IBS-C: En oversikt

Irritabel tarmsyndrom (IBS) er en vanlig gastrointestinal lidelse. Opptil 15 prosent av amerikanerne har en av de tre typer IBS: forstoppelse (IBS-C), diaré (IBS-D) eller blandet (IBS-M).

Fortsett å lese for å lære mer om IBS-C, inkludert hvem den påvirker og hvordan den adskiller seg fra IBS-D og IBS-M.

ReklameAdvertisement

Prevalence

Over 13 millioner voksne i USA har IBS med forstoppelse som hovedsymptom. Ifølge Diabetes institutt for diabetes og fordøyelses- og nyresykdommer krever en diagnose av IBS-C at avføring er vanskelig eller klumpet minst 25 prosent av tiden, med løs eller vannet avføring mindre enn 25 prosent av tiden.

IBS-C er vanlig hos kvinner enn menn og hos voksne yngre enn 50 år. Om lag 72 prosent av personer med IBS-C rapporterte hyppig forstoppelse som de beskrev som ekstremt plagsom.

Symptomer

IBS-C varer i minst tre måneder eller mer. De vanligste symptomene er:

Annonse

• Magesmerter eller ubehag: Kramper og skarpe smerter er sannsynlig
• Forstoppelse: Uvanlige avføring (mindre enn tre per uke) og pelletlignende avføring som er liten, hard og tørr.
• Følelsen av at du fortsatt må gå: En følelse som at du må ha en avføring, men ikke kan gå, eller som om du ikke kan tømme tarmene helt.
• Følelse bedre etter avføring: En følelse av fylde, spesielt etter måltider
• Gass: Hyppig gass forårsaket av visse matvarer eller kosthold endringer
• Straining: Straining under tarmbevegelsen, som kan føre til indre hemorroider
• Slim: Slim i avføring
• Kvinner med IBS kan også få verre symptomer i løpet av menstruasjonsperioden.

Diagnose

Selv om det finnes likheter i alle typer IBS, er enkelte symptomer unike for IBS-C. Personer med forstoppelse-overveiende IBS passerer mat gjennom kolon i normal grad. Imidlertid har volum av avføring en tendens til å være mye mindre enn i diaré-dominerende IBS eller hos de med sunn fordøyelse.

AdvertisementAdvertisement

Hvis du tror at du har IBS, ikke prøv å diagnostisere deg selv. Noen av symptomene på IBS kan indikere andre sykdommer som en medisinsk faglig skal utelukke. Dette vil sikre at riktig tilstand er behandlet.

Behandling

Økende fiberinntak er ofte den første behandlingslegen foreskriver for IBS-C. Målet er å få 20 til 35 daglige gram fiber fra kilder som frukt, grønnsaker, bønner og hele korn. Hvis du trenger å ta et fibertilskudd, anbefaler American College of Gastroenterology psyllium over kli. Å bruke mer fiber vil trolig gi forstoppelse lettelse, men det kan også øke gass og kramper.Gradvis øke fiberinntaket for å minimere disse bivirkningene.

Sørg også for å drikke rikelig med vann for å lette maten gjennom tarmkanalen din. Ikke drikker nok vann bidrar til forstoppelse og tørr avføring.

Hvis forstoppelsen din blir verre eller fortsetter i mer enn tre uker, må du kanskje se en spesialist, for eksempel en gastroenterolog. De kan ta en fullstendig helsemessig historie, gi en fysisk eksamen og spørre om relevant familiehistorie av enten kolonkreft eller fordøyelsessykdommer.

Medisiner

IBS-C har tilleggs medisiner som ikke er tilgjengelige for de med andre typer IBS. Laxatives gir midlertidig lindring av forstoppelse. Sjekk med legen din før du tar et avføringsmiddel for å sikre at det er et passende alternativ, og begynn med lavest mulig dose. Laksemidler er gode for kortsiktig lindring, men bør ikke brukes regelmessig.

AdvertisementAdvertisement

Lubiprostone (Amitiza) er en medisin godkjent bare for kvinner som behandler kronisk forstoppelse i IBS. Det fungerer ved å øke mengden væske i avføring, noe som gjør det mykere og lettere å passere. Følg legen din doseringsinstruksjoner nøye mens du tar denne medisinen.

Linaclotid (Linzess) er et ganske nytt stoff som også anbefales for personer med kronisk forstoppelse. Det fungerer også ved å øke væsken i avføringen. Det anbefales ikke for barn under 17 år.

Oversikt

IBS-C kan være ubehagelig. Men det er mange behandlinger tilgjengelig, fra kosttilskudd til reseptbelagte medisiner. Å vite mer om symptomene og behandlingen av IBS-C vil hjelpe deg med å begynne å ta kontroll over tilstanden din. Snakk med legen din for å finne ut hvilke behandlingsalternativer som passer best for deg.