Typer av Poop: Utseende, Farge og Normal

Hva er "normal" poop?

Ring det avføring, avføring, eller alt ovenfor: Poop er en naturlig del av fordøyelsen.

Gjødsel består hovedsakelig av vann, og er en samling av ufordøyd mat (hovedsakelig fiber), bakterier, proteiner, salter og stoffer som produseres og frigjøres av tarmene. Mens folk kan ha alle forskjellige former (og lukter) av poop, er det noen vanlige aspekter ved "normal" poop, som inkluderer:

• Farge: Krakk er vanligvis brun på grunn av tilstedeværelsen av bilirubin. Dette er et biprodukt av pigment av nedbrytning av røde blodlegemer i kroppen.
• Lukt: Poop har en ubehagelig luktende lukt på grunn av tilstedeværelsen av bakterier, som kan avgir sterke luktende gasser.
• Frekvens: En person kan poke hvor som helst fra hver annen dag til tre ganger om dagen, vanligvis etter et måltid. De fleste har en tendens til å kutte rundt samme tid hver dag.
• Konsistens: Krakk er vanligvis myk til fast i utseende. Det får sin form fra tarmene, som har et loggaktig, uregelmessig utseende. Noen mennesker kan imidlertid ha avvik fra denne formen. Dette vil bli dekket i følgende avsnitt.

Noen ganger må kåpen reise mer enn 25 fot før den kan nå endetarmen og bli frigjort som avføring. Fordi det er mye som kan skje i den 25 foten, er det viktig at en person tar skritt for å opprettholde tarmkontrollen.

Som en person aldre, har de en tendens til å oppleve flere episoder av forstoppelse eller tarmbevegelser som skjer sjeldnere. Mindre fysisk aktivitet, reduserte bevegelser av tarmene selv, og å ta flere medisiner kan alle redusere en persons tarmvaner.

I tillegg til aldring, kan sykdom og kosttilskudd også påvirke en persons kjepp. På denne måten kan en persons kjepp være en indikator på deres generelle helse - spesielt deres kostholds- og livsstilsvaner.

Annonsebyrå

Bristol Krakkeskala

Hva er Bristol Krakkeskala?

Bristol Stool Scale er et diagram som identifiserer syv kategorier av poop. Ved å definere ulike pooppresentasjoner, kan en lege vanligvis identifisere den potensielle underliggende årsaken.

Legene fra Englands Bristol Royal Infirmary utviklet skalaen etter en omfattende studie på tarmvaner på nesten 2 000 menn og kvinner. Diagrammet er som følger:

Type 1

Utseende: separate, harde klumper

Indikerer: alvorlig forstoppelse

Type 2

Utseende: klumpete og pølse- som

Indikerer: mild forstoppelse

Type 3

Utseende: En pølseform med sprekker i overflaten

Indikerer: normal

Type 4

Utseende: som en jevn, myk pølse eller slange

Indikerer: normal

Type 5

Utseende: myke klumper med klare kanter

Indikerer: mangler Fiber

Type 6

Utseende: Svampete konsistens med tøffe kanter

Indikerer: mild diaré

Type 7

Utseende: Væskekonsistens uten faste stykker <999 > Indikerer:

alvorlig diaré Ved hjelp av denne skalaen kan en person avgjøre om deres form og konsistens av avføring bør betraktes som "normal"."

Annonsering

Farge

Hva betyr en persons fangsparge?

I følge Mayo Clinic er fangstfarger i varierende nyanser av brun ansett som normale. Noen nyanser av grønnbrun anses også å være normale.

Poop starter vanligvis som en grønn farge på grunn av tilstedeværelsen av gallsalter. Gallsalter er gulgrønne i farge. Ettersom poffen fortsetter å bevege seg gjennom tarmene, endres fargepoten til brun som den kombinerer med bilirubin.

Noen ganger kan poop endre farge basert på en medisinsk tilstand. Andre ganger kan det endre farge basert på mat, drikke eller medisiner som noen har konsumert.

Eksempler på mulige fargeendringer i avføring kan inkludere:

Svart

Hvis avføring er svart og ofte kaffe i jordlignende utseende, kan dette være et tegn på potensiell blødning i øvre gastrointestinale kanal. Blodet er eldre og reiser derfor ned i tarmkanalen. Men stoffer som jern kosttilskudd, vismut medisiner, og svart lakris kan føre til at en persons avføring blir svart.

Grønn

Grønn avføring kan indikere at en persons avføring beveger seg veldig fort gjennom fordøyelseskanalen og har mer gallsalt enn bilirubin. Å spise massevis av grønne matvarer som spinat eller mat som har lagt til grønn matfarging, kan også slå avføring grønn.

Blek, hvit eller lerfarget

Blekefarget avføring indikerer mangel på galle. Dette kan skyldes et problem med leveren eller galleblæren, som begge utskiller galle. Men å ta noen anti-diaré medisiner og vismut-inneholdende medisiner kan også føre til avføring å vises hvit eller blek.

Rød

Rød avføring kan være svært angående: Det kan indikere en mulig gastrointestinal blødning. Hvis mengden blod er liten, kan hemorroider være årsaken. Hvis det er en større mengde blod, kan blødning fra et punkt i tarmkanalen være kilden.

En persons avføring kan imidlertid bli rød basert på hva de spiser eller drikker. Eksempler på disse matvarer inkluderer rødbeter, tranebær, tomatjuice og rød gelatin.

Orange

Oransje avføring er ofte forårsaket av beta-karoten. Denne forbindelsen finnes i mange grønnsaker, frukt eller korn. Mat som er rik på beta karoten, inneholder gulrøtter, søte poteter og vinterkvash.

Blokkede gallekanaler kan også føre til oransje avføring. Ta medisiner som antibiotikum rifampin og antacida som inneholder aluminiumhydroksyd, kan også forårsake appelsinhals.

Gult, fettete eller fult luktende

Tilstedeværelsen av for mye fett i en persons avføring kan føre til en gul eller fett utseende avføring. Men noen ganger kan en person ha en lidelse der kroppen ikke absorberer næringsstoffer. Et eksempel er cøliaki.

Hvis en person har en og annen endring i krakkefarge, er dette ikke vanligvis årsak til bekymring. Imidlertid kan rød eller svart avføring, samt andre avføringskonfeksjoner som varer lenger enn to til tre uker, også være årsak til bekymring.

AnnonseAdvertise

Tidens lengde

Hvor lang tid skal det ta å knuse?

Hvis du tar for mye tid til å poke, kan det være forbundet med tilstander som forstoppelse og hemorroider på grunn av å presse og skyve for hardt for å få fanget ut.

Som en generell regel, bør en person ikke bruke mer enn 10 til 15 minutter om gangen å prøve å poke. Personer som har en vanskelig tid på badet eller er kronisk forstoppet, kan trenge å foreta diettendringer for å hjelpe til med avføring som er lettere å passere. Et tarmutdannelsesprogram kan også hjelpe.

Drikker mer vann, spiser mer fiber og trener kan alle bidra til å redusere forstoppelse som får en person til å bruke mer tid på badet.

Annonse

Se legen din

Når skal en person se en lege om deres poop?

Noen endringer i poop-utseende bør ikke ignoreres. Dette gjelder spesielt for poop som vises lyse rødt eller svart eller ser ut som kaffeområder. Fordi begge disse indikerer potensielt blodtap, må du søke nødhjelp før du opplever et betydelig blodtap.

Kronisk forstoppelse kan være et underliggende symptom på en tilstand som:

depresjon

• kreft
• Parkinsons sykdom
• en inflammatorisk tarmsykdom som ulcerøs kolitt
• Diaré som oppstår i lengre tid enn en få dager kan tyde på en tilstand som:

infeksjon

• Crohns sykdom
• hyperthyroidisme
• matallergi
• problemer med å absorbere bestemte typer matvarer
• Hvis du har en fargeendring på poeten din som varer i en uke eller mer som ikke har en identifiserbar underliggende årsak - for eksempel et større inntak av grønne grønnsaker - ring til legen din.

Det samme gjelder for endringer i poopets konsistens. Poop som blir veldig tynt, som utseendet på en blyant, kan spesielt være grunn til bekymring. Det kan tyde på kolonkreft.

Vedlikehold av tarmregulering og konsistens er viktig for å muliggjøre riktig eliminering. Tarm konsistens kan også indikere at en person har et sunt kosthold og tarmene som beveger seg som de burde. Kronisk forstoppelse kan føre til tarmobstruksjon. Kronisk diaré kan påvirke en persons evne til å absorbere næringsstoffer.