Flere barn får vondt å spille fotball
Innholdsfortegnelse:
- Hvem og hva som blir skadet
- I USA deltar ca 15 millioner mennesker i sporten.
- Snø sier foreldrene kan gjøre sin rolle for å hjelpe barna til å unngå å bli skadet.
For mange foreldre på tvers av nasjonen, faller ungdomsfotball sesongen har sparket av.
Det betyr at deres barn som spiller sporten, er i fare for å bli skadet, og disse skader er tilsynelatende skyrocketing.
AnnonseAdvertiseForskere på Nationwide Children's Hospital i Ohio fullførte den første omfattende nasjonale studien om barns fotballskader.
De vurderte data om barn fra 7 til 17 år fra 1990 til 2014. De publiserte sine funn i journalen Pediatrics.
Forskere sa at i løpet av den tiden var det en økning på 78 prosent i fotballrelaterte skader behandlet på sykehushospitalavdelinger. Den årlige skadeskaden har økt med 111 prosent.
Økningen i skader er mer enn økningen i antall barn som leker, sa forskere.
Les mer: Ungdomsfotball kan være trygg nok »
AnnonseAdvertisementHvem og hva som blir skadet
De fleste skader skjedde når en spiller ble slått av en annen spiller eller ballen, eller fra å falle.
Barn i alderen 12 til 17 utgjorde 73 prosent av skader.
Jenter var mer sannsynlige enn gutter for å få knær eller ankelskade.
I de senere år har media fokusert primært på farer forbundet med ungdomsfotball - nemlig hjernerystelse.
Ungdomsfotballskader Sprøyter, stammer: 35 prosentFrakturer: 23 prosent
Mykt vev: 22 prosent
Hevn: 7 prosent < I landsomfattende barnehospitalstudie utgjorde hjernerystelse 7 prosent av skader, men årstallet økte med 1, 600 prosent i løpet av 25-årsperioden.
AnnonseAvgift
Også 35 prosent av personskader var sprains and strains, 23 prosent var frakturer, og 22 prosent var bløtvevskader.En rapport fra American Academy of Pediatrics (AAP) rapporterer at de fleste skader i sporten er til underekstremiteter.
"Mens vi ikke kan fortelle av våre data, hvorfor graden av hjernerystelse blant fotballspillere øker, er det viktig for idrettsutøvere og familier å være oppmerksomme på dette problemet og hva de kan gjøre for å redusere risikoen," Tracy Mehan, leder av translationell forskning ved Senter for skadeforskning og -politikk, sa i en uttalelse.
Annonsering
"Unge idrettsutøvere tar lengre tid for å komme seg fra hjernerystelse enn eldre idrettsutøvere, og de kan sette seg i fare for syndrom med andre virkninger og gjenta hjernerystelse hvis de kommer tilbake til å spille for tidlig - begge kan føre til alvorlige, livsendrende skader, "sa Mehan.Les mer: Fotball forårsaker hjernerystelse, særlig hos jenter.
AnnonseringAvgift
Spille proaktivtI USA deltar ca 15 millioner mennesker i sporten.
Det er to nasjonale ungdomsorganisasjoner - US Youth Soccer og American Youth Soccer Organisation (AYSO) - med henholdsvis 3 millioner og 650 000 registrerte spillere.
Fra 2001 til 2007 gikk antall kvinnelige ungdomsspill opp med 7 prosent. Blant videregående skoleelever, mer enn 700 000 spilt fra 2008 til 2009, ifølge AAP-rapporten.
Annonse
Forbundsforbundet for eksempel kjører et program som heter Recognize to Recover, som tar sikte på å undervise spillere og trenere om spillsikkerhet.Over 50 prosent av disse personskader er fra overforbruk og er potensielt forhindret. Dr. Elizabeth Matzkin, Brigham og Women's Hospital
AYSO administrerer også trening for trenere og spillere. Og Sam Snow, leder av coaching for US Youth Soccer, sier at organisasjonen tilbyr et treningsprogram for trenere, som ligner USA Football Football Heads Up Football-programmet.AdvertisementAdvertisement
Så hvorfor kommer skader opp?Dr. Elizabeth Matzkin, en ortopedisk kirurg ved Brigham og Women's Hospital i Boston, sa flere unge mennesker deltar i sport og det er flere muligheter til å gjøre det.
Barn er også spesialisert på sport i tidligere aldre, noe som kan være en grunn for økt skader.
"Over 50 prosent av disse personskader er fra overbruk og kan potensielt forebygges," fortalte hun Healthline.
Les mer: World Cup fotballstjernes neste mål: Conquer lupus »
Holde fotball trygt
Snø sier foreldrene kan gjøre sin rolle for å hjelpe barna til å unngå å bli skadet.
Pass på at de følger et sunt kosthold og får tilstrekkelig søvn. Å leke med barn - enhver aktivitet, egentlig - kan også hjelpe deres fysiske leseferdighet.
Tenåringer bør oppfordres til å utføre riktig fysisk trening for å utmerke seg i sport.
Riktig balanse mellom aktivitet og hvile, gjenoppretting, regenerering er avgjørende for å redusere muligheten for skade under konkurransen. Sam Snow, US Youth Soccer
"Det viktigste for foreldrene er å bidra til å overvåke den totale fysiske belastningen på spilleren," sa Snow til Healthline. "De vet omfanget av den totale fysiske opplevelsen spilleren har. Den rette balansen mellom aktivitet og hvile, gjenoppretting, regenerering er avgjørende for å redusere muligheten for skade under konkurransen. "Nationwide Children's Hospital anbefaler at spillerne deltar i pre-season condition, varme opp grundig, bruke verneutstyr, og lære om hjernerystelser.
De sier også trenere bør begrense overskriften ballen til barn er minst 11 år.
