Hjem Legen din 11 Morsomme grunner du bør ikke registrere deg for en maraton

11 Morsomme grunner du bør ikke registrere deg for en maraton

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Tenker på å kjøre et maraton? Vel, la meg stoppe deg der. Ikke gjør det.

Jeg har kjørt 26 av disse tingene selv (ja, 26!) Så stol på meg - jeg får klagen. Jeg forstår også, bedre enn de fleste, akkurat hva som kjører 26. 2 miles kan gjøre for deg.

AdvertisementAdvertisement

Her er 11 ting som maraton har gått imot.

en. Det er blitt en kliché

Å fullføre en maraton er på din bøtte liste? Gjett hvem ellers bøtte liste inneholder det spesielle målet? Alle er. Det er dusinvis av andre og mer originale utfordringer der ute. Finn én.

2. Det er overraskende dyrt …

Som løpende forfatter, sa Jen Miller i fjor sommer i The New York Times, "18 uker med opplæring og en maraton koster meg mer enn $ 1, 600."

Annonse

Kostnaden gir raskere enn du skulle tro, starter med inngangsavgiften, som kan sette deg tilbake $ 200 eller mer. Deretter er det utstyr, ernæring, "treningsløp", reisekostnader mv. For det du vil tilbringe på en maraton, kan du kjøpe en fin søtsykkel med nok til venstre for en hjelm og en liten klokke for styrene.

3. Det er egentlig ikke sunt

Nei, egentlig. Jeg kommer ikke inn i minutiae her, men kjører 26. 2 miles slår virkelig kroppen din ned. En eldre, klokere kollega - en som driver tonnevis av maraton og er ganske medisinsk litterat - en gang betrodde meg at, fra et helseperspektiv, er den ideelle tilnærmingen å trene for maraton, men aldri å faktisk løpe i en.

AdvertisementAdvertisement

4. Dine brystvorter vil skrike

Som jeg mener de vil se og føle som om du har gnidd dem med fint sandpapir. Samme for andre følsomme kroppsdeler, hvor 26 miles av stabil friksjon tar en smertefull toll - spesielt på lårene og, "badetøyområdet. “

5. Så vil føttene dine …

Fødtene dine ga deg aldri trøbbel under trening, så de blir bra i løpet av maraton, ikke sant? Ha! Ikke sant. Uansett hvor fancy dine "fuktighetsklærende" sokker eller hvor cushy skoene dine er, når du kommer til den endelige milen av en maraton, vil du sannsynligvis ha å gjøre med blister i størrelsen på gumdrops.

6. Det er en anstendig sjanse for å peke på buksene dine.

Ja, "runner's proud" er virkelig en ting. Og ja, det er like ubehagelig som det høres ut.

7. Vegggen er ingen vits

Og i et løp på 26,2 miles er det ikke et spørsmål om hvis man trykker på veggen, men når. Menneskekroppen kan bare lagre nok energi (i form av glykogen) til å brenne om to timer hardt kjørt. Deretter er du tom og reisen til målstreken er mindre et løp og mer en slog. Du vil slutte - og du kan bare.

8. Du må utholde mange valgkommentarer

Minutten du forteller noen du trener for en maraton (og hvis du ikke kan fortelle folk, hva er poenget?), Er du bundet til å høre en eller flere av disse kommentarene, eller noen variasjon av dem: "Du vet, den første fyren som gjorde det døde! " (Det er en myte, forresten.)

AdvertisementAdvertisement

" Wow, jeg blir sliten og kjører bare 26 miles! "

" Hvor langt er din maraton? “

9. Du vil miste ditt sosiale liv

Når du forplikter deg til en maraton-treningsplan, kan du ganske mye kysse helgene farvel. Selv om du gjør venner med en og annen lørdag kveld, vil du finne deg selv godnatt rundt klokka 8.00 p. m. Ikke drikk for mye - du har det lange løp om morgenen!

Annonse

10. Du vil nok få vekt

Lyder counterintuitive, ikke sant? Men det er ikke uvanlig for folk å sette på noen få pund mens du trener for en maraton, ofte fordi løpere bruker det som en unnskyldning for å tørke opp hver dessert i sikte.

11. Du vil sikkert føle seg deprimert etter løpet.

Postmaraton funk er et lite diskutert men veldig reelt fenomen. Mange løpere er overrasket over å vite at når euforien til målstreken svimper, blir de igjen følelsesløse og blå.

AnnonseAvgift

Overbevist ennå? Nei? Du er sta. Det vil tjene deg godt i maraton. Lykke til!

Mark Remy er forfatter til stor for Runner's World, grunnlegger av humorwebsiden DumbRunner. com, og en veteran av 26 maraton. Han bor i Portland, Oregon.