5 Tegn på aldring som kan være diabetes i forkledning

Forskning publisert denne måneden i Annals of Internal Medicine viser en signifikant økning i frekvensen av diabetes i USA i løpet av de siste to tiårene. Spesielt har forekomsten av prediabetes økt fra 5,8 prosent mellom 1988 og 1994 til 12,4 prosent mellom 2005 og 2010.

Dr. Kathleen Figaro, en endokrinolog med Genesis Health System i Bettendorf, Iowa, fortalte Healthline at et krympende "kostnad per kalori" -forhold i maten er delvis skyld i økningen. "Det er en overflødig mengde korn som blir produsert, og det må gå et sted. Det blir brukt til å lage høy fruktose mais sirup som er lagt til mat og reduserer prisen per kalori, "sa hun.

advertisementAdvertisement

Som et resultat får vi tette, høyt behandlede matvarer som er lett tilgjengelige, sier Figaro. De kan kjøpes billig i indre byer eller andre såkalte "mat-ørkener", hvor tilgang til kvalitet, fersk mat er begrenset.

Lær om type 2 diabetisk diett »

Få testet av Alder 45, sier ADA

Tami Ross, en sertifisert diabetesinstruktør i Lexington, Ky., Som fungerte som president for American Association of Diabetes Educators, fortalte Healthline at alder 40 er "magisk nummer" når diabetes begynner å smitte på folk. Hun sa at alle 40 og eldre bør ta den interaktive type 2 diabetes screening testen som tilbys av American Diabetes Association (ADA).

annonsering

Finn ut hvordan du står overfor diabeteshode på »

Diabetes oppstår når kroppen ikke behandler sukker riktig. Nonwhites, personer som er overvektige, og de med en familiehistorie av diabetes, har en høyere risiko. Nesten 26 millioner mennesker i USA eller 8,3 prosent av befolkningen, har diabetes, ifølge ADA. Type 2 diabetes har en tendens til å påvirke mennesker etter hvert som de blir eldre. Omtrent syv millioner mennesker i USA har type 2 diabetes og vet ikke det.

advertisementAdvertisement Symptomer som mange mennesker antar er bare en naturlig del av å bli eldre, kan faktisk peke på diabetes. Alle bør kontrolleres for diabetes ved 45 år, ifølge ADA. En enkel blodprøve er vanligvis alt som trengs.

Diabetes i forklædning?

Figaro og Ross hjalp Healthline sammen med denne listen over symptomer som kan være tegn på diabetes, ikke bare normal aldring.

Se de berømte ansiktene av type 2 diabetes »

1. Visjonsendringer

Din visjon synes å være i tilbakegang. Når du bytter fra å se på noe nær noe langt unna og miste fokus, kan det være et tegn på ukontrollert blodsukker. Hvis du har briller for bare et år siden, men det har allerede blitt vanskelig igjen, ta notat. "Noen ganger sier pasientene at de plutselig fant seg behov for sterkere leseklasser," sa Ross.

2. Trøtthet

Du er for utmattet til å gjøre noe. "Mine pasienter sier ofte at de smader gjennom melasse," sa Ross. Mangel på energi er et vanlig symptom på diabetes. Energi ebbs fordi kroppen ikke snu sukker til energi på riktig måte.

AdvertisementAdvertisement

3. Uvanlige hudpatcher

Det er "skitne" flekker på nakken din, eller du har mørke sirkler under øynene dine ("vaskebjørnøyne"). For mye glukose i blodet skader blodårene og kan skape disse hudforholdene, samt prikking og følelsesløshet i hender og føtter. Tørr, kløende hud kan også utvikle seg. Det er enda en bevegelse blant barbers å lære å se tegn på diabetes på huden og scalps av sine kunder, sa Ross.

4. Hyppig tørst og urinering

Du går hele natten på badet og kan aldri virke å få nok vann. "Den uutslettelige tørsten er et klassisk symptom [av diabetes]," sa Ross. "Kroppen din prøver å skylle ut sukker og det gjør ikke en god jobb. Mer tørst, mer væske, mer på badet. “

5. Bli 'Hangry'

Du er alltid sulten, på toppen av å være sliten og sint. "Jeg trenger drivstoff, så du tror" spise, spise, spise ", forklarte Ross. "Men det er bare flytende rundt blodbanen din. Til slutt blir det ikke brukt godt. "

Annonse

Mange symptomer på diabetes kan til slutt gjøre en person grouchy, tilføyde Ross.

Besøk Healthlines Diabetes Learning Center for å finne ut mer »