Invers psoriasis: 5 naturlige behandlinger

Hva er invers psoriasis?

Visste du? Mer enn 7. 5 millioner amerikanere har psoriasis.

Invers psoriasis er en type psoriasis som ofte oppstår som et skinnende rødt utslett i huden folder, som i armhulene, kjønnsorganer, og under brystene. Omvendt psoriasis har ikke vekter på grunn av det fuktige miljøet der det ser ut. Personer med inverse psoriasis kan oppleve ubehag fordi utslett ser ut i følsomme, ømme områder.

Hvis du har invers psoriasis, kan du også ha en annen type psoriasis. Plakspsoriasis er den vanligste typen psoriasis. Det forårsaker røde flekker på huden som ofte utvikler hevede, silvery skalaer. Andre typer psoriasis inkluderer:

• guttate psoriasis
• pustuløs psoriasis
• erytrodermisk psoriasis

AdvertisementAdvertisement

Årsaker

Hva forårsaker psoriasis?

Psoriasis er en kronisk autoimmun tilstand som angriper sunne hudceller. Noen tror genetikk spiller en rolle i å få psoriasis. Miljø og andre utløsere kan forårsake psoriasis å blusse opp. Noen triggere inkluderer:

• sykdommer
• stress
• hudskader
• røyking
• visse medisiner

Fedme, svette og friksjon av huden kan gjøre inverse psoriasisutbrudd verre.

Det kan hende du oppdager at du har psoriasis etter å ha sett legen din for utslett eller skade som ikke vil klare seg selv. Du og legen din kan diskutere alternativer for denne livslang tilstanden og bestemme det beste forløpet for din psoriasis.

Reklame

Reseptbelagte behandlinger

Behandling av invers psoriasis

Psoriasis er en uhelbredelig tilstand. Du kan klare det på mange forskjellige måter. Du bør unngå utløsere som kan forverre dine symptomer. Du bør også søke behandlingsalternativer. Disse inkluderer aktuelle produkter, lysterapi og medisiner. Legen din kan hjelpe deg med å bestemme den beste behandlingsplanen for deg.

Mange reseptbelagte behandlinger er tilgjengelige for behandling av symptomene på invers psoriasis. Noen første-linje behandlinger er:

• steroider
• kulltjære
• D-vitamin, eller calcipotriene (Sorilux, Calcitrene, Dovonex)
• antralin

hudfolder kan formere gjær og andre infeksjoner. Hvis dette skjer, må legen din undersøke deg for å finne riktig behandling. Svampinfeksjoner kan kreve ekstra medisiner.

Les mer: Psoriasisbehandling »

For vedvarende og alvorligere invers psoriasis, kan legen din også foreskrive lysbehandling eller andre medisiner.

AdvertisementAdvertisement

Naturlige behandlinger

5 Naturlige behandlinger for invers psoriasis

Det kan være lurt å vurdere naturlige behandlinger for å utfylle foreskrevet medisiner eller for å redusere sjansen for en psoriasis blusse opp.Det er mange naturlige alternativer du kan prøve som kan hjelpe dine psoriasis symptomer. Forskere har ikke bevist at alle disse behandlingene virker.

Det er viktig å snakke med legen din før du prøver nye behandlinger, inkludert naturlige behandlinger. De kan reagere med medisiner eller andre behandlinger du bruker.

en. Sunn livsstilvaner

En måte å håndtere psoriasis på er å oppta en sunn livsstil. Fedme og dårlig mat kan forverre tilstanden. En studie i den britiske Journal of Dermatology viste at å miste vekt kunne bidra til å forbedre psoriasis. Å miste vekt kan også gjøre psoriasisbehandlinger mer effektive.

Enkle måter å være sunnere på inkluderer:

• inkorporere hele matvarer i kostholdet ditt, for eksempel frukt og grønnsaker
• spiser magert kjøtt og andre sunne proteiner
• reduserer inntaket av sukker og andre bearbeidede matvarer

Du bør også trene for å miste eller opprettholde en sunn vekt.

2. Herbal behandlinger

Noen tror at visse urteterapier kan behandle psoriasis. En studie publisert i American Journal of Clinical Dermatology fant bevis på at Mahonia aquifolium kan være en effektiv psoriasisbehandling. M. aquifolium er en drueart funnet i Oregon. En 10 prosent konsentrasjon av planten kan hjelpe mild til moderat psoriasis. Du bør bare bruke den lokalt hvis du ikke bruker den til en alternativ måte under ledelse av legen din.

Det er også noen bevis på at aloe vera, neem og søte mysekstrakter kan hjelpe psoriasis.

Det finnes andre urteterapi som kan fungere. Du kan prøve eple cider eddik eller tea tree olje å behandle hodepsoriasis. Ingesting 1. 5 til 3 gram (g) gurkemeie per dag kan redusere psoriasis symptomer.

3. Kosttilskudd

Bevis tyder på at kosttilskudd kan hjelpe psoriasis symptomer. Imidlertid regulerer US Food and Drug Administration ikke næringsstoffer. Merker av kosttilskudd kan variere mye. Hvis du opplever bivirkninger ved bruk av kosttilskudd, må du slutte å bruke dem.

Følgende kosttilskudd kan hjelpe til med å behandle psoriasis symptomer:

• fiskeolje
• vitamin D
• vitamin B-12
• selen

Du bør bare ta fiskeolje kosttilskudd i små doser. Å ta mer enn 3 g per dag kan påvirke blodpropp, tynne blodet ditt og senke blodtrykket. Bivirkninger inkluderer en ubehagelig ettersmak, halsbrann og kvalme.

Vitamin D er i mange matvarer, for eksempel laks, vitamin D-fortified drikkevarer som melk og appelsinjuice og egg. Du kan også få vitamin D fra sollys, men du bør bare få eksponering for sollys i 10 minutter om gangen.

4. Mindre kroppsintervensjoner

Stress er en anerkjent trigger for psoriasis og andre autoimmune tilstander. Det finnes flere metoder du kan bruke til å innlemme kroppslig praksis i ditt daglige liv:

• Øv aromaterapi. Bruk visse oljer, for eksempel kamille, rose og lavendel, i en diffuser eller et bad for å redusere stress.
• Meditere selv eller i gruppeinnstilling for bare noen få minutter om dagen eller lenger.
• Øv deg oppmerksomhet for å redusere stress og øke toleransen din for fysisk og følelsesmessig smerte forårsaket av psoriasis.

5. Destinasjonsbehandlinger

Hva er klimatoterapi? Reiser å få naturlige behandlinger for medisinske forhold er også kjent som klimatbehandling. Hvis du ikke klarer å reise, kan du kjøpe Dødehavet salter for å skape det samme forholdet mellom salt og vann i badekaret.

Bevis tyder på at bading i naturlige kilder og utsatt for solskinn kan lindre psoriasis symptomer. Dette kalles balneoterapi eller balneopototerapi. Det Dødehavet i Middelhavet er kjent for sin helbredende egenskaper fordi det har en høy prosentandel salt i vannet og dets høyde under havnivå gir optimal sollys.

Det finnes noen varme kilder og mineralfjærer i USA hvor du kan få denne behandlingen.

Annonse

Takeaway

Takeaway

En av disse behandlingene kan hjelpe din inverse psoriasis. Snakk med legen din før du starter noen naturlige behandlinger. Avbryt behandling som forårsaker irritasjon, smerte eller allergisk reaksjon.