ÅNdedrettsproblemer Når du kommer ned

Pusteproblemer mens du ligger ned kan være et symptom på en medisinsk tilstand. Lær mer om det. Les mer

Å bli kortpustet etter fysiske aktiviteter eller i øyeblikk av ekstrem stress er ikke uvanlig. Men vanskeligheter med å puste når du ligger ned kan være et tegn på alvorlig medisinsk tilstand.

Mange ting kan forårsake pusteproblemer, inkludert sykdommer, angstlidelser og livsstilsfaktorer. Det er ikke alltid en medisinsk nødsituasjon, men du bør gjøre en avtale med legen din.

Hva forårsaker problemer med å puste når du ligger?

Vanlige årsaker til pusteproblemer når du ligger ned er:

panikklidelse
snorking
respiratoriske infeksjoner
søvnapné
kronisk obstruktiv lungesykdom (COPD)

Søvnapné forårsaker grunne eller Kort pause i å puste mens du sover. Denne tilstanden oppstår vanligvis på grunn av en hindring i luftveiene.

Ligger for tidlig etter å ha spist kan også føre til pusteproblemer. Dette kan skyldes at maten slår opp spiserøret eller på grunn av presset av maten i magen din og presser ned på membranen. Diafragma skiller magen fra lungene. Sitte opp i noen timer til du fordøyer maten, kan ofte lindre denne ubehagelige følelsen.

Hvis du er overvektig eller ekstremt overviktig, kan du få problemer med å puste når du ligger ned. Dette skyldes at overvekt setter trykk på lungene og membranen. Bruk av tette klær kan gi samme følelse.

I noen tilfeller kan pustevansker være et tegn på en medisinsk nødsituasjon. En alvorlig årsak til problemer med å puste når du ligger ned er hjertesvikt.

Hva skal du se etter

Initial symptomer kan inkludere en følelse av å være pustløs når du ligger flatt på ryggen. Du kan føle at du har problemer med å ta dypt åndedrag eller puster ut. Hvis dette symptomet oppstår på grunn av en medisinsk tilstand som søvnapné eller KOL, kan det oppstå andre symptomer.

Symptomene på søvnapné inkluderer:

problemer med å sovne
føler seg trøtt i løpet av dagen
snorking mens du sover
våkner opp med hodepine
våkner med ondt i halsen

Symptomer på KOL inkluderer:

kronisk hosting
pusteproblemer med aktivitet
pusteangrep
hyppige brystinfeksjoner som bronkitt

Hvis du opplever noen av de følgende symptomene sammen med problemer med å puste, søk øyeblikkelig legehjelp:

smerte i brystet
skytesmerter i armene og nakken eller skuldrene
en feber
rask puste
en rask hjertefrekvens
svimmel puls
svimmelhet ved stående eller sittende

Når å søke hjelp

Åndedretthet kan ikke alltid skyldes en alvorlig medisinsk tilstand, men du bør snakke med legen din om eventuelle pusteproblemer med en gang.Legen din vil utføre en fysisk eksamen for å hjelpe dem med å diagnostisere den underliggende årsaken til pustevansker. De vil spørre deg om dine symptomer og medisinsk historie.

Fortell legen din om alle over-the-counter og reseptbelagte medisiner du tar. Enkelte legemidler folk tar for å behandle smerte, muskelstivhet eller angst kan forårsake pusteproblemer.

Legen din vil være oppmerksom på hjertet og lungene under fysisk eksamen. Ytterligere tester kan være nødvendige, for eksempel:

røntgenstråler for å se hjertet og lungene
et ekkokardiogram for å se og diagnostisere potensielle problemer med hjertefunksjonen
et elektrokardiogram for å teste hjerteens elektriske aktivitet < Hvordan behandles pusteproblemer?

Behandlingen vil avhenge av den underliggende årsaken til pustevanskeligheten.

Hvis du har en åndedrettsinfeksjon som forårsaker pustevansker når du ligger, kan legen din foreskrive antibiotika eller antivirale medisiner for å bidra til å rydde opp en infeksjon. Imidlertid kan små brystinfeksjoner klare seg uten bruk av medisiner i de fleste tilfeller.

Du kan midlertidig lindre problemer med å puste på grunn av fedme ved å sove på din side i stedet for ryggen. Liggende på din side reduserer trykket som legges på lungene av overflødig vekt. Snakk med legen din om vekttap. Spør dem om diettplaner. Å miste vekt kan forhindre fremtidige helseproblemer forbundet med fedme.

Ingen kur mot COPD er tilgjengelig, men du kan lindre pustevansker med hurtigvirkende inhalatorer eller andre medisiner som folk bruker for å fjerne lungeinfeksjoner.

Hvis du har problemer med å puste når du ligger ned på grunn av søvnapné, kan du kanskje hjelpe det ved å bruke en munnvakt eller kontinuerlig positiv luftveis trykk.

Hvis en angstlidelse forårsaker pusteproblemer, kan ulike behandlinger bidra til å lette symptomene. En gruppe eller en-mot-en-terapi kan hjelpe deg med å takle angst. Behandlingen innebærer vanligvis terapi kombinert med antidepressiva eller antianksjonsmedisiner. Disse medisinene er kun tilgjengelig på resept.

Skrevet av April Kahn

Medisinsk omtale den 1. juli 2016 av Carissa Stephens, RN, BSN, CCRN, CPN

Artikkelkilder:

Mayo Clinic Staff. (2015, 21. juli). KOLS. Hentet fra // www. Mayoclinic. com / helse / copd / ds00916 / dsection = symptomer

Hva er søvnapné? (2012, 10. juli). Hentet fra // www. NHLBI. NIH. gov / helse / helse-emner / emner / sleepapnea /
Når du er overvektig, er det et helseproblem. (2013, oktober). Hentet fra // kidshealth. org / ungdoms / food_fitness / slanking / fedme. html
Var denne siden nyttig? Ja Nei

E-post