Ser ut til å lede et sterkere og sunnere liv? Registrer deg på vårt nyhetsbrev for Wellness Wire for alle slags ernæring, fitness og velvære.

De fleste liker ikke ekstrem varme, men det kan hende at det er umulig for deg å være komfortabel i varmt vær hvis du har varmeintoleranse. Les mer

De fleste liker ikke ekstrem varme, men du finner kanskje at det er umulig for deg å være komfortabel i varmt vær hvis du har varmeintoleranse. Varmintoleranse er også referert til som overfølsomhet overfor varme.

Når du lider av varmeintoleranse, er det ofte fordi kroppen din ikke regulerer temperaturen riktig. Kroppen din regulerer temperaturen ved å opprettholde en delikat balanse mellom varmt og kaldt. Hypothalamus er en del av hjernen som regulerer kroppens temperatur. Når du blir for varm, sender din hypothalamus et signal gjennom dine nerver til huden din, og forteller det å øke svetteproduksjonen. Når svette fordampes av huden din, kjøler den kroppen ned.

Hva fører til varmeintoleranse?

Varmeintoleranse har en rekke potensielle årsaker.

Medisinering

En av de vanligste årsakene til følsomhet overfor varme er medisinering. Allergi, blodtrykk og avfallsbehandling er blant de vanligste. Allergi medisiner kan hemme kroppens evne til å kjøle seg selv ved å forhindre svette. Blodtrykk medisiner og decongestants kan redusere blodstrømmen til huden din. Dette hemmer også svetteproduksjon. Decongestants kan forårsake økt muskelaktivitet, noe som kan øke kroppens temperatur.

Koffein

Koffein er et stimulerende middel som kan øke hjertefrekvensen og øke hastigheten på metabolisme. Dette kan føre til at kroppstemperaturen stiger og fører til varmeintoleranse.

Hypertyreose

Hypertyreose oppstår når skjoldbruskkjertelen din produserer for mye av hormonet thyroksin. Thyroxin påvirker reguleringen av kroppens metabolisme. Et overskudd av dette hormonet kan føre til at kroppens metabolisme øker, noe som fører til økende kroppstemperatur. Graves sykdom er den vanligste årsaken til hypertyreose. Graves sykdom er en autoimmun lidelse. I denne sykdommen produserer immunsystemet antistoffer som gjør skjoldbruskkjertelen til for mye skjoldbruskhormon.

Multipel sklerose (MS)

Multipel sklerose (MS) er en svekkende sykdom som påvirker ditt sentrale nervesystem. Sentralnervesystemet består av hjernen og ryggmargen. Denne sykdommen påvirker det beskyttende dekket, eller myelin, av nerver i sentralnervesystemet. Hvis myelin er skadet, blir kroppens nervesignaler avbrutt. Denne tilstanden kan føre til varmeintoleranse.

Hva er noen tegn jeg skal passe på?

Å være varmeintolerant kan få deg til å føle deg som om du er overopphetet. Kraftig svette er også svært vanlig hos de som lider av varmeintoleranse. Symptomene kan oppstå gradvis, men når intoleransen utvikler seg, varer den vanligvis for en dag eller to. Andre potensielle tegn på følsomhet overfor varme inkluderer:

• hodepine
• svimmelhet
• svakhet
• kramper
• kvalme

Har en temperatur mellom 100. 4ºF og 104. 9ºF når du ikke er ellers syk kan Signaliser også at du er følsom overfor varme. Hjerteslaget ditt kan også være raskere enn normalt.

Potensielle komplikasjoner av varmeintoleranse

Hvis du har MS, kan varmeintoleranse føre til synproblemer. Dette kan variere fra sløret syn til midlertidig tap av syn. En økning i kroppstemperatur forsterker forvrengningen av nervesignaler i de med MS. Dette kalles Uhthoffs fenomen, som er oppkalt etter Wilhelm Uhthoff, som oppdaget sammenhengen mellom varme- og synsproblemer. Denne forverringen av symptomer er bare midlertidig og løses vanligvis ved avkjøling.

Varmeintoleranse kan føre til varmeutmattelse under alvorlige forhold. Symptomer på varmeutmattelse inkluderer:

• forvirring
• bevissthetstab oppkast
• muskelkramper
• kroppstemperatur på 104ºF eller høyere
• forhøyet hjertefrekvens
• rask pusting
• hvis du opplev disse symptomene i tillegg til varmeintoleranse, søk legehjelp umiddelbart. Varmeutmattelse kan føre til varmeslag hvis den blir ubehandlet. Dette kan være dødelig.

Behandling og forebygging av symptomene dine

Det er ting du kan gjøre for å beskytte deg mot å føle effekten av varmefølsomhet. Å holde seg i et kjølt miljø er en av de beste måtene å unngå symptomene. Hvis du bor et sted uten air condition og du har MS, kan du kanskje trekke ut kostnadene for dine fans og kjøleutstyr som en medisinsk utgift. Dette er vanligvis bare mulig dersom legen din har skrevet deg en resept for det.

Du bør også drikke rikelig med vann for å holde deg hydrert. Svette for mye kan raskt dehydrere deg. Du kan også prøve å drikke iskrem. Bruk av lette bomullsstoffer gjør at luften kommer til huden din og avkjøler deg. Hvis du spiller sport, må du bare bruke ekstra verneutstyr som hansker, armbånd og hatter når det er nødvendig.

Skrevet av Carmella Wint

Medisinsk omtale den 15. september 2015 av Steven Kim, MD

Artikkelkilder:

Brown, S. P., et al. (2009). Øvelsesfysiologi; Grunnlag for menneskelig bevegelse i helse og sykdom. Hentet 14. juli 2012, fra // bøker. Google. com / bøker? id = T-s3OAZdlhsC & s = PA207 og gassdrevet = PA207 & dq = varme + intoleranse + amfetamin og source = bl & ots = ZAhLm1gkL3 & sig = 9hnS6LnO_MQV9n8CDtKbEHJ6nQY & hl = no & ei = irOgTfuMEabTiALLt8WHAw & Sa = X & oi = book_result & ct = resultere & resnum = 4 & Ved = 0CDAQ6AEwAw # v = OnePage & Q = varme% 20intolerance% 20amphetamines & f = false

• Varme og temperaturfølsomhet. (n. d.). Nasjonalt MS Society. Hentet 16. juli 2012, fra // www. nationalmssociety.org / om-multippel-sklerose / hva-vi-vet-om-ms / behandlinger / eksaserbasjoner / heattemperature-følsomhet / index. aspx
• Behandle symptomer på multippel sklerose: Uhthoffs fenomen (varmeintoleranse). (n. d.). Multiple Sclerosis Society of Canada. Hentet 16. juli 2012, fra // mssociety. CA / no / informasjon / symptoms_mng_uhthoff. htm
• Holder seg kult når kroppen din er varm. (n. d.). University of New Mexico. Hentet 15. juli 2012, fra // www. UNM. edu / ~ lkravitz / artikkel% 20folder / termoregulering. html
• Svette forklart. (n. d.).
• Bedre helsekanal. Hentet 15. juli 2012, fra // www. betterhealth. vic. gov. Au / bhcv2 / bhcarticles. nsf / pages / Sweat_explained Uhthoff og hans symptom. (1995, 15. desember). Nasjonalt senter for bioteknologisk informasjon. Hentet 15. juli 2012, fra // www. NCBI. NLM. NIH. gov / PubMed / 7550931? dopt = Abstract
• Var denne siden nyttig? Ja Nei

E-post

• Skriv ut
• Del