Hva forårsaker min lave testosteron?

Lav testosteronprevalens

Nøkkelpunkter

1. Lav T kan påvirke hanner i all alder.
2. En rekke forhold kan forårsake lav T.
3. Livsstilsendringer som reduserer kroppsfett kan bidra til å reversere lavt T.

Lavt testosteron (lav T) påvirker 4 til 5 millioner menn i USA.

Testosteron er et viktig hormon i menneskekroppen. Men det begynner å redusere hvert år etter 30 år. I noen menn kan dette være betydelig. Mellom 19 og 39 prosent av eldre menn kan ha lave nivåer av testosteron.

Eldre menn med lavt T har i økende grad søkt testosteronbehandling (TRT) de siste årene. TRT adresserer symptomer som lav libido, dårlig muskelmasse og lav energi.

Det er ikke bare eldre menn som er rammet av lave T. Unge menn, selv babyer og barn, kan også ha dette problemet.

AdvertisementAdvertisement

Symptomer

Symptomer på lav T

Lavt nivå av testosteron som er atypisk for normal aldring skyldes andre primære eller sekundære årsaker til hypogonadisme. Hypogonadisme hos menn skjer når testiklene ikke produserer nok testosteron. Hypogonadisme kan starte under fosterutvikling, under pubertet eller i voksen alder.

Fosterutvikling

Hvis hypogonadisme begynner under fosterutvikling, er primærresultatet svekket vekst av ytre kjønnsorganer. Avhengig av når hypogonadisme starter og nivået av testosteron tilstede under fosterutvikling, kan et mannlig barn utvikle seg:

kvinnelige kjønnsorganer

tvetydige kjønnsorganer, heller ikke klart mannlige eller kvinnelige

underutviklede kjønnsgeneraler

Pubertet

Normal vekst kan bli truet hvis hypogonadisme oppstår under puberteten. Problemer oppstår med:

• muskelutvikling
• fordypning av stemmen
• mangel på kroppshår
• underutviklede kjønnsorganer
• altfor lange lemmer
• forstørrede bryster (gynekomasti)

voksenalder

Senere i livet kan utilstrekkelig testosteron føre til andre problemer. Symptomene inkluderer:

• lavt energinivå
• lav muskelmasse
• infertilitet
• erektil dysfunksjon
• redusert kjøreforstyrrelse
• langsom hårvekst eller hårtap
• tap av benmasse
• gynekomasti

Tretthet og psykisk tåke er noen vanlig rapporterte mentale og følelsesmessige symptomer hos menn med lav T.

9 Advarselssymboler for lavt testosteron

Annonse

Årsaker

Årsaker til lavt testosteron

Den To grunnleggende typer hypogonadisme er primær og sekundær hypogonadisme.

Primær hypogonadisme

Underaktive testikler forårsaker primær hypogonadisme. Det er fordi de ikke produserer tilstrekkelige nivåer av testosteron for optimal vekst og helse. Denne underaktiviteten kan skyldes en arvelig egenskap. Det kan også kjøpes ved et uhell eller en sykdom.

Arvelige tilstander inkluderer:

• Undersøkte testikler : Når testiklene ikke kommer ned fra magen før fødsel
• Klinefelters syndrom : En tilstand hvor en mann er født med tre sexkromosomer: X, X og Y.
• Hemokromatose : For mye jern i blodet forårsaker testikkelfeil eller hypofyseskader.

Typer av testikkelskader som kan føre til primær hypogonadisme inkluderer:

• Fysisk skade på testiklene : Skade må oppstå til begge testiklene for å påvirke testosteronnivåene.
• Hoppe orchitis : En kjekkeinfeksjon kan skade testikler.
• Kreftbehandling : Kemoterapi eller stråling kan skade testikler.

Sekundær hypogonadisme

Sekundær hypogonadisme skyldes skade på hypofysen eller hypothalamus. Disse delene av hjernens kontrollhormonproduksjon av testene.

Arvelige sykdomsforhold i denne kategorien inkluderer:

• Hypofysiske lidelser forårsaket av narkotika, nyresvikt eller små svulster
• Kallmann syndrom , en tilstand forbundet med unormal hypotalamusfunksjon
• Inflammatorisk sykdommer , som tuberkulose, sarkoidose og histiocytose, som kan påvirke hypofysen og hypothalamus
• HIV / AIDS , som kan påvirke hypofysen, hypothalamusen og testene

Ervervede omstendigheter som kan føre til sekundær hypogonadisme inkluderer:

• Normal aldring : Aldring påvirker produksjon og respons på hormoner.
• Fedme : Høyt kroppsfett kan påvirke hormonproduksjon og respons.
• Medisiner : Opioide smertemedisiner og steroider kan påvirke hypofysenes funksjon.
• Samtidig sykdom : Alvorlig emosjonell stress eller fysisk stress fra en sykdom eller kirurgi kan føre til at reproduktive systemet midlertidig stenge seg.

Du kan bli påvirket av primær, sekundær eller blandet hypogonadisme. Blandet hypogonadisme er vanligere med økt alder. Folk som gjennomgår glukokortikoidbehandling kan utvikle tilstanden. Det kan også påvirke mennesker med seglcelle sykdom, thalassemi eller alkoholisme.

Lær mer: 5 Naturlige testosteronforsterkere »

Livsstilsendringer

Endringer du kan gjøre

Hvis du opplever symptomer på lav T, kan endringer i livsstilen bidra til å lette dine symptomer.

Et godt første skritt er økende aktivitetsnivå og opprettholder et sunt kosthold for å redusere kroppsfett. Det kan også være nyttig å unngå glukokortikoid medisiner som prednison samt opioid smerte medisiner.

Kosttilskudd: 8 Testosteronforsterkende matvarer

Annonsering

Testosteronutskifting

Testosteronutskifting

Hvis livsstilsendringer ikke virker for deg, kan du kanskje begynne å bruke testosteronutskiftningsterapi (TRT) for behandling av lav T. TRT kan være svært viktig for å hjelpe teenagere med hypogonadisme opplever normal mannlig utvikling. Tilstrekkelig testosteronnivå bidrar til å opprettholde helse og velvære hos voksne hanner.

TRT har bivirkninger, inkludert:

akne

• forstørret prostata
• søvnapné
• testikkelkremping
• brystforstørrelse
• økt antall røde blodlegemer
• redusert spermtall
• En nøye utformet TRT behandlingsplan bør unngå mange av disse uønskede bivirkningene.Snakk med legen din for å evaluere dine valg.

Alternativer for å øke testosteronet ditt