Hvordan rheumatoid artritt kan utvikle seg og forebygge det

Rheumatoid artritt (RA) er en autoimmun sykdom hvor immunsystemet ditt angriper lining av leddene, eller synovialt vev. Cellene i vevet produserer inflammatoriske kjemikalier som kan skade ledd og omgivende vev. Dette fører til:

• smerte
• stivhet
• hevelse
• et begrenset bevegelses- og funksjonsområde

RA er en kronisk eller langsiktig sykdom. Tidlig og aggressiv behandling kan hjelpe deg med å håndtere symptomene dine og forhindre leddskade.

advertisementAdvertisement

Typer reumatoid artritt (RA)

RA faller vanligvis inn i en av to grupper. Disse kalles seropositive RA og seronegative RA.

Seropositive RA

Seropositiv RA betyr at blodprøver vil vise at kroppen din har skapt antistoffer mot proteiner i kroppen din. Disse proteinene kalles antisykliske citrullinerte peptider (anti-CCPer). Det er anslått at 60 til 80 prosent av personer med RA har anti-kkp. Disse antistoffene utvikles før symptomene på RA oppstår.

Seropositive pleide å bety at du testet positivt for reumatoid faktor (RF). Imidlertid er RF et annet antistoff enn anti-CCP.

Annonse

Seronegativ RA

Personer som har seronegativ RA har ikke RF eller anti-KKP. Det er fortsatt mulig å ha RA uten disse antistoffene, men dette kan gjøre det vanskeligere for deg å få en diagnose.

Diagnose og behandling innen seks uker med å oppleve symptomer kan spille en rolle i å holde smerten i sjakk. Det kan til og med gjøre det mer sannsynlig at symptomene dine vil gå inn i remisjon. Men hvis behandling ikke er startet eller ikke er effektiv, kan betennelsen permanent skade leddene dine. Dette kan gjøre det vanskelig for deg å utføre hverdagslige aktiviteter.

advertisementAdvertisement

Symptomer på RA

Tidlige symptomer

Fordi RA er en autoimmun sykdom, kan symptomene ikke være begrenset til leddene. Faktisk kan du ikke innse at du har å gjøre med leddgikt i de tidlige stadiene av sykdommen. De første tegnene til RA kan omfatte tretthet, lavfrekvent feber og muskelsmerter.

Mange av de tidligste symptomene på RA kan lett forveksles med en virusinfeksjon.

Felles smerte, hevelse og stivhet er ofte de viktigste symptomene som oppstår som RA utvikler seg. Små ledd i hender og føtter er oftest påvirket. Leddene dine kan føle seg varme på grunn av betennelse. Du kan begynne å få problemer med å holde en penn eller åpne en krukke når tilstanden utvikler seg.

RA påvirker symmetriske ledd. Dette betyr at du opplever symptomene på begge sider av kroppen din, som begge hender, samtidig.

Symptomer på RA Progression

Angrepet fra immunsystemet ditt kan påvirke mer enn ditt synoviale vev.RA kan også skade leddbånd og sener som holder leddene sammen. Du kan også oppleve betennelse i lungene.

AnnonseAdvertise

Noen mennesker utvikler faste klumper under huden på sine:

• fingre
• ryggraden
• hæler
• albuer

Disse klumper kalles revmatiske knuter. De er vanligvis funnet på trykkpunkter i hele kroppen.

Mange mennesker med RA opplever flare-ups eller episoder når symptomene forverres. Livsstilsendring og medisinering kan noen ganger bidra til å redusere disse flare-ups.

Annonse

Noen som har RA, utvikler også depresjon. Du bør snakke med legen din dersom du tror du har utviklet depresjon. Antidepressiva medisiner, trening og støttegrupper kan hjelpe deg med å håndtere symptomene.

Behandlingsalternativer

Starte behandlingen tidlig, og etter behandlingsplanen er nøkkelen til å administrere RA. To typer medisiner er ofte foreskrevet for å kontrollere RA er antiinflammatoriske legemidler og sykdomsmodifiserende antirheumatiske legemidler (DMARDs). Legen din kan foreskrive en eller begge klasser av medisinering.

ReklameAdvertisement

Anti-Inflammatory Medications

Disse medisinene virker ved å redusere system-wide betennelse og lokalisert hevelse. De fleste av disse stoffene har også smertelindrende egenskaper. Du vil imidlertid oppleve mindre smerte når hevelse og betennelse går ned.

Sykdomsmodifiserende antirheumatiske stoffer (DMARDs)

I motsetning til antiinflammatorisk medisin, reduserer DMARDs sykdomsprogresjonen og fremmer remisjon ved å stoppe immunsystemet fra å angripe. Ved å undertrykke immunforsvaret kan du redde kroppen din fra deformitet og funksjonshemning. Det kan imidlertid være bivirkninger. Fordi disse stoffene fungerer ved å gjøre immunforsvaret mindre effektivt, kan du bli mer utsatt for andre sykdommer, for eksempel forkjølelse og influensa.

Livsstilsendringer

Narkotikapreparasjon spiller en viktig rolle i å kontrollere utviklingen av RA. Men å gjøre livsstilsendringer kan også hjelpe deg med å håndtere symptomer og gjøre deg mer komfortabel.

Annonse

Øvelse

Daglig øvelse kan høres utilsiktet når leddene dine har vondt. Men det kan være effektivt for å redusere tretthet og opprettholde felles fleksibilitet og rekkevidde av bevegelse. Det er mange typer effektive øvelser som kan hjelpe RA, inkludert:

• vann aerobic
• tai chi
• sykling
• gå

Snakk med legen din før du starter et treningsprogram.

ReklameAdvertisement

Kosthold

Kostholdsendringer kan også hjelpe deg med å håndtere symptomene dine. Omega-3 fettsyrer, som finnes i visse typer fisk, valnøtter og linfrøprodukter, kan redusere betennelse i hele kroppen.

Mat som er rik på antioksidant vitaminer C, E og A, kan også holde kroppen din trygg mot oksidativt stress og celleskader. Noen personer med RA har lagt merke til en forbedring i symptomene deres når de fjerner meieri, sukker eller gluten.

Støttegrupper

Vurder å bli med i en støttegruppe for personer med RA. En støttegruppe vil tillate deg å dele dine følelser om sykdommen.Kronisk leddgikt kan være noe du har gjennom hele livet ditt, men det trenger ikke å ta over livet ditt.