Global Diabetes Series om å leve med diabetes i Kambodsja
Innholdsfortegnelse:
Rundt om i verden går vi, med vår globale Diabetes-serie, og viser personer som griper med denne sykdommen over hele verden. I dag er vi stolte over å få deg en rapport fra Kambodsja - et av ti land i Sørøst-Asia, litt mindre enn Oklahoma, som ligger mellom Thailand, Laos, Vietnam og Thailandsbukta. Det er et interessant sted, hvor halvparten av nåværende befolkning er yngre enn 15 år gammel (!)
En gjesteinnlegg av Piseth Kim
Hei alle. Jeg heter Kim Y. Piseth, og du kan ringe meg Piseth (mitt fornavn). Jeg er 24 år gammel og bor i Phnom Penh, hovedstaden i Kambodsja. Jeg har nylig uteksaminert fra University of Cambodia innen Business Management. Jeg bor hos foreldrene mine, en søster og en bror. Jeg er det eneste barnet i familien med diabetes. I dag jobber jeg i et detaljhandel som assisterende driftsleder. Bortsett fra mitt faglige arbeid, er jeg involvert i aktiviteter i Kambodsja Diabetes Association (CDA) og fremme bevissthet om diabetes i Kambodsja. Og det er min glede å dele om min erfaring med diabetes.
Jeg ble diagnostisert med type 1 diabetes mens jeg var på universitetet for omtrent fem år siden. Det startet etter at jeg kom hjem fra reiser til stranden. Jeg følte meg så utmattet og urinert ganske ofte i løpet av den tiden.
Jeg kunne ikke gå på jobb eller studere i nesten en måned. I den perioden hadde jeg vært på sykehuset for en medisinsk kontroll og endte opp med å tilbringe en uke der. Etter å ha sjekket min tilstand for den uken, sa legen at jeg hadde diabetes. Det var så sjokkerende øyeblikk for meg og min familie også. Vi kunne ikke tro at folk så unge som meg kunne få diabetes! Etter at vi var utdannet og konsulent fra legen, innså vi at det var type 1-diabetes. Da trodde jeg fortsatt ikke det, og jeg dro til et annet sykehus i Vietnam, men resultatet var fortsatt det samme. Fra den tiden begynte jeg å injisere insulin med sprøyter to ganger eller tre ganger per dag.
I de første årene av min diabetes var det litt vanskelig for meg som familien min prøvde å hjelpe, men vi var ikke kjent med diabetes ennå. I utgangspunktet endret alt. Min familie kastet ut alle de søte tingene på kjøkkenet og kjøleskapet. De behandlet meg som "spesiell tilstands person" og ville ikke tillate meg å gjøre ting de trodde kunne skade kroppen min.
Og jeg var så redd for å fortelle folk rundt meg at jeg har diabetes på grunn av diskriminering. Jeg hadde ikke annonsert min diabetes til noen unntatt få av mine nære venner og sjefen min til etter at jeg deltok på den internasjonale diabetesforbundets unge ledere i diabetes (YLD) trening på 2014s verdensdiabeteskongres i Melbourne.
Takk til min sjef og hans familie for å behandle meg godt, å vite om min tilstand! Etter Melbourne våger jeg nå å erklære at jeg har diabetes med støtte fra mine venner med diabetes fra hele verden. YLD-trening var forskjellig fra hva jeg forventet, med alle er så støttende for meg og behandler meg godt, mens jeg noen ganger setter av en alarm på meg og burde ikke spise og gjøre så godt.
Jeg har lært at for personer med diabetes er det viktig å ha en god daglig rutine. Jeg tar to typer insulin: Insulatard (basal insulin), og Novo Rapid. Jeg tar 40 enheter Insulatard om morgenen pluss 10 enheter Novo Rapid og en annen 8 enheter Insulatard pluss 10 enheter Novo Rapid om kvelden. Jeg tester min blodsukker to ganger om dagen før du tar insulin. En insulinpumpe er så dyrt, og vi har ingen tilgang til det, så jeg bruker begge sprøyter og en insulinpenn til Novo Rapid for å ta dosene mine.
Jeg legger til mer Novo Rapid om dagen hvis jeg spiser noe mer enn vanlig. For trening tar jeg bare en tur rundt min blokk rundt 30 minutter etter jobb, men det er ikke ganske ofte nok. Og for mine medisinske kontroller, besøker jeg legen min hver annen eller tre måneder basert på min ledige tid og hver fjerde måned for å sjekke min HBA1C.
Det er svært viktig for personer med diabetes å sjekke deres A1C regelmessig; mitt siste testresultat var 7. 1 og mitt mål er å få det under 7. 0.
Siden vårt helsevesen er fortsatt begrenset, er diabetesbehandling ikke noe spesielt i Kambodsja. Vår helsetjeneste er svært dårlig. Vi har ingen riktig prosess for noen som ønsker å få en medisinsk sjekk, og det tar lang tid å se legen. Utgifter på medisinsk utstyr er en annen bekymring for pasientene, siden det offentlige sykehuset kun gir gratis serviceavgift ved grunnleggende konsultasjon. Når det gjelder diabetes, må vi gå for å se legen en gang hver en eller to måneder for en medisinsk sjekk. Diabetespasientene må betale alle sine egne utgifter, også for insulin eller en A1c-test, så vi er ofte begrenset i behandlingen vår basert på hva vi har råd til.
Det samme gjelder for glukosemålere og teststrimler, basert på hvor mye du har råd til alle disse tingene. Det er svært vanskelig å finne insulinpumper eller kontinuerlige glukoseovervåkingssystemer i Kambodsja på grunn av høye kostnader. Jeg er virkelig ikke sikker på hvor mange folk bruker dem i Kambodsja siden jeg ikke har funnet noen av dem ennå.
Det er ikke et problem for meg å finne insulin mens jeg bor i byen, men jeg er ikke helt sikker på at de som bor på landsbygda eller i provinsen. Jeg kan kjøpe insulin fra apoteket som brukes av legen min og lagre det i kjøleskapet til mitt neste besøk til legen.
Imidlertid sliter jeg noen ganger med mine budsjettutgifter på disse tingene, da en flaske insulin koster rundt $ 13. 00 USD med 50 teststrimler rundt $ 15. 00 USD. Med mindre støtte fra regjeringen til personer med diabetes, må jeg selv ta på alle disse utgiftene for disse medisinske forsyningene. Derfor må jeg reservere ca 30% av min lønn for min medisinske forsyning månedlig.
Det er klart at den største utfordringen for personer med diabetes i Kambodsja er den høye kostnaden av medisinske forsyninger. De fleste anser diabetes for å være en sykdom for rike mennesker fordi de trenger å bruke mye for månedlig overvåkning. Dette er virkelig sant for meg siden jeg bruker mesteparten av min inntekt på det også! Dette er fordi vi virkelig ønsker å endre slik at alle med diabetes kan redde livet bedre, selv om de bor i landlige områder.
Takket være IDF og Young Leaders Programutdanning for å gjøre meg modig nok til å erklære for verden at jeg har diabetes, og bli en fortaler for endring. Egentlig var det ikke så mye av et problem som jeg antok om diabetes diskriminering i nabolaget mitt.
Heldigvis fant jeg at jeg mottar mye støtte fra folk som omgir meg, da de motiverer meg til å være lykkelig og fortsette å praktisere gode helsevaner. Selv på arbeidsplassen, forstår alle min tilstand og de tildeler bare hvilke oppgaver som ikke vil påvirke min diabetes på noen negativ måte.
Med alle disse erfaringene håper jeg bare at alle som bor med diabetes, ikke vil føle seg presset, da det bare krever at vi betaler ytterligere oppmerksomhet til vår helse; og så kan vi fortsatt gjøre hva vi vil gjøre. I fremtiden tror jeg også at personer med diabetes i Kambodsja vil få mer støtte fra regjeringen når det gjelder å gi oss best mulig helsestøtte med bedre utdannet opplæring.
For meg har livet med diabetes definitivt endret seg siden jeg ble valgt som representant for Kambodsja i de unge ledere i diabetes i 2013. Jeg begynte å bli mer aktiv om diabetes med andre deltakere fra hele verden, organisere aktiviteter knyttet til fremme bevisstheten om diabetes i mitt land. Og det stopper ikke her; Jeg vil gjøre så mye som mulig for å fortelle hele verden om hva diabetes er og hva folk med diabetes virkelig trenger og ønsker.
Wow, takk Piseth. Vi håper at flere kan gjøres for å gjøre diabetesbehandling rimeligere for deg og dine andre kambodjere.
Ansvarsfraskrivelse : Innhold opprettet av Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klikk her.Ansvarsfraskrivelse
Dette innholdet er opprettet for Diabetes Mine, en forbrukerhelseblogg fokusert på diabetessamfunnet. Innholdet er ikke medisinsk gjennomgått og overholder ikke Healthlines redaksjonelle retningslinjer. For mer informasjon om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vennligst klikk her.
