Løs avføring: årsaker, behandling, symptomer og mer
Innholdsfortegnelse:
- Hva er løs avføring?
- Symptomer på løs avføring
- Mat og drikke
- Risikofaktorer
- Se en lege
- vekttap
- legger honning i kostholdet ditt
Hva er løs avføring?
Løse avføring er tarmbevegelser som virker mykere enn normalt. De kan være vassen, grøtaktig eller formløse. I noen tilfeller kan de ha sterk eller dårlig lukt.
Det er mange mulige årsaker til løs avføring. De skjer ofte etter å ha spist, men de kan også forekomme hele dagen.
AdvertisementAdvertisementSymptomer
Symptomer på løs avføring
Det er viktig å forstå forskjellen mellom løs avføring og diaré. Hvis du har diaré, vil du også ha løs eller vannaktig avføring. Men hvis du har løse avføring fra tid til annen, betyr det ikke at du har diaré.
For at lette avføring skal betraktes som diaré, må de forekomme gjentatte ganger. Hvis du har løs avføring tre eller flere ganger per dag, så er det diaré.
vannavstenger- myke eller myke avføringer
- formløse avføring
- Du kan også ha andre gastrointestinale symptomer inkludert:
magekramper
- magesmerter
- kvalme
- Kronisk løs avføring
Kronisk løs avføring vs løs avføring etter å ha spist
En løs avføring etter å ha spist er vanligvis ikke et langsiktig problem, og kan være en engangsforeteelse. Men kronisk løs avføring kan være et problem i flere uker. Du kan fortelle om du har kronisk løs avføring ved å holde orden på hvor lenge symptomene varer.
Løse avføring etter spising kan være en indikasjon på matforgiftning, laktoseintoleranse eller infeksjoner. Du kan også ha løs avføring etter å ha spist hvis du tar for mye magnesium eller har drukket for mye kaffe. Visse matvarer, som krydret eller fet mat, kan også skape løs avføring.
Kronisk løs avføring er vanligvis forårsaket av andre medisinske forhold. Du kan få:
irritabel tarmsyndrom
- cøliaki
- ulcerøs kolitt
- gallsyremalabsorpsjon
- dumping syndrom
- Årsak
Det er mange mulige årsaker til løs avføring.
Mat og drikke
Noen drinker og mat kan forårsake løse avføring. Kaffe er en vanlig årsak fordi den stimulerer tarmmusklene. Olje og krydret mat er også et problem for noen mennesker fordi de kan irritere magen. Disse kan også forårsake løs avføring:
alkohol
fruktsukker
- sukkeralkoholer
- Matforgiftning og infeksjoner
- Virus, bakterier eller parasitter kan forårsake matforgiftning. Løse avføring kan være et resultat av betennelse fra disse infeksjonene. Du kan også få andre symptomer som:
kvalme
feber
- magekramper
- oppkast
- Medisiner og kosttilskudd
- Visse medisiner og kosttilskudd kan forårsake løse avføring.For eksempel kan å ta for mye magnesium være et problem. Å ta for mange avføringsmidler kan også påvirke tarmbevegelsene dine. I tillegg kan stoffer som antibiotika eller kjemoterapi forårsake løse avføring også.
Laktoseintoleranse
Hvis du har laktoseintoleranse, kan løs avføring være et problem. Personer med laktoseintoleranse produserer ikke nok laktase, noe som er et enzym som er nødvendig for å bryte ned meieri.
Irritabel tarmsyndrom
Løs avføring og diaré er vanlig hvis du har irritabel tarmsyndrom (IBS). IBS er en lidelse som påvirker tykktarmen. Du kan også oppleve andre symptomer som:
magesmerter
gass
- forstoppelse
- oppblåsthet
- kramper
- Køliaki
- Noen av dem har løs avføring på grunn av cøliaki. Dette er en autoimmun tilstand som påvirker kroppens evne til å behandle gluten i mat. Du kan få flere symptomer som:
smerte
oppblåsthet
- kramper
- forstoppelse
- vekttap
- tretthet
- hodepine
- malabsorption
- Gallsabsorbsjon
- Gallsyremalabsorpsjon oppstår når kroppen ikke kan reabsorbere syrer fra galleblæren. Dette fører til irritasjon og kan forårsake løs avføring. Andre symptomer på gallsyremalabsorpsjon inkluderer:
oppblåsthet
kramper
- smerte
- gass
- Dumping syndrom
- Dumping syndrom er vanlig blant personer som har vekttap kirurgi eller mageoperasjon. Mat kan bevege seg for fort gjennom tynntarmen, så løs avføring skjer. De andre symptomene er:
magekramper eller smerter
kvalme
- oppkast
- rask hjerterytme
- svette
- følelse skyllet
- svimmelhet
- føle seg full etter å ha spist en liten mengde <999 > Ulcerativ kolitt
- Ulcerøs kolitt (UC) er en kronisk lidelse som forårsaker betennelse i fordøyelsessystemet. Noen mennesker med UC opplever løse avføring. De kan også ha:
- smerte
kramper
rektal blødning
- vekttap
- tretthet
- feber
- Crohns sykdom
- Crohns sykdom er en annen kronisk tilstand som påvirker fordøyelseskanalen. Du kan ha løs avføring på grunn av Crohns sykdom. Andre symptomer inkluderer:
- tretthet
magesmerter eller kramper
mangel på appetitt
- gass
- kvalme
- oppkast
- feber
- oppblåsthet
- hyperthyroidisme
- når din skjoldbrusk er overaktiv og gjør for mye tyroksinhormon, er det mulig å ha løs avføring. Hypertyreoidisme påvirker metabolismen i kroppen. Denne tilstanden har andre symptomer som:
- vekttap
tynn hud og hår
søvnproblemer
- angst
- irritabilitet
- rask hjerterytme
- tremor
- Komplikasjoner
- Komplikasjoner av løs avføring
- Dehydrering kan være et alvorlig problem for folk som har vannet, løs avføring. Pass på at du holder deg hydrert og drikker rikelig med væsker.
Underernæring er en annen mulig komplikasjon. Malabsorbsjon av viktige næringsstoffer kan være et problem. Du kan ikke få nok vitaminer, mineraler eller andre næringsstoffer. Snakk med legen din om å behandle underernæring.
Risikofaktorer
Risikofaktorer for løst avføring
Alle kan ha løst avføring noen gang i livet.Dette påvirker både voksne og barn i alle aldre.
Noen mennesker har imidlertid høyere risiko for å ha løs avføring. Hvis du har visse kroniske helseproblemer som irritabel tarmsyndrom, kulsykdommer, Crohns sykdom, dumping syndrom, ulcerøs kolitt, hypertyreose eller gallsyremalabsorpsjon, så er det mer sannsynlig at du har løs avføring.Annonse
Se en lege
Se en lege
I de fleste tilfeller er løs avføring et midlertidig problem og løses på egen hånd. Men hvis symptomene dine fortsetter å bli verre, og du har kronisk løs avføring, så er det på tide å se lege.
Se en lege hvis du opplever:kronisk løs avføring
vekttap
blodig diaré eller avføring
avføring som ser svart eller tjæreaktig ut som
- høy feber
- alvorlig dehydrering < 999> rask hjertefrekvens
- forvirring
- svimmelhet eller svimmelhet
- kulderystelser
- alvorlig magesmerter og kramper som ikke går bort
- Annonsering
- Behandling
- Hvordan behandle løs avføring < 999> Behandlinger for løs avføring kan variere. Legen din kan anbefale diettendringer og øke fiberinntaket. Du må kanskje også ta anti-diaré medisiner.
- Umiddelbare behandlinger for å stoppe løs avføring inkluderer:
- bruk av diarémedikamenter
blir hydrert
legger honning i kostholdet ditt
unngå mat og drikke som utløser <999 > Langtidsbehandlinger for å stoppe løs avføring inkluderer:
å ta med probiotika
- finne og behandle medisinske forhold som forårsaker løst avføring
- justere medisiner og kosttilskudd
- gjøre kostholdsendringer
- Takeaway
- The takeaway
Løse avføring kan skje etter å ha spist, eller de kan være kroniske. De ser vanligvis myke, grøtaktig, vassen eller formløse. Det er mange forskjellige årsaker til løs avføring.
- Snakk med legen din om eventuelle bekymringer du måtte ha og diskutere mulige årsaker og behandlingsmuligheter for løs avføring.