Vaginismus: Symptomer, årsaker, behandlinger og mer

Oversikt

For noen kvinner trekkes de vaginale musklene ufrivillig eller vedvarende ut når de forsøker vaginal penetrasjon. Dette kalles vaginismus. Sammentringene kan forhindre samleie eller gjøre det veldig smertefullt.

Dette kan skje:

• som partneren forsøker inntrenging
• når en kvinne setter inn en tampong
• når en kvinne blir berørt nær vaginalområdet

Vaginismus forstyrrer ikke seksuell opphisselse, men det kan hindre penetrering.

En mild bekkenundersøkelse viser vanligvis ingen årsak til sammentringene. Ingen fysiske abnormiteter bidrar til tilstanden.

Seksuell dysfunksjon kan forekomme hos både menn og kvinner og kan vanligvis behandles. Det er ikke din feil, og det er ingenting å skamme seg for. Likevel kan disse forstyrrelsene forstyrre dine relasjoner og livskvalitet.

Eksperter vet ikke nøyaktig hvor mange kvinner lider av vaginismus, men tilstanden anses å være uvanlig. Vaginismus er klassifisert i to typer:

primær vaginisme:

når vaginal penetrasjon aldri er oppnådd

sekundær vaginisme:

når vaginisme er

• Vaginal penetrasjon ble en gang oppnådd, men er ikke lenger mulig, potensielt på grunn av faktorer som gynekologisk kirurgi, traumer eller stråling
• Noen kvinner utvikler vaginisme etter overgangsalderen. Når østrogenivået faller, gjør mangel på vaginal smøring og elastisitet samleie smertefull, stressende eller umulig. Dette kan føre til vaginisme hos noen kvinner. Dyspareunia

Dyspareunia er det medisinske begrepet for smertefullt samleie. Det er ofte forvekslet med vaginismus, men dyspareuni kan skyldes cyster, bekkenbetennelsessykdom eller vaginal atrofi.

Årsaker

Årsaker til vaginismus

Det er ikke alltid en grunn til vaginismus. Betingelsen har vært knyttet til tidligere seksuelt misbruk eller traumer, tidligere smertefull samleie og følelsesmessige faktorer. I noen tilfeller kan ingen direkte årsak bli funnet.

For å få en diagnose, vil legen din gjøre en fysisk eksamen og spørre om din medisinske og seksuelle historie. Disse historiene kan bidra til å gi ledetråder til den underliggende årsaken til sammentringene.

Symptomer på vaginismus

Ufrivillig stramming av vaginale muskler er det primære symptomet på vaginisme, men sværheten av tilstanden varierer mellom kvinner. I alle tilfeller gjør innsnevring av skjeden inntrenging vanskelig eller umulig. Hvis du har vaginisme, kan du ikke kontrollere eller stoppe sammentrekning av vaginale muskler.

Vaginismus kan ha flere symptomer, inkludert frykt for vaginal penetrasjon og redusert seksuell lyst knyttet til penetrasjon. Kvinner med vaginismus rapporterer ofte en brennende eller stikkende smerte når noe settes inn i skjeden.

Hvis du har vaginisme, betyr det ikke at du vil slutte å nyte seksuelle aktiviteter helt. Kvinner som har tilstanden kan fortsatt føle og kreve seksuell nytelse, og har orgasmer. Mange seksuelle aktiviteter involverer ikke penetrasjon, inkludert oralsex, massasje og onani.

Diagnose

Diagnose av vaginismus

Diagnose av vaginisme starter vanligvis med å beskrive symptomene dine. Legen din vil sannsynligvis spørre når du først la merke til et problem, hvor ofte det oppstår, og hva som synes å utløse det. Vanligvis vil legen din også spørre om din seksuelle historie, som kan inneholde spørsmål om du noen gang har opplevd seksuelt traumer eller misbruk. Generelt krever diagnose og behandling av vaginismus en bekkenundersøkelse.

Det er vanlig at kvinner med vaginismus er nervøse eller redd for bekkenundersøkelser. Hvis legen din anbefaler en bekkenundersøkelse, kan du diskutere måter å gjøre eksamenen så komfortabel som mulig for deg. Noen kvinner foretrekker ikke å bruke oppheng, og å prøve forskjellige fysiske stillinger for eksamen. Du kan føle deg mer rolig hvis du kan bruke et speil for å se hva legen din gjør.

Når en lege mistenker vaginismus, vil de vanligvis utføre eksamen så forsiktig som mulig. De kan foreslå at du hjelper med å veilede hånden eller medisinske instrumenter i skjeden din for å gjøre penetrasjon enklere. Du kan spørre legen din om å forklare hvert trinn i eksamenen når du går.

Under eksamenen vil legen din se etter tegn på smitte eller arrdannelse. I vaginismus er det ingen fysisk grunn til at vaginale muskler skal kontrakt. Det betyr at hvis du har vaginisme, vil legen din ikke finne en annen årsak til symptomene dine.

ReklameAdvertisement

Behandling

Behandlingsmuligheter for vaginismus

Vaginismus er en behandlingsbar forstyrrelse. Behandling omfatter vanligvis utdanning, rådgivning og øvelser.

Sexterapi og rådgivning

Utdanning innebærer vanligvis å lære om din anatomi og hva som skjer under seksuell opphiss og samleie. Du får informasjon om musklene som er involvert i vaginismus også. Dette kan hjelpe deg å forstå hvordan kroppsdelene fungerer og hvordan kroppen din reagerer.

Rådgivning kan involvere deg alene eller med din partner. Arbeide med en rådgiver som spesialiserer seg i seksuelle problemer kan være nyttig. Avslappingsteknikker og hypnose kan også fremme avslapping og hjelpe deg til å føle deg mer komfortabel med samleie.

Vaginale dilatatorer

Legen din eller rådgiver kan anbefale å lære å bruke vaginale dilatatorer under oppsyn av en profesjonell.

Plasser de kegleformede dilatatorene i skjeden din. Utvidelsene blir stadig større. Dette hjelper vaginale muskler til å strekke seg og bli fleksible. For å øke intimiteten, vennligst hjelp din partner til å sette inn dilatatorene. Etter at du har fullført behandling med et sett med dilatatorer, kan du og din partner prøve å få samleie igjen.

Kegel øvelser

For å utføre Kegel øvelser, stram gjentatte ganger og slapp av i bekkenbunnsmusklene, som styrer skjeden, rektum og blære.

Du kan lokalisere disse musklene når du taper. Når du begynner å urinere, stopp strømmen. Du bruker bekkenbunnsmusklene for å gjøre dette. Du kan føle at de strammer og beveger seg. Disse musklene beveger seg som en gruppe, slik at de alle kontrakt og slapper av samtidig.

Øvelse av disse øvelsene hjelper deg med å kontrollere når musklene dine trekker seg sammen og slapper av. Følg disse trinnene:

Tøm blæren din.

Kontrakt bekkenbunnsmusklene, og teller til 10.

Slapp av muskler og teller til 10.

Gjenta denne syklusen 10 ganger, tre ganger om dagen.

For å lykkes med å styrke bekkenbunnsmusklene dine må du ikke ta muskler i magen, baken eller lårene når du gjør disse øvelsene.

1. Annonse
2. Outlook
3. Lev med vaginismus
4. Seksuell dysfunksjon kan ta et toll på relasjoner. Å være proaktiv og få behandling kan være avgjørende for å redde ekteskap eller forhold.

Det er viktig å huske at det ikke er noe å skamme seg for. Å snakke med partneren din om dine følelser og frykt for samleie kan hjelpe deg til å føle deg mer avslappet. Legen din eller terapeut kan gi deg muligheter til å overvinne vaginismus. Mange mennesker gjenoppretter og fortsetter å leve glade seksuelle liv.

Behandling med en sexterapeut kan være gunstig. Bruk av smøring eller visse seksuelle stillinger kan bidra til å gjøre samleie mer behagelig. Forsøk og finn ut hva som fungerer for deg og din partner.