Hvordan bli kvitt elveblestene: 15 måter

Er dette årsaken til bekymring?

Hives (urticaria) er utslett på kroppen din. Selv om elveblestene ofte er assosiert med allergiske reaksjoner, kan de også utløses av:

• stress
• medisiner
• insektbitt eller -stikk
• sollys
• kaldtemperaturer
• infeksjon
• andre underliggende forhold

Å identifisere hva utløst utslaget er avgjørende. Hvis du kan identifisere utløseren, kan du unngå kontakt med det og forhindre at flere bikubeformer dannes.

Hives faller vanligvis innen 24 timer og krever ikke behandling.

Du bør imidlertid søke omgående medisinsk hjelp hvis du opplever noen av følgende:

• svimmelhet
• hevelse i halsen eller ansiktet
• pusteproblemer

Disse kan være tegn på alvorlig allergisk reaksjon og krever nødhjelp.

Hvis din elveblest er mildere, fortsett å lese for å lære å lette ubehag og fremskynde helbredelsesprosessen.

advertisementAdvertisement

Hjemmemedisiner

Hjemmemedisiner

I de fleste tilfeller er hjemmemedisiner alt du trenger for å finne lettelse. Her er noen måter å lindre din kløende hud på:

Bruk en kaldkompressor

Bruk av noe kult i huden din, kan bidra til å lindre irritasjon. For å gjøre dette, ta en pose med frosne grønnsaker eller pakk en håndfull is i et håndkle og bruk det berørte området i opptil 10 minutter. Gjenta etter behov hele dagen.

Ta et bad med en anti-kløe løsning

Det finnes flere produkter du kan legge til i et bad for å lindre kløe. Disse inkluderer havregryn (spesielt markedsført som kolloidal havregryn for bading) eller en eller to håndfull bakervarer.

Lær mer: Hvordan lage et havremelbad »

Unngå visse produkter som kan irritere huden.

Visse såper kan tørke huden din og forårsake mer kløe når du har elveblest. Sørg for å bruke en såpe som markedsføres for sensitiv hud. Disse utelater vanligvis duft og andre irriterende kjemikalier.

Du bør også unngå å bruke irriterende fuktighetskrem eller kremer. Når du er i tvil, velg en formel som retter seg mot følsom hud. Påføring umiddelbart etter bading kan også bidra til å berolige kløen.

Hold kjeften i orden

Varme kan gjøre kløe verre. Bruk lette klær og hold temperaturen i huset ditt kjølig og behagelig. Unngå å sitte i direkte sollys.

Annonser

Naturlige rettsmidler

Naturlige rettsmidler

Hvis hjemmemedisiner ikke lindrer dine symptomer - men du er ikke klar til å gå til apoteket - kan du prøve å prøve noen få naturlige løsninger.

Naturlige rettsmidler er vanligvis ikke regulert eller godkjent av USAs mat- og narkotikadrift, så bruk med forsiktighet.

Witch hazel

De naturlige tanninene som finnes i urtens hasselhassel, kan bidra til å lindre irritasjon. Du vil kanskje forberede din egen heksehasselblanding for å bruke som en astringent for å maksimere tanniner.

For å gjøre dette:

1. Legg 5 til 10 gram heksebaskebark til 1 kopp vann.
2. Mask barken opp.
3. Hell blandingen i en gryte.
4. Kok og fjern fra varmen.
5. Bland blandingen.
6. La blandingen avkjøles før påføring.

Du kan bruke dette på huden din som en maske noen ganger hver dag. La det sitte på de berørte områdene i ca 20 minutter, og skyll deretter av.

Witch hazel kan kjøpes online eller hos din lokale helsestore.

Aloe vera

Aloe vera er en plante kjent for sine helbredende egenskaper.

Selv om det er en naturlig antiinflammatorisk, kan det forårsake kontaktdermatitt, så det er viktig å gjøre en hudprøveprøve før påføring.

Visste du? Å ta vitamin D kan bidra til å lindre kronisk elveblest, eller elveblest som varer mer enn seks uker om gangen.

For å gjøre en patch test, bare bruk en liten mengde av produktet til et upåvirket hudområde. Hvis du kan, gjelder på innsiden av underarmen. Hvis du ikke opplever irritasjon innen 24 timer, bør det være trygt å søke på eventuelle elveblest.

Du kan søke aktuell aloe vera til din elveblest etter behov, sannsynligvis noen ganger om dagen. Pass på å følge instruksjonene på pakken.

Aktuelle aloe vera geler eller kremer kan kjøpes online eller på ditt lokale apotek.

AnnonseAdvertisement

OTC-alternativer

Over-the-counter-alternativer

Hvis hjemme og naturlige rettsmidler ikke er nok til å hjelpe din elveblest, kan behandlinger utenom diskoteket være din beste innsats. Ikke bare kan OTC-løsninger lindre kløe og irritasjon, de kan målrette mot kroppens histaminrespons, noe som forårsaker at elveblestene kommer til syne.

Calamine lotion

Produkter som inneholder kalamin kan bidra til å lindre kløe ved å kjøle ned huden din. Du kan bruke calamine lotion direkte på huden din:

1. Pass på at du blander lotionen før du bruker den ved å riste beholderen.
2. Legg litt calamine lotion på en bomullspute eller klut.
3. Påfør puten eller kluten direkte på elveblestene og la den tørke.

Du kan behandle elveblestene med calamine lotion etter behov.

Diphenhydramin (Benadryl)

Dette orale antihistaminet kan redusere utslett og andre symptomer, som kløe, ved å arbeide innvendig ut. Sørg for å følge doseringsinstruksjonene på pakken. Legemidlet sparker vanligvis innen en time, og du bør se symptomreduksjon samme dag.

Benadryl kan forårsake døsighet.

Fexofenadin (Allegra), loratadin (Claritin) og cetirizin (Zyrtec)

Disse antihistaminer kommer vanligvis i 12- eller 24-timers formler for å gi utvidet lindring. De er også mindre sannsynlig å gi døsighet enn difenhydramin.

Du må kanskje justere dosen for å effektivt behandle elveblest, så snakk med legen din eller apoteket. De kan gi deg råd om hvor mye du skal ta og hvor ofte.

Reklame

Reseptbelagte alternativer

Reseptopsjoner

Hvis du opplever alvorlige eller kroniske brekninger, kan reseptbelagte medisiner være nødvendig. Snakk med legen din om dine symptomer og hvordan du best kan finne lettelse.

Vanlige reseptopsjoner inkluderer:

Prednisone (Deltasone)

Dette kortikosteroidet tas muntlig. Du bør bare bruke den i en kort periode som beskrevet av legen din. Kortikosteroider kan ha bivirkninger, spesielt hvis de tas over lengre tid. Bivirkninger kan omfatte:

• forhøyet blodtrykk
• forhøyet øyetrykk (glaukom)
• hevelse
• vektøkning

Langvarig bruk kan føre til:

• katarakt
• høyt blodsukker
• redusert hormonfrigivelse fra binyrene
• dårlig immunrespons på patogener, slik at du kan få infeksjoner lettere
• tynn hud

For å redusere bivirkninger, ta orale kortikosteroider i lavere doser og overgang til kortikosteroidkremer med legen din tilsyn.

Dapsone (Aczone)

Dette antibiotika er tilgjengelig lokalt og som oral medisinering. Denne medisinen kan behandle betennelser forårsaket av elveblest eller andre hudforhold forårsaket av bakteriell infeksjon. Det er viktig å ta alle antibiotika som er foreskrevet.

Leukotrien-reseptorantagonister

Dette alternativet for ikke-steroidbehandling er tatt oralt. Disse legemidlene bør kun brukes etter steroidbehandling og antihistaminer har mislyktes. Vanlige bivirkninger er hodepine, magesmerter, hoste og lav feber.

Omalizumab (Xolair)

Denne medisinen må injiseres under huden. Dette alternativet er bare tilgjengelig hvis bivirkningene har vart i måneder eller år. Vanlige bivirkninger er hodepine, svimmelhet, indre øre smerte og kaldt symptomer.

AnnonseAdvertise

Se legen din

Når du skal se legen din

Hvis symptomene dine forverres eller varer lenger enn noen dager, kan du se legen din. De kan identifisere årsaken og gi deg medisiner for å lindre symptomene dine. Å forstå hva som forårsaket elveblest er viktig for å hindre fremtidige utbrudd.