17 Uker Gravid: Symptomer, tips og mer

Endringer i kroppen din

Du er solid inn i andre trimesteren din på dette tidspunktet, og forhåpentligvis har tretthet eller kvalme du har følt, gitt opp. Hvis ikke, bare se ned på din voksende mage for å huske grunnen til at du går gjennom alt.

Vektøkning i uke 17 Hvis du begynte graviditeten din med et BMI mellom 18. 5 og 24. 9, må din totale vektøkning til nå være 5 til 12 pund. Det betyr at hvis du veide 140 pund når du ble gravid, bør du forvente å veie mellom 145 og 152 pund ved slutten av uke 17.

Når livmoren din fortsetter å vokse for din voksende baby, vil organene dine skifte for å få plass, som muligens fører til noen hyppigere gastrointestinale (GI) problemer som halsbrann eller fordøyelsesbesvær.

advertisementAdvertisement

Babyen din

Babyen din

Rundt 5 inches i lengden og veier inn på ca 4 til 5 gram, blir babyen din nå oppe. Deres skjelett, som hovedsakelig består av myk brusk, overgår nå til fast ben. Babyen din til og med legger litt fett i kroppen, noe som vil bidra til å regulere kroppstemperaturen.

annonsering

Tvillinger

Twin utvikling i uke 17

Legen din vil spore veksten av tvillingene dine gjennom hele svangerskapet. Intrauterin vekstrestriksjon (IUGR) er en tilstand hvor en eller flere babyer måler seg bak sin gestasjonsalder.

Tvillingene har større risiko for å utvikle IUGR, men det er også knyttet til kromosomale abnormiteter, problemer med moderkaken og andre materniske problemer.

Hvis legen din mener at tvillingene dine kan ha IUGR, vil de overvåke deg nøye ved hjelp av ultralyd. Behandlingen inkluderer sengelast og til og med tidlig levering i noen tilfeller.

AnnonseAdvertifikasjon

17 uker gravide symptomer

I uke 17 kan noen symptomer du opplever, i tillegg til kvalme, omfatte:

GI-problemer

GI-problemer, for eksempel halsbrann, fordøyelsesbesvær, og kvalme, er noen av de vanligste ubehagene i svangerskapet. De er erfarne av de fleste kvinner på et tidspunkt under graviditeten.

Halsbrann, en brennende følelse som har en tendens til å stige i halsen, kan gjøre deg ubehagelig, selv om den ikke er generelt skadelig. For å unngå det, prøv å spise litt om gangen, og se om det hjelper. Legen din kan kanskje gi deg tips om antacida som er trygge for babyen din hvis halsbrann forårsaker mye ubehag.

Gass og forstoppelse er to andre vanlige GI-problemer. Fordi disse problemene kan bli verre jo lenger du er i svangerskapet, er det best å gjøre noe diett eller livsstil forandre seg tidlig for å begrense disse ubehagene før de blir verre. Du kan ikke gjøre noe med hormonelle og kroppsendringer som bidrar til disse følelsene, men du kan drikke mye vann, flytte mer (selv en kort spasertur kan hjelpe), og spise mer fiber.Høyfibreholdige matvarer kan bidra til å kontrollere forstoppelse på lang sikt, selv om de kan gjøre deg gassierende på kort sikt. Les mer om magesmerter under graviditet: Er det gass smerte eller noe annet?

Hudpigmentering

Hvis du har brune eller svarte flekker som dukker opp i ansiktet ditt, kan du være en del av de 50 til 70 prosent av gravide kvinner som opplever melasma. Dette kalles også graviditetsmasken. Forskere teoretiserer at hormonelle forandringer er årsaken til disse mørkere flekkene, men spesifikkene er ikke kjent.

Den beste måten å forhindre melasma på er å beskytte deg mot solen. Kjøp en brettet hue hvis du forventer å være ute i de kommende månedene, og bruk solkrem før du går utenfor.

Hormoner kan gjøre at noen kvinner elsker å være gravid, men de kan også få andre til å føle seg ubehagelig. Hvis endringene gjør deg ubehagelig, husk bare, du er nesten halvveis gjennom graviditeten din.

Nesesmerter i smertene

Hvis du har hatt periodiske skuddssmerter som utstråler fra ett av bena, kan det være fra din nerveserve. Det er den største nerven i kroppen din, og smerten kan starte i nedre rygg eller hofte og nå helt ned i beina. Forskere er ikke sikre på hvorfor gravide kvinner opplever denne smerten, men det kan skyldes presset ditt voksende baby setter på nerven.

Fordi smerten er sentralisert i ett av bena, prøv å ligge på siden som ikke gjør vondt til smerten senker. Også, prøver å sove på din side med en pute mellom knær og ankler.

Du kan også prøve å svømme. Svømming kan bidra til å lindre litt ubehag, i tillegg til at det er en flott, lav-effektøvelse under graviditeten.

Annonser

Ting å gjøre

Ting å gjøre denne uken for en sunn graviditet

Hold deg til leiligheter eller lavhælte sko. Når magen din fortsetter å stikke ut, prøv å opprettholde din postural balanse. For å takle endringen i tyngdepunktet ditt, vil du kanskje hylle de høye hæler for nå. Etterfølgen til et skummelt fall er ikke noe du vil håndtere.

Er du ivrig etter å finne ut om barnet ditt er en gutt eller en jente? I så fall kan du kanskje finne ut ved neste ultralyd, som mange kvinner har en gang mellom 16 og 20 uker. Som forberedelse til den store avsløre (eller kort tid etter), vil du kanskje begynne å tenke på babynavn hvis du ikke allerede har det.

Planlegg en prenatal massasje. Etter hvert som kroppen din endres, kan du oppleve at du har ny smerte og smerte. En prenatal massasje er en fin måte å skjemme bort kroppen din og bidra til å lindre noen av dine ubehag. Det er også en fin måte å slappe av på. Bare vær sikker på at du finner noen som er trent i prenatal massasje, og sørg for å la massørene vite hvor langt du er.

ReklameAdvertisement

Ring til legen

Når du skal ringe legen

Mens sjansene for abort er redusert på dette punktet, er det fortsatt risiko. Hvis du har vaginal blødning, væskelekkasje eller alvorlig magesmerter, ring legen din umiddelbart.Du bør også ringe legen din hvis du har feber. Les mer om vaginal utslipp under graviditet.

Hvis din smertestillende smerte ser ut til å bli verre i intensitet eller frekvens, ring legen din for å forsikre deg om at ingenting annet skjer. De kan kanskje hjelpe deg med å finne lettelse.