Er din Depresjonsbehandling?

Major depressive disorder (MDD), også kjent som klinisk depresjon, stor depresjon eller unipolar depresjon, er en av de vanligste psykiske lidelsene i USA. Mer enn 15. 7 millioner amerikanske voksne hadde minst en depressiv episode i 2014 - det er omtrent 6,7 prosent av USAs befolkning over 18 år.

Et sentralt aspekt ved evalueringen av suksessen til behandlingen din, er å måle hvor godt symptomene og bivirkningene dine blir kontrollert. Noen ganger, selv om du holder fast i din behandlingsplan, kan du fortsatt oppleve noen resterende symptomer, inkludert risiko for selvmord og funksjonshemning.

Her er noen spørsmål å spørre deg selv og andre om å spørre legen din dersom du har MDD.

Ser du den riktige legen?

Helsepersonell (PCP) kan diagnostisere depresjon og foreskrive medisiner, men det er stor variasjon i både kompetanse og komfortnivå blant individuelle PCP. Å se en helsepersonell som spesialiserer seg på å behandle psykiske helseforhold, kan være det beste alternativet for deg. Disse leverandørene inkluderer psykiatere, psykologer og andre psykiatriske rådgivere. Det er viktig å merke seg at alle PCP er lisensiert for å foreskrive antidepressiva, men de fleste psykologer og rådgivere er det ikke.

Bruker du bare en form for behandling?

De fleste pasienter vil se de mest fordelaktige resultatene når depresjonsbehandlingen består av både medisinering og psykoterapi. Hvis legen din bruker bare en type behandling, og du føler at tilstanden din ikke blir behandlet grundig, spør om å legge til en andre komponent, noe som kan øke sjansene for suksess og utvinning.

Har du uoppløste symptomer?

Målet med behandling for depresjon er ikke å lindre noen symptomer, men det er å lindre alle symptomene. Hvis du har noen dvale symptomer på depresjon, snakk med legen din om dem. De kan hjelpe deg med å justere behandlingsplanen for å lindre dem.

Har søvnmønstret blitt endret?

Et uregelmessig søvnmønster er et av de første tegnene på at depresjonen ikke blir behandlet riktig. For de fleste med depresjon er søvnløshet det største problemet. Men noen føler seg som om de ikke kan få nok søvn, til tross for mange timers søvn hver dag, kalles dette hypersomnia. Hvis søvnmønsteret endres, eller du begynner å ha fornyet søvnproblemer, snakk med legen din om symptomene og behandlingsplanen.

Har du vurdert selvmord?

Over 90 prosent av personer som begår selvmord er deprimerte eller har en annen alvorlig psykisk lidelse.Hvis du har tenkt på selvmord, eller en elsket har uttrykt tanker om å ta livet, få hjelp med en gang. Kontakt en helsepersonell, eller søk hjelp fra en psykisk helseforvalter.

Har du komplikasjoner forbundet med ubehandlet depresjon?

Hvis de blir ubehandlet, kan depresjon ha en alvorlig innvirkning på en person og deres familie. Det kan føre til andre komplikasjoner, både fysiske og følelsesmessige, inkludert:

• rusmisbruk
• rusmisbruk
• angstlidelse
• familie konflikter eller forholdsproblemer
• arbeids- eller skolerelaterte problemer
• sosial isolasjon eller vanskeligheter med å bygge og opprettholde relasjoner
• selvmord
• immunforstyrrelser

Bruker du riktig medisinering?

Flere forskjellige typer antidepressiva kan brukes til å behandle depresjon. Antidepressiva er vanligvis kategorisert ved hvilke kjemikalier (nevrotransmittere) i hjernen de påvirker. Å finne riktig medisinering kan ta litt tid som du og legen din arbeider gjennom de ulike kategoriene antidepressiva, overvåking for å se hva, hvis noen bivirkninger du opplever.

Snakk med legen din om medisinering. Behandling av depresjon krever vanligvis både medisinering og psykoterapi for å lykkes.