Ungdomsfotball kan være trygg nok til barn, si barneleger

Høyskole og profesjonell amerikansk fotball er midt i en alvorlig hjernerystelse-krise, med tidligere spillere som utviser ekstreme hjerneskader etter flere tiår med harde slag i hodet.

For noen spillere er leddgikt og leddtrauma langsiktige priser betalt for ungdommens gridiron-glories. Og den økende medieoppmerksomheten til disse fysiske kostnadene fører til at noen foreldre tenker to ganger om å la barna spille spillet i det hele tatt.

advertisementAdvertisement

Men å delta i lagsporter har fortsatt store fordeler for barn, og enhver sport kommer med risiko. Skriv inn American Academy of Pediatrics (AAP) med en rekke anbefalinger publisert i dag for å gjøre ungdomsfotball sikrere og saner for barn, slik at de kan nyte de fysiske og sosiale fordelene ved å spille spillet som det er ment å bli spilt, men uten unødig risiko til deres langsiktige helse.

Det er omtrent 1. 1 million high school fotballspillere og ca 250 000 ungdomsfotballspillere i alderen 5 til 15 år i Pop Warner-ligaer, sier AAP.

AAPs anbefalinger inneholder følgende:

Annonse

1. Tjenestemenn og trenere må håndheve reglene for riktig takling, inkludert nulltoleranse for ulovlige, første treff.
2. Spillerne må avgjøre om fordelene ved å spille oppveier risikoen for mulig skade.
3. Non-tackling ligaer bør utvides, slik at idrettsutøvere kan velge å delta uten skaderisikoen forbundet med å takle.
4. Ferdige atletiske trenere bør være tilgjengelige på sidelinjen, da bevis viser at de kan redusere antall skader for spillere.

Rapporten er publisert i november-utgaven av tidsskriftet Pediatrics.

Studiebrenselsbekjempelse over fotballhjerner i tenåringer »

AnnonseAvgift

Å takle problemet

Dr. Greg Landry, en barnelege som medforfattere anbefalingene, sa at forsinkelsen av innføringen av å takle inntil en viss alder kan redusere risikoen for skade på kort sikt, men da føre til høyere skader når tiltak blir introdusert når spillerne er sterkere og større.

"Det er dette paradokset som gjør det så viktig for ligaer å lære riktig taklingsteknikk og ferdigheter for å unngå og absorbere takler, selv om det ikke skjer noen takling gjennom årstidene," sier Landry i en uttalelse. Fotballskader, takling eller takling står for halvparten av alle skader blant videregående spillere. Skadefrekvensen for ungdomsfotball er lavere enn prisene for videregående og høyskole spillere.

Noen insisterer på at takling fjernes som en del av spill, men medforfatter Dr. William Meehan III, medlem av AAP-rådet for idrettsmedisin og fitness, sa at det kunne "fundamentalt endre fotballens sport."

AAP mener at idrettsutøvere bør fortsette å spille, men at trenere og embetsmenn bør strebe for å redusere disse skader.

AnnonseAvgift

Hva dreper American High School Football Stars?

Head's Up - Fotball kan være tryggere

Ungdomsfotball blir undervist bedre, spilt sikrere, og bruker den beste tilgjengelige vitenskapen, ifølge Joe Frollo, en talsmann for USA Football.

Foreningen overvåker et sikkerhetsprogram som heter Heads Up Football.

Annonse

American College of Sports Medicine, National Athletic Trainers Association, American Medical Society for Idrettsmedisin, og mer enn tre dusin andre organisasjoner støtter programmet.

Frollo fortalte Healthline at utdannelse av spillere og trenere på sikrere lekser har vist seg å endre atferd. Han citerte en 2014 studie som viser en 76 prosent reduksjon av skader i ungdomsfotball ligaer som følger Head Up Football-læreplanen.

AdvertisementAdvertisement

Dette inkluderte en 34 prosent reduksjon av hjernerystelser i praksis og en 29 prosent reduksjon av hjernerystelser i spill.

Det som blir lært og spilt i dag er ikke fars fars ungdomsfotball eller til og med ungdomsfotballen som ble spilt for fem kort år siden. Joe Frollo, USA Fotball

Han mener at foreldrene skal avgjøre om å spille fotball er riktig for barna sine. Hvis et barn er interessert i å spille fotball, bør foreldre spørre ligaen hvis den vedtar Heads Up Football og andre USAs fotballpraksis.

"Det som læres og spilles i dag er ikke fars fars ungdomsfotball eller til og med ungdomsfotballen som ble spilt for fem år siden," tilføyde Frollo.

Annonse

Landry er enig.

"Foreldre bør søke velinformerte trenere som vil lære riktig taklingsteknikk, forby spyd takling, og minimere antall kontaktpraksis," Landry fortalte Healthline.

AdvertisementAdvertisement

Les mer: Boys Who Play High School Sports Mer sannsynlig å være fornærmende »

Fortsatt trygg selv med å håndtere

Dr. Patrick Kersey, en idrettsmedisinsk lege og ungdomsfotballtrener fra Indiana, fortalte Healthline at ungdomsfotball kan spilles trygt selv når man tar tak i dem hvis idrettsutøvere trener og læres ordentlig.

"Det er viktig at folk som underviser barna våre, lærer dem ordentlig," sa han og tilføyde han favoriserer standardisert undervisning for trenere.

Kersey sa at mange foreldre er redd for å la barna sine leke fordi de er misinformert. Det er en 10- til 12-foldig økning av skader når barna deltar i aktiviteter som sykling, fotball, rideskøyter og hopper på trampoliner, sa han.

"Den beste måten vi kan ta på disse bekymringene er å svare på dem og få så mye pedagogisk informasjon der ute," la han til.

Menn som mus: NFL Brains Shed Light på langsiktige sportsrisikoer »

Skader Sensationalized in Media?

Mens skader oppstår i hver sport, sa Kersey det er mye "feilinformasjon og misforståelse" rundt fotballsikkerhet.

Mange skader i NFL har ingen parallell i nivået av spill som skjer i ungdomsfotball.

"På relativt ingen måte, form eller form [er NFL-skader] en sann sammenligning," sa han. "Sammenligningen synes å være hensiktsmessig når den sanne fysikaliteten ikke er den samme. "

Vi bør ikke kaste barn [til] kontakte sport og si" Hei, kom deg til dem. 'Dr. Patrick Kersey, idrettsmedisinske spesialist

Om barn deltar i ikke-takle ligaer eller lære av trente trenere hvordan de skal håndtere trygt, mener Kersey at det er nødvendig med inngrep for å unngå skader.

Riktig opplæringsinstruksjon kan integreres i opplæring når barn vokser, slik at de lærer å håndtere seg trygt.

"Vi bør ikke kaste barn [til] kontakte sport og si" Hei, kom deg, "sa Kersey.