De beste diabetesapplikasjonene fra 2017

Vi har valgt disse appene basert på kvalitet, brukeranmeldelser og generell pålitelighet som kilde til støtte for personer som lever med diabetes. Hvis du vil nominere en app for denne listen, send oss en epost på nominasjoner @ healthline. no .

Sentrum for sykdomsbekjempelse og forebygging (CDC) anslår at type 1, type 2 og svangerskapssykdom påvirker 29 millioner amerikanere, omtrent 9 prosent av befolkningen. Noen med diabetes kan oppleve komplikasjoner som nyreproblemer, blindhet eller hjertesvikt, ifølge CDC.

Den gode nyheten er at med økt utdanning, gjenkjenner folk symptomer som å gå på toalettet ofte, har uklart syn, miste vekt, oppleve tinning eller følelsesløshet i underbenet, og føler seg veldig tørst, sulten eller trøtt. Takket være tidligere diagnoser, bedre behandlingsverktøy og bedre selvpleie, lever mennesker bedre med diabetes. En del av denne omsorg inkluderer å spise sunn mat, trene, ta medisiner som insulin, holde seg til din behandlingsplan, og være proaktiv mot forkjølelse og andre sykdommer.

Å holde alle brikkene i din omsorgsplan rett frem, kan være en utfordring, men flere apper har dukket opp for å hjelpe deg med å spore dagen og din helse. Mens noen av disse appene er spesielt for diabetes, og noen er rettet mot generell kosthold, kan de alle hjelpe deg med å ta kontroll over helsen din.

Her er årets toppvalg for de beste diabetesapplikasjonene.

Fooducate

iPhone rating: ★★★★★

Android rating: ★★★★★

Pris: Gratis

Fooducate lover å være vekttap coach. Denne appen har et gradersystem designet for å hjelpe deg med å gjøre smartere valg. Det vil hjelpe deg å forstå fordeler og ulemper med visse matvarer. I tillegg til sukker teller hjelper appen deg med å overvåke karbohydrater, fargestoffer, humør, sult, søvn og trening. Nå ut til samfunnet med spørsmål eller råd. Premium-funksjoner for kjøp lar deg tilpasse kontoen din enda mer for spesielle kostbehov og allergier for å hjelpe deg med å nå dine helsemål.

Glooko

iPhone-vurdering: ★★★★ ✩

Android-vurdering: ★★★★ ✩

Pris: Gratis, men abonnementet er $ 59. 99 per år

Glooko gjør det enkelt å se alle numrene på ett sted. Glooko sporer medisinsk bruk, karbontall og livsstilsinformasjon. Designet spesielt for diabetesbehandling. Den integrerer data fra mest kontinuerlige glukoseovervåking (CGM), blodglukosemåler (BG), insulinpumper og treningssporere. Grafer og diagrammer lar deg se fremdriften din i sanntid, forutse trender, sammenligne den med historien din, og dele din personlige profil med legene dine.Sett en påminnelse for å sørge for at du ikke går glipp av et måltid eller en dose medisinering. Merk: Du må kjøpe et Glooko-abonnement for $ 59. 95 per år for å bruke appen.

Helse2Sync

iPhone vurdering: ★★★★★

Android vurdering: ★★★★★

Pris: Gratis

Health2Sync forstår at det å leve med diabetes kan til tider føle seg isolerende. Derfor kan du invitere venner eller familie som partner på denne appen for ekstra støtte og motivasjon. Appen lar deg se all din viktige statistikk på et øyeblikk i dashbordet eller se nærmere på individuelle beregninger som blodtrykk, vekt og blodsukker. Du kan også eksportere dataene dine. Ved å gjennomgå dagboken din, kan du se etter trender i hva som forårsaker noen symptomer eller humørsvingninger.

Glucosio

Android vurdering: ★★★★★

Pris: Gratis

Glucosio er en app for type 1 og 2 diabetes. Det sporer viktige beregninger som A1C, kroppsvekt, ketoner, kolesterol, blodtrykk og mer. Mot en varm rosa bakgrunn kan du velge dine mål og sette påminnelser for å holde programmet på punkt. Med din tillatelse lar plattformen for åpen kildekode deg til å hjelpe diabetesforskere ved å dele dataene dine anonymt. For øyeblikket kan du sikkerhetskopiere dataene dine til Google Disk og dele den via CSV-fil. Hold deg oppdatert for mer eksportformater og backup, samt nye funksjoner som bolus og basal sporing.

MyNetDiary PRO: Calorie Counter og Food Diary

iPhone-vurdering: ★★★★★

Android-vurdering: ★★★★★

Pris: iPhone, $ 3. 99 og Android, Gratis med kjøp i appen

Dette vekttap-appen kan gjøre dobbelt plikt. Det hjelper deg å spore og forstå maten du spiser. Sett vektmålene dine, skriv inn måltider og trene i matdagboka, og motta personlige tips. Appen har den største verifiserte matdatabasen, med over 700, 000 oppføringer oppdatert hver dag. Du kan også spore vekt, kroppsmålinger, symptomer, bruk av medisiner, blodsukker, A1C og mer. Du kan synkronisere enhetene dine og sette opp ditt eget daglige budsjett for karbohydrater, fett og protein med appen. I tillegg kan du få tilgang til nettsamfunnet som drives av en registrert diettist for å stille spørsmål og få tilsatt støtte.

Diabetes Tracker med blodglukose / Carb Log av MyNetDiary

iPhone vurdering: ★★★★★

Pris: $ 9. 99

MyNetDiary tar sporing til neste nivå. Det hjelper deg med å håndtere ikke bare type 1 og 2 diabetes, men også prediabetes og graviditetsdiabetes. Med appens innebygde funksjoner kan du enkelt og automatisk registrere alle typer innganger, for eksempel fysiske aktiviteter gjennom den innebygde GPS og matvarer via den innebygde strekkodeskanneren. Overvåk vanninntak, vekt, A1C, kolesterol, netto karbohydrater og så mye mer. Matkarakterer, rapporter om din personlige utvikling og virtuell coaching hjelper deg bedre med å forstå hvordan du kan ta ansvar for helsen din.

MySugr: Diabetes logbook app

iPhone vurdering: ★★★★★

Android rating: ★★★★★

Pris: iPhone, Gratis, men trenger å kjøpe abonnementer for Pro og mySugr Coach, og Android, gratis, men kjøp av abonnement på appen for Pro

MySugr-løfter for å være ditt hemmelige våpen for å takle diabetes.Appen synkroniseres med de andre enhetene dine og gir deg utfordringer og tilbakemeldinger for å oppmuntre deg til å nå dine personlige mål. Det anslår din A1C, genererer lettforståelige data i appen, og sikkerhetskopierer informasjonen din - bare i tilfelle. Ved å oppgradere til Pro-versjonen for $ 2. 99 per måned eller 27 dollar. 99 per år, få påminnelser om blodsukker, måltidskilder og muligheten til å lage PDF- og Excel-rapporter for å dele med legen din. For et ekstra kjøp i app for $ 19. 99 per måned eller $ 199. 99 per år, kan du ta din kunnskap til neste nivå med nyttig personlig info fra en sertifisert diabetespedagog.

BG Monitor

Android-vurdering: ★★★★★

Pris: Gratis med kjøp i appen

Denne appen har som mål å gjøre diabetessporing så enkel som mulig. Det gir et enkelt inngangssystem, beregner insulinnivåer for deg, viser tydelig dataene dine, og gir deg advarsler når blodsukkeret er for lavt. Du kan sette opp blodglukosemålene dine og legge til flere typer insulin for å sikre at du tar de rette medisinene og mengdene til riktig tid. Send inn dine CSV-filrapporter og sikkerhetskopier dataene dine til Google Disk for å sikre at du ikke mister statistikken din. De oppdateres automatisk hvis du må installere appen på nytt.

Pris: Gratis

Denne appen ble designet av en sertifisert diabetespedagog for å spesifikt hjelpe til med å håndtere type 2-diabetes. Det lover å hjelpe deg å senke blodsukkernivået og ha bedre kondisjon, spisevaner og vekt. I tillegg til standard sporingsmetoder og datadeling, fokuserer Diabetes in Check på proaktiv spising og kondisjon. Den gir en referanseveiledning for de beste matvarene å spise, så vel som diabetes-vennlige oppskrifter og til og med en personlig matplan. Appen gir også pedagogisk info og oppfordrer deg til å sette treningsmål. For ekstra støtte, still spørsmål eller les personlige suksesshistorier på deres fellesskapskort.

BeatO

iPhone-vurdering: Ikke rangert ennå

Android-vurdering: ★★★★★

Pris: Gratis

Forstå når og hvorfor blodsukkernivået ditt og nøkkelen er nøkkelen til å håndtere diabetes. I en lettforståelig plattform gir BeatO deg de verktøyene og analysene du trenger for å lære om kroppen din og forutse disse høyder og nedturer. De oppfordrer til utdanning og gir råd om hverdagslige emner og spesielle emner, som bekymringer for å få en tatovering hvis du bor med diabetes. Du kan også synkronisere enhetene dine og integrere med Fitbit. Merk: Deres hjemmepleie er kun tilgjengelig i India.

Catherine er journalist lidenskapelig om helse, offentlig politikk og kvinners rettigheter. Hun skriver om en rekke ikkefiksjonsemner fra entreprenørskap til kvinners problemstillinger samt fiksjon. Hennes arbeid har dukket opp i Inc., Forbes, The Huffington Post, og andre publikasjoner. Hun er en mamma, kone, forfatter, kunstner, reiseentusiast og livslang student.

Artikkelressurser

Grunnleggende.(2015). // www. cdc. gov / diabetes / styring / indeks. html

Grunnleggende om diabetes. (2015). // www. cdc. gov / diabetes / basics / diabetes. html

Diabetes symptomer. (2015). // www. diabetes. org / diabetes-basics / symptomer /? loc = db-slabnav
Administrere diabetes. (2016). // www. cdc. gov / diabetes / styring / indeks. html
Var denne artikkelen nyttig? Ja Nei
Hvor nyttig var det?

Hvordan kan vi forbedre det?

✖ Vennligst velg ett av følgende:

Denne artikkelen endret mitt liv!

Denne artikkelen var informativ.

Denne artikkelen inneholder feil informasjon.
Denne artikkelen har ikke informasjonen jeg leter etter.
Jeg har et medisinsk spørsmål.
Endre
Vi deler ikke e-postadressen din. Personvernregler. Eventuell informasjon du gir oss via denne nettsiden, kan bli plassert av oss på servere som ligger i land utenfor EU. Hvis du ikke godtar en slik plassering, må du ikke gi informasjonen.

Vi kan ikke tilby personlig helsekonsulent, men vi har samarbeidet med pålitelig telehealth-leverandør Amwell, som kan koble deg til en lege. Prøv Amwell telehealth for $ 1 ved å bruke koden HEALTHLINE.

Bruk kode HEALTHLINESTart min konsultasjon for $ 1Hvis du står overfor en medisinsk nødsituasjon, ring din lokale beredskapstjeneste umiddelbart, eller besøk nærmeste beredskapsrom eller akuttsenter.

Beklager, det oppsto en feil.