Naturlige og farmasøytiske østrogenblokkere for menn

Hormon ubalanse

Når mennene blir eldre, reduseres testosteronnivåene. Testosteron som reduseres for mye eller for fort kan imidlertid føre til hypogonadisme. Denne tilstanden, karakterisert ved kroppens manglende evne til å produsere dette viktige hormonet, kan forårsake mange symptomer, inkludert:

tap av libido
fall i spermaproduksjon
erektil dysfunksjon (ED)
tretthet

< ! - 1 ->

Estrogen hos menn

Estrogen, primært tenkt som et kvinnelig hormon, sikrer at mannekroppen fungerer som den skal. Det er tre typer østrogen:

estriol
estrone
estradiol

Estradiol er den primære typen østrogen som er aktiv hos menn. Det spiller en viktig rolle for å holde menns ledd og hjerner sunne. Det gjør også at sæd kan utvikles riktig.

En ubalanse i hormonet - for eksempel økning i østrogen og reduksjon i testosteron - skaper problemer. For mye østrogen i hannkroppen kan føre til:

gynekomasti, eller utviklingen av brystvev av kvinnelig type

kardiovaskulære problemer
økt risiko for hjerneslag
vektøkning
prostataproblemer
AnnonseAvgift

Naturlig østrogenblokkere

Naturlige østrogenblokkere

Disse naturlige produktene kan bidra til å blokkere østrogen:

Wild nettle root: Nettle root eller neseblader brukes ofte til å lage prostata medisiner. Nettles inneholder forbindelser som fungerer som naturlige østrogen blokkere. Å ta kosttilskudd kan regulere produksjon av hormonet.

Chrysin: Denne flavonoid er funnet i passionsblomst, honning og bi propolis. Proponenter hevder at det blokkerer østrogen og øker testosteron, og andre hevder at det ikke er noen bevis.
Maca: Maca er en cruciferous plante som stammer fra Peru. Proponenter sier at det har en rekke fordeler, inkludert økt fruktbarhet og blokkering av østrogen hos menn. Selv om maca inneholder mange vitaminer og næringsstoffer, er det lite vitenskapelig bevis på at det spiller en rolle i regulering av hormoner.
Druefrøekstrakt: Dette ekstraktet har vist seg å virke som en aromatasehemmer eller østrogenblokker, hos postmenopausale kvinner med høy risiko for brystkreft. Menn kan oppleve lignende fordeler når de tar det som et supplement.
Annonse

Farmasøytiske østrogenblokkere

Visse farmasøytiske produkter har en østrogenblokkerende effekt hos menn. Typisk designet for kvinner, er de i popularitet blant menn - og særlig hos menn som ønsker å ha barn.

Testosteron kosttilskudd kan føre til sterilitet. Men reseptor østrogen blokkere, som klomifen (Clomid), kan gjenopprette hormonbalansen uten å påvirke fruktbarheten.

Off-label drug useOff-label narkotikabruk betyr at et stoff som er godkjent av U.S. Food and Drug Administration (FDA) for et formål er brukt til et annet formål som ikke er godkjent. En lege kan fortsatt bruke stoffet til det formålet. Dette skyldes at FDA regulerer testing og godkjenning av narkotika, men ikke hvordan leger bruker narkotika til å behandle sine pasienter. Så, legen din kan foreskrive et stoff, men de tror det er best for deg.

Noen medisiner kjent som selektive østrogenreseptormodulatorer (SERM) kan også brukes til å blokkere østrogen hos menn. De blir vanligvis markedsført for behandling av brystkreft. De kan også brukes off-label for en rekke forhold relatert til lavt testosteron, inkludert:

infertilitet

lavt sædceller
gynecomastia
osteoporose
Les mer: Off-label reseptbelagte legemidler: Hva du trenger å vite »

Disse legemidlene bør selektivt brukes, basert på tilstanden som behandles. Eksempler er:

tamoxifen

anastrozol (Arimidex)
letrozol (Femara)
raloxifen (Evista)
AnnonseAdvertisement

Gjenopprett balanse

Du kan ta et nummer av trinn for å gjenopprette balanse i østrogen nivå. For eksempel, hvis ditt overskytende østrogen relaterer til lavt testosteron, kan du dra nytte av testosteronutskiftningsterapi (TRT) i form av en østrogenblokker.

Lær mer: Hormonbehandling for menn »

Følgende trinn kan hjelpe deg med å kontrollere østrogennivåene uten behandling:

Kontroll østrogen ved …

unngå miljøostrogener, som for eksempel parabener i personlig pleieprodukter < 999> å miste vekt (eller enda viktigere kroppsfett)

redusere alkoholinntaket
legge til korsbærgrønnsaker (som brokkoli) til kostholdet ditt
Miljøøstrogener
Det er umulig å unngå alle miljøostrogener. Men å unngå kjøttprodukter fra dyr oppdratt med syntetiske hormoner er et godt sted å starte. Plastmatruller eller matbeholdere kan leke østrogen i mat. Sjampo og toalettsaker som har parabener inneholder også østrogener. Fjern disse produktene når det er mulig.

Vekt

Miste vekt eller, enda viktigere, miste kroppsfett. Høyverdig dietter og overflødig kroppsfett er begge knyttet til overskudd av østrogen.

Kosthold

Du kan også finne det nyttig å redusere alkoholinntaket ditt. Alkohol forstyrrer lever- og nyrefunksjonen, som igjen påvirker kroppens evne til å regulere østrogen.

På den annen side vil du kanskje øke inntaket av cruciferous grønnsaker. Matvarer som brokkoli, kale og brusselspirer inneholder forbindelser som regulerer østrogen. De inneholder også sink, noe som bidrar til å øke testosteron.

Koble til legen din

For mye østrogen kan forårsake problemer for menn, men det kan også for lite testosteron. For eksempel har du høyere risiko for å utvikle osteoporose hvis østrogenivået ditt er for lavt. Målet med østrogenblokkere bør aldri være å senke østrogen til et usunt nivå.

Snakk med en lege hvis du er bekymret for ditt østrogennivå. De kan nøye overvåke hormon nivåene med blodprøver, og diskutere hormonbehandling alternativer med deg.

AnnonseAvgift

Spørsmål & Svar

Hva er de mulige bivirkningene av østrogenblokkere?

Det finnes ingen data i medisinsk litteratur for de naturlige legemidlene ovenfor, så det er vanskelig å si hva bivirkningene er for disse behandlingene. De overvåkes heller ikke av FDA, noe som gjør det vanskelig å vite hva som virkelig er i flasken. Når det gjelder klomifen, er bivirkningene generelt de som er beskrevet hos kvinner, som er relatert til høye østrogennivåer, som for eksempel blits. SERM tamoxifen kan også forårsake hetetokter, og det er økt risiko for blodpropper, men gunstige effekter på lipider. Aromatasehemmere som anastrazol har færre bivirkninger, men noen får muskel- og leddsmerter. Hos kvinner har disse forårsaket seksuelle bivirkninger på grunn av østrogenblokkerende egenskaper. Minst en studie viste kognitive endringer, økt tretthet og dårlig søvn.

- Suzanne Falck, MD, FACP