Tidlig Satiety: Årsaker, Symptomer og Diagnose

Tidlig mat er mer vanlig hos kvinner enn menn. Tidlig mat er når du føler deg full etter noen matbit eller før du fullfører et måltid i normal størrelse. Du kan også føle deg kvalm og vil kaste opp mens du spiser et måltid. Hva gjør en normal størrelse måltid avhenger av … Les mer

Hva er tidlig mat?

Tidlig mat er mer vanlig hos kvinner enn menn. Tidlig mat er når du føler deg full etter noen matbit eller før du fullfører et måltid i normal størrelse. Du kan også føle deg kvalm og vil kaste opp mens du spiser et måltid. Det som gjør et måltid i normal størrelse, avhenger av mange faktorer, for eksempel:

• alder
• sex
• gener
• høyde
• vekt
• hva har du nylig spist
• hvor mange måltider du spiser per dag

Din aktivitet nivået vil også direkte påvirke hvor mange kalorier du trenger hver dag. Hvis du er en moderat aktiv kvinne som veier 132 pounds og spiser fire måltider, inkludert snacks, kan en gjennomsnittlig frokost inneholde:

• 1 kopp havregryn
• 1 medium banan
• 1/2 kopp av melk
• 1 skive hel hvete toast
• 1 kopp sviskejuice

I tilfelle tidlig mage kan du føle seg full etter å ha spist bare litt av den anbefalte serveringen.

Tidlig matfett kan virke som et mindre problem, spesielt hvis du ikke har andre symptomer. Men pågående tidlig mat kan være usunn og føre til næringsdefekt, sult og dårlig sårheling. Det kan også være et tegn på alvorlige medisinske tilstander som kreft, magesår og diabetes. Noen av disse forholdene kan føre til indre blødninger og lavt blodtall hvis de blir ubehandlet.

Gjør en avtale med legen din hvis du konsekvent føler deg full etter å ha spist bare litt mat.

Hvordan virker fordøyelsen?

Fordøyelsesprosessen begynner når du begynner å tygge mat og fortsetter til maten når den lille og tykktarmen. Magesyre og fordøyelsesenzymer hjelper til med å fordøye maten du spiser mens peristaltis bidrar til å flytte mat gjennom mage og tarm.

Problemer som forstyrrer peristaltis og forårsaker at mat blir i magen kan forårsake tidlig mat.

Når du skal se legen din

Gjør en avtale med legen din dersom du konsekvent føler deg full etter å ha spist små mengder mat, selv om du ikke har noen andre symptomer.

Det kan være en medisinsk nødsituasjon hvis din tidlige metthet ledsages av:

• oppkast, med eller uten blod
• svart, tarry avføring
• magesmerter
• frysninger og feber

Hva forårsaker tidlig metthetsfølelse?

Generelt kan alt som forstyrrer tømmingen av magen din, få deg til å føle deg raskere.Dette inkluderer arrdannelse eller kompresjon av tynntarmen din. Noen ganger kan justering av stillingen for å hjelpe tarmbevegelser hjelpe til med følelser av tidlig metthet.

Gastroparesis

Gastroparesis er den vanligste årsaken til tidlig metthet. Personer med gastroparesis har tidlig mat, fordi maten forblir i magen lenger enn den burde. Mesteparten av tiden er årsaken til gastroparesis ukjent. Men ifølge National Institutes of Health er diabetes den vanligste kjente årsaken til gastroparesis. Det kan forårsake skade på nerve som regulerer magebevegelse.

Andre årsaker inkluderer:

• Parkinsons sykdom
• multippel sklerose
• anoreksi eller bulimi
• intestinale operasjoner

Hvis du har gastroparesis, kan du få andre symptomer som følger med tidlig metthet, for eksempel: < oppblåsthet

• halsbrann
• magesmerter
• tap av appetitt
• Det er også vanlig for personer som med gastroparesis har følelser av angst og depresjon. Dette skyldes at gastroparesis kan forstyrre sin normale daglige rutine og forårsake ubehag.
• Kreft

Tidlig metthet er også en vanlig bivirkning av kreftbehandling og selve kreften. I henhold til ernæring og kreftpasient er tidlig metthet en av de 10 symptomene på kreft, selv om den ikke er inkludert i de fleste symptomvurderinger. Tidlig metthet hos personer med kreft har en tendens til å følge med vekttap, anoreksi og smakendringer. I mindre grad kan personer som har tidlig mat og kreft også oppleve variasjoner i tretthet, svakhet og tørr munn.

Irritabel tarmsyndrom

En annen kjent årsak til tidlig metthet er irritabel tarmsyndrom (IBS). IBS er en lidelse som påvirker tykktarmen eller tykktarmen, og forårsaker magesmerter. Du kan også føle:

magekramper

oppblåsthet

• gass
• diaré
• forstoppelse
• Symptomene på IBS kan endres fra tid til annen. Forskjellen mellom IBS og mild tarm ubehag er at IBS er pågående eller gjenoppliving.
• Andre kjente årsaker

Gjør en avtale med legen hvis du føler at du har tidlig mat og viser symptomer på:

kvalme

gass

• oppkast
• fordøyelsesbesvær
• svart, tarry avføring
• magesmerter
• brystsmerter
• burping
• tørr hoste
• vanskeligheter med å svelge
• sår hals
• oppblåsthet
• vektøkning eller tap
• Pusteproblemer
• Ankelkjølning
• En kombinasjon av disse symptomene sammen med tidlig metthet kan bety at du har: magesår, noe som er et øm som utvikler seg på magesekken i magesekken reflux sykdom (GERD), hvor magesyren strømmer tilbake i spiserøret, hvor maten ikke kan komme inn i tynntarmene
• forstoppelse eller vanskeligheter med å tømme tarmene eller harde avføring

ascites, som er en akkumulering av væske i magen

• en forstørret lever
• Diagnose av tidlig metthet
• Tidlig utmattelse deler mange likheter med andre symptomer som som oppblåsthet, abdominal distention og tap av appetitt.Prosessen med å finne ut hvilken tilstand som mest sannsynlig er årsaken til helseproblemer, kalles differensial diagnose.
• For å fastslå tidlig mat, vil legen din sjekke din medisinske historie, preforme en fysisk eksamen og bestille en blodprøve for å kontrollere blodtall og blodsukker.
• Hvis du har andre symptomer, kan de også bestille følgende:
• øvre gastrointestinale serier (UGI), for å sjekke tegn på gastroparesis gjennom røntgenstråler

øvre endoskopi, for å undersøke fordøyelseskanalen nøye gjennom en liten kamera

abdominal ultralyd, for å lage bilder av abdominale organer

avføringstest, for å sjekke for intestinal blødning

gastrisk tømming scintigrafi, for å spore hvor raskt mat tømmes i tarmene dine

• SmartPill, for å se hvor raskt mat reiser gjennom fordøyelsessporet
• mage tømmingstest, for å beregne hvor fort magen tømmes.
• Hvordan behandles tidlig mettethet?
• Behandlingen av tidlig metthet avhenger av årsaken. Legen din kan foreslå:
• spise mer, mindre måltider per dag
• redusere fett- og fiberinntaket, da de reduserer fordøyelsen
• konsumerer mat i form av væske eller puree

tar appetittstimulerende midler

medisinering for å lindre ubehag i magen, for eksempel metoklopramid, antiemetika eller erytromycin

• Legen din kan også henvise til en diettist som kan hjelpe deg med å gjøre diettendringer for å dekke dine daglige ernæringsmessige behov.
• Andre behandlinger
• I mer alvorlige tilfeller kan legen din anbefale prosedyrer som krever mindre operasjon som:
• gastrisk elektrisk stimulering, som sender elektriske pulser til magen for å kontrollere kvalme og oppkast
• matningsrør, som går gjennom nesen og ned i magen din for å bære flytende ernæring

total parenteral ernæring (TPN), som er når et kateter settes inne i en vene i brystet for å bære flytende ernæring

jejunostomi, hvor et tilførselsrør omgår mage for direkte injisering av næringsstoffer i en del av tynntarm som kalles jejunum, for ekstremt alvorlige tilfeller

Hva er utsikterna for tidlig metthet?

• Tidlig matfett som er pågående eller gjenoppliving kan føre til utilstrekkelige kalorier og næringsstoffer. Når du spiser for lite, får kroppen ikke nok kalorier og næringsstoffer. Dette inkluderer blant annet:
• protein
• jern
• vitamin B-12

folsyre

kalsium

• Uten nok kalorier og næringsstoffer kan du oppleve:
• utilsiktet vekttap < muskel svakhet
• tretthet
• lav energi
• nedsatt hjernen og organfunksjonen

Ikke å ha nok av disse næringsstoffene kan forårsake problemer som anemi og osteoporose eller svake bein.

• For å hindre en redusert livskvalitet på grunn av disse symptomene, er det viktig å identifisere den underliggende årsaken til tidlig metthet. Du kan finne det lettere å konsumere flere kalorier ved å suge maten i en suppe eller blande den inn i en smoothie.
• Skrevet av Verneda Lights og Valencia Higuera
• Medisinsk omtale den 18. august 2016 av Natalie Butler, RD, LD
• Artikkel Kilde:
• Appasani, S., Kockhar, S., Nagi, B., Gupta, V., & Kochhar, R. (2008). Godartet gastrisk utløpsobstruksjon-Spektrum og ledelse.

Tropisk Gastroenterologi

. Hentet fra // www. tropicalgastro. com / artikler / 32/4 / godartet-mage-uttak obstruksjon. html

Del Fabbro, E. (2010).

Ernæring og kreftpasienten

. Oxford, England: Oxford University Press. // bøker. Google. com / bøker? id = EFnvPS4rvPUC & lpg = PA196 & ots = KNWHhHkv27 & dq = Tidlig utmattelse hos kreftpasienter% 3A et vanlig og viktig, men ikke-anerkjent symptom og pg = PA195 - v = onepage og q & f = false

• Tidlig metthet. (n. d.). Hentet fra // www. DDC. musc. edu / offentlig / symptomer / tidlig metthetsfølelse. html Evaluering av diabetisk gastrointestinal dysmotilitet. (2009). Endokrinologisk oppdatering, 4
• (2), 2-4. Hentet fra // www. Mayoclinic. org / mcitems / mc5800-mc5899 / mc5810-0609. pdf Gastroparese. (2012, 15. juni). Hentet fra // fordøyelseskanal. NIDDK. NIH. gov / ddiseases / pub / gastroparese / Gastroparese. (2012, desember). Hentet fra // pasienter. GI. org / emner / gastroparesis /
• Gjenkjenne symptomer. (2016, 6. juli). Hentet fra // www. aboutibs. org / gjenkjenner-symptomer. html
• Eksempel menyer for et 2000 kalorier mat mønster [Faktablad]. (2015, 11. mai). Hentet fra // www. choosemyplate. gov / nettsteder / default / filer / printablematerials / Sample_Menus-2000Cals-DG2010. pdf Var denne siden nyttig? Ja Nei E-post
• Skriv ut
• Del