninger og kan tjene som en måte å ikke adressere andre viktige aspekter av livet, rett og slett fordi du ikke har gått nei tid for dem og ikke lenger har den emosjonelle / kognitive energien for dem. "
Les mer: De 10 beste jobbene for personer med ADHD»
Er du en arbeidskolleger?
Forskerne brukte syv gyldige kriterier når de tegnet linjen mellom vanedannende og ikke-addictive atferd for å avgjøre om en person kunne betraktes som en arbeidskollektiv.
Bruk en skala fra en til fem, den ene er aldri og fem er alltid, spør deg selv om du har opplevd disse scenariene i løpet av det siste året.
- Du tenker på hvordan du kan frigjøre mer tid til jobb.
- Du bruker mye mer tid på arbeid enn det du hadde tenkt på.
- Du jobber for å redusere følelser av skyld, angst, hjelpeløshet eller depresjon.
- Du har blitt fortalt av andre å kutte ned på jobben uten å høre på dem.
- Du blir stresset hvis du er forbudt fra å jobbe.
- Du avsterker hobbyer, fritidsaktiviteter og / eller trening på grunn av arbeidet ditt.
- Du jobber så mye at det har negativt påvirket helsen din.
Hvis du scorede fire eller fem på fire eller flere av kriteriene, beklager, men forskere sier atferd kvalifiserer deg som en arbeidsleder.
Mens flere studier er nødvendig om emnet, sier forskere at leger ikke bør overse at en tilsynelatende vellykket workaholic ikke har ADHD-relaterte eller andre underliggende problemer som trenger oppmerksomhet.
"Deres overveier påvirker både identifisering og behandling av disse forstyrrelsene," sa Schou Andreassen.
Med teknologi - smarttelefoner, tabletter, bærbare datamaskiner, etc. - gir tilgang til arbeid nesten overalt, kan det ta en terapeutisk fordel å ta litt tid på dine digitale enheter.
"Alle burde ha øyeblikk av" unplugging ", uansett arbeidsforhold eller ikke," sa Dobrenski. "Men definitivt, hvis du er avhengig av jobben din og teknologien selv er en liten del av det, kan unplugging gi deg en sjanse til å få pusten og koble til den virkelige verden. "
Les mer: Kan naturens lyder øke kreativiteten? »
