10 Hjem rettsmidler for nyrestein

Å holde seg hydrert er nøkkelen

Drikke rikelig med væsker er en viktig del av å passere nyrestein og forhindre at nye steiner dannes. Ikke bare spyler væsken ut toksiner, det hjelper med å flytte steiner og gris gjennom urinveiene.

Selv om vann alene kan være nok til å gjøre kunsten, kan det være fordelaktig å legge til visse ingredienser. Sørg for å drikke en 8-unse glass vann umiddelbart etter å ha drukket noe smaksatt middel. Dette kan bidra til å flytte ingrediensene gjennom systemet.

Snakk med legen din før du begynner med noen av hjemmemedisinene som er oppført nedenfor. De kan vurdere om hjemmebehandling er riktig for deg, eller om det kan føre til ytterligere komplikasjoner.

Hvis du er gravid eller ammer, bruk disse hjemmehjelpsmidlene med forsiktighet. Legen din kan bestemme om en juice kan forårsake bivirkninger for deg eller din baby.

AdvertisementAdvertisement

Vann

en. Vann

Når du går forbi en stein, kan oppsuging av vanninntaket hjelpe til med å øke hastigheten på prosessen. Stress for 12 glass vann per dag i stedet for de vanlige åtte.

Når steinen går, bør du fortsette å drikke åtte til 12 glass vann hver dag. Dehydrering er en av de viktigste risikofaktorene for nyrestein, og det siste du vil ha er for mer å danne.

Vær oppmerksom på fargen på urinen. Det skal være en veldig lys, blek gul. Mørkgul urin er et tegn på dehydrering.

Sitronsaft

2. Sitronsaft

Du kan legge til ferskpresset sitroner i vannet ditt så ofte du vil. Sitroner inneholder citrat, som er en kjemikalie som forhindrer kalsiumstener å danne. Citrat kan også bryte opp små steiner, slik at de kan passere lettere.

Sitronsaft har mange andre helsemessige fordeler. For eksempel bidrar det til å hemme bakterievæksten.

AnnonseAnnonsering

Basiljuice

3. Basil Basil

Basil inneholder eddiksyre, som bidrar til å bryte ned nyresteinene og bidrar til å redusere smerte. Det senker også urinsyre nivåer, noe som reduserer risikoen for fremtidige steiner.

Bruk ferskt eller tørket basilikumblader for å lage te og drikke flere kopper per dag. Du kan også juice fersk basilikum eller legge den til en smoothie.

Du bør ikke bruke medisinsk basilikumjuice i mer enn seks uker om gangen. Utvidet bruk kan føre til:

• lavt blodsukker
• lavt blodtrykk
• økt blødning

eddiksyre eddik

4. Apple cider eddik

Apple cider eddik inneholder sitronsyre. Sitronsyre hjelper til med å oppløse nyrestein. Appelsineddik kan hjelpe alkalisere blod og urin og øke magesyrene for å forhindre dannelse av nye steiner. I tillegg til å skylle ut nyrene, kan eplecidereddik hjelpe lette smerter forårsaket av steinene.

For å høste disse fordelene, tilsett 2 spiseskjeer eplecider eddik til 6-8 gram renset vann. Drikk denne blandingen hele dagen.

Du bør ikke konsumere mer enn ett 8 gram glass av denne blandingen per dag. Ved inntak i større mengder kan eplecidereddik føre til lave nivåer av kalium og osteoporose.

Personer med diabetes bør være forsiktig når de drikker denne blandingen. Overvåk blodsukkernivået nøye gjennom dagen.

Du bør ikke drikke denne blandingen hvis du tar:

• insulin
• digoksin (Digox)
• diuretika, som spironolakton (Aldactone)

AnnonseAdvertisement

Sellerijuice

5. Selleri juice

Selleri juice rydder bort giftstoffer som bidrar til dannelse av nyre stein. Det hjelper også å skylle ut kroppen slik at du kan passere steinen.

Bland en eller flere selleri stilker med vann, og drikk juice hele dagen.

Du bør ikke drikke denne blandingen hvis du har:

• noen blødningsforstyrrelse
• lavt blodtrykk
• en planlagt operasjon

Du bør ikke drikke denne blandingen hvis du tar:

• 999> Levothyroxin (Synthroid)
• Litium (Lithan)
• Medikamenter som øker solfølsomheten, som isotretinoin (Sotret)
• beroligende medisiner, som alprazolam (Xanax)

Annonse

Granatäpplejuice < 999> 6. Pomegranate juice

Pomegranate juice kan bidra til å forbedre total nyrefunksjon, samt spyle steiner og andre toksiner fra systemet.

Det senker også urinets surhetsnivå. Lavere surhetsnivåer reduserer risikoen for fremtidige nyre steiner.

Det er ingen grense for hvor mye granateple juice du kan drikke hele dagen.

Du bør ikke drikke granateple juice hvis du tar:

medisiner forandret i leveren

• blodtrykksmedisiner, for eksempel klortiazid (Diuril)
• rosuvastatin (Crestor)
• AnnonseAdvertisement <999 > Nyrebønnsbuljong

7. Nyre bønnebuljong

Buljongen fra kokte nyrebønner bidrar til å forbedre total urin og nyrehelse. Det hjelper også med å løse opp og skylle ut steinene. Bare spen væsken fra kokte bønner og drikk noen glass hele dagen.

Andre naturlige rettsmidler

Andre naturlige rettsmidler

Følgende hjemmemedisiner kan inneholde ingredienser som ikke allerede er på kjøkkenet ditt. Du bør kunne kjøpe dem fra din lokale helsekostbutikk eller online.

AnnonseAdvertisementAdvertisement

Løvetannrot juice

8. Dandelion root juice

Løvetannrot er en nyre tonic som stimulerer produksjonen av galle. Dette bidrar til å eliminere avfall, øke urinproduksjonen og forbedre fordøyelsen. Maskrosjoner har vitaminer (A, B, C, D) og mineraler som kalium, jern og sink.

Du kan lage fersk løvetannjuice eller kjøpe den som te. Hvis du gjør det friskt, kan du også legge til appelsinskall, ingefær og eple etter smak. Drikk 3-4 kopper gjennom dagen.

Noen opplever halsbrann når de spiser løvetann eller deler.

Du bør ikke drikke denne blandingen hvis du tar:

blodfortynnere

antacids

• antibiotika
• litium (litan)
• diuretika, som spironolakton (Aldactone)
• Hvis du tar medisiner, snakk med legen din før du tar løvetannrotekstrakt, da det kan samhandle med mange medisiner.
• Hvetegrassjuice

9. Hvetegrassjuice

Hvetegrass er fullpakket med mange næringsstoffer og har lenge vært brukt til å forbedre helsen. Hvetegrass øker urinstrømmen for å bidra til å passere steinene. Den inneholder også viktige næringsstoffer som hjelper til med å rense nyrene.

Du kan drikke 2-8 gram per dag. For å unngå bivirkninger, start med den minste mulige mengden og jobbe gradvis opp til 8 gram.

Hvis fersk hvetegrassjuice ikke er tilgjengelig, kan du ta tilsetningsstoffer i hvetegrøt som angitt.

Hvis du tar hvetegrass på tom mage, kan du redusere risikoen for kvalme. I noen tilfeller kan det føre til tap av appetitt og forstoppelse.

Horsetail juice

10. Horsetail juice

Horsetail øker urinstrømmen for å bidra til å skylle ut nyrestein og kan berolige hevelse og betennelse. Det har også antibakterielle og antioksidantegenskaper som bidrar til helhetlig urinhelse.

Cleveland Clinic advarer imidlertid mot bruken. Du bør ikke bruke hestesko i mer enn seks uker om gangen. Det er farer ved anfall, lave B-vitaminer og tap av kalium.

Du bør ikke bruke horsetail hvis du tar litium (litan), diuretika eller hjertemedisiner som digoksin. Horsetail anbefales ikke for barn og gravide eller ammende kvinner. Horsetail inneholder nikotin og bør ikke tas hvis du bruker en nikotinplaster eller prøver å slutte å røyke.

Du bør også ikke drikke denne blandingen hvis du har:

alkoholisme

diabetes

• lave kaliumnivåer
• lave tiaminnivåer
• Annonse
• Se legen din

Se din lege

Se legen din dersom du ikke klarer å sende din stein innen seks uker, eller hvis du begynner å oppleve alvorlige symptomer som inkluderer:

alvorlig smerte

blod i urinen

• feber
• kulderystelser
• kvalme
• oppkast
• Legen din vil avgjøre om du trenger medisinering eller annen terapi som hjelper deg å passere steinen.
• Takeaway

Bunnlinjen

Selv om det kan være ubehagelig, er det mulig å sende en nyrestein alene.

Du kan ta over-the-counter smertestillende midler for å redusere smerte du kan oppleve. Disse inkluderer acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil), eller naproxen (Aleve).

Pass på å fortsette behandlingen til steinen går. Ikke drikk alkohol. Når du har passert en nyrestein, kan du lagre den for å ta til legen din for testing. For å redde steinen må du tømme din urin. De kan bestemme hvilken type stein den er og bidra til å utvikle en målrettet forebyggingsplan.

Du kan legge til disse legemidlene til vanlig behandling og fortsette å bruke etter at steinen har passert. Dette kan forhindre at flere steiner dannes, men snakk alltid med legen din før du tar medisiner eller urter.

Healthline og våre partnere kan motta en del av inntektene dersom du foretar et kjøp ved hjelp av en lenke over.