Babyboomer selvmordsvekst, mai går høyere med alder

Den siste store resesjonen var vanskelig på de fleste, men det ser ut til at det var spesielt vanskelig på baby boomers.

Så mye slik at et økende antall middelaldrende mennesker i den generasjonen benyttet seg av selvmord som vekten av økonomiske problemer overveldet dem.

Annonseblogg <2007> Siden 2007 har faktisk babyboomere hatt den høyeste selvmordsgraden i alle aldersgrupper i USA. Historisk har folk mellom 40 og 64 år hatt en av de laveste prisene.

For å komplisere saken går baby boomers nå inn i de over 65-demografiske, en aldersgruppe som historisk har hatt en av de høyeste selvmordssatsene.

Det er økonomien

En nylig studie i American Journal of Preventive Medicine fant at den store resesjonen påvirket middelaldrende menn vanskeligere enn andre, noe som resulterte i en kraftig eskalering av selvmord siden 2007. Mens prisene holdt seg stabile for andre grupper, har selvmord blant personer i alderen 40 til 64 år steget nesten 40 prosent.

I tillegg var menn fire ganger mer sannsynlige enn kvinner for å begå selvmord, og utgjorde nesten 78 prosent av alle 41, 149 selvmord i USA i 2013.

AnnonseAdvertisement Antall selvmord, metoder har også endret seg. Menn bruker oftest høy dødelighetsmetoder, for eksempel skytevåpen. Men nyere trender, for eksempel redusert pistol eierskap i USA, viser kvelning dødsfall (hengende blant dem) var mer vanlig blant middelaldrende menn som opplevde eksterne forhold som førte til deres dødsfall.

"Det er uklart hvorfor dette er tilfelle", Julie Phillips, en sosiologiprofessor ved Rutgers University, som gjennomførte journalforskningen med Katherine Hempstead, direktør for Robert Wood Johnson Foundation, fortalte Healthline. "Kanskje selvmord med eksterne forhold som var tilstede, var mindre sannsynlig å ha blitt planlagt og mer impulsiv i naturen. Hengende er en metode som er tilgjengelig for alle og krever ikke mye planlegging. "

Siden begynnelsen av den store resesjonen gikk 8,8 millioner arbeidsplasser tapt, ifølge Arbeidsstatistikkbyrået. Middelaldrende mennesker ble uforholdsmessig påvirket med tapt eiendom, husholdningenes økonomi og tapte pensjonsbesparelser.

Tjuefem prosent av de i alderen 50 til 64 opplevde reduksjon i lønn, høyere enn noen annen aldersgruppe. Av de babyboomers som begikk selvmord fra 2005 til 2010, hadde 81 prosent tidligere psykiske problemer eller rusmiddelproblemer.

For tiden er de fleste selvmordsforebyggende tiltak fokusert på psykisk helse og rusmiddelproblemer, men økningen i selvpåførte dødsfall under den store resesjonen tyder på at vi bør fokusere bevisstheten om økonomiske problemer og deres rolle i selvmord, sa Phillips.

ReklameAdvertisement

"Våre funn tyder på at medvetenhet skal heves blant menneskelige ressursavdelinger, ansattes bistandsprogrammer, statlige og lokale arbeidsformidlingsbyråer, kredittrådgivere - de som kan komme i kontakt med personer som lider av personlige økonomiske kriser," sa. "På samme måte som vi gir kriserådgivning i nødstilfeller som naturkatastrofer, bør vi nok gjøre det samme i økonomiske kriser. "

Boomers overskrift i en høyrisikoalder

I tillegg til dagens trender går babyboomere inn i 65-pluss aldersgruppe, som historisk er den høyeste risikogruppen for selvmord.

Siden 2000 har selvmordshastigheten i aldersgruppen fra 45 til 64 steget jevnt, ifølge statistikk fra den amerikanske fonden for selvmordsforebygging (AFSP).

Annonse

Det nådde 19. 1 per 100 000 personer i 2013. Det var den høyeste prisen på noen aldersgruppe.

Men rett bak det var folk 85 år og eldre klokka 18, 6, 100, 000. Aldersgruppen 65 til 84 var den tredje høyeste gruppen, like før aldersgruppen 25 til 44 år. Begge var om lag 16 per 100 000. Selv om selvmord for babyboomere kan komme seg ut som økonomien forbedrer, sier eksperter at denne generasjonen kommer inn i eldre alder, er bekymringsfull.

"Mens det er helt mulig at dagens trend vil avta, er det avgjørende at vi fortsetter å overvåke trender nøye," sa Phillips. "Bekymringen er at boomer menn er eldre i aldersgruppen som historisk har utvist de høyeste selvmordssatsene. "

Lara Schuster Effland, en klinisk terapeut og visepresident for boligtjenester ved Insight Behavioral Health Center i Chicago, sa at eldre voksne står overfor mange rådende problemer som vil føre til at man blir håpløs, isolert og desperat.

Annonse

"De mister venner på en kontinuerlig basis. Deres hjerte og blodtrykk medisiner [kan] forårsake symptomer på store depresjon, "sa hun. Hun sa også tap av støtte, tap av ektefeller, familiemedlemmer som beveger seg bort, tap av penger på grunn av dårlige økonomiske beslutninger, mangel på sparing eller trygd og kronisk sykdom, som alle ting eldre voksne kan oppleve, kan påvirke deres livskvalitet.

Disse livsendringene - enten tap av en jobb i middelalder eller snu 70 - er ikke bare utfordringer, de er også muligheter til å revurdere og omdefinere hva folk forventer ut av livet.

"Når det gjelder forebygging, er det viktig å innpode håp, mening og oppvåkning i deres liv, å se og oppleve vennskap og nærhet på nye måter," sa Schuster Effland. "Hvis venner og familie ikke er tilgjengelige, er det best å finne fellesskapssentre for å bli med, for eksempel Silver Sneakers, bønnegrupper, meditasjonssentre, frivillig arbeid, flytte inn i et pensjonssamfunn som oppfordrer engasjement, sosialisering og nye perspektiver. "

[Eldre voksne] mister venner på en kontinuerlig basis.Deres hjerte og blodtrykk medisiner [kan] forårsake symptomer på store depresjon. "Lara Schuster Effland, Insight Behavioral Health Center

Hun ga også denne bunnlinjen:" Vi må finne mening og bygge et liv verdt å leve daglig, uansett hvilken alder vi er. "

Et nettverk av støtte - inkludert venner, kjære og medisinske fagfolk - er et viktig skritt i å forebygge selvmord, sier Dr. Jill Harkavy-Friedman, visepresident for forskning for AFSP.

"Du kan ikke merke om noen har forandret seg hvis du ikke er koblet til dem," sa hun. "Du kommer ikke til å gjøre noen selvmordstanker hvis du spør dem om de tenker selvmord. Du kan hjelpe dem til å bli bedre.

En oversikt over selvmord og selvmordsoppførsel.

En generasjon som står overfor egne utfordringer. Harkavy-Friedman sier at babyboomers er en "sandwichgenerasjon" som lever lenger mens de bryr seg om sine foreldre og deres barn.

"Resesjonen har vært en kilde til stress, enten de mistet jobben eller ikke," fortalte hun Healthline. "Hvis de har andre faktorer, kan disse stressorene føre til depresjon og angst. "

Når utvendige faktorer påvirker en persons psykiske helse, er en viktig faktor en persons evne til å tilpasse seg forandring. Når en person går inn i en selvmordsstat, blir deres tenkning mindre fleksibel. Dette kan lede en person til å tro at de ikke har muligheter, sa Harkavy-Friedman.

Nøkkelen er ikke å la ting komme til et punkt med eskalering. Når folk er selvmordsmessige, er de stive og ikke tenker klart. Dr. Jill Harkavy-Friedman, American Foundation for Selvmordsforebygging

"Sannheten er at det finnes alternativer, og når de kommer gjennom det, vil det bli bedre. Nøkkelen er ikke å la ting komme til et punkt med eskalering, "sa hun. "Når folk er selvmordsmessige, er de stive og ikke tenker klart. Det er feilaktig tenkt på som med hensikt eller en beslutning. Det kan tenkes ut, men det kommer ikke fra et sunt sinn. Det er viktig med mental helse å vite at de ikke velger å være på denne måten. "

Psykisk sykdom er trods alt fysiske problemer i hjernen, et organ som kan oppleve tretthet og sykdom, akkurat som alle andre. Og som andre helseproblemer, blir de mentale bare bedre med riktig behandling.

"Hvis du vet at du er utsatt for depresjon eller selvmord, kan du få sjekket tidlig, lære om det og klare det," sa Harkavy-Friedman.

Honing in on mental health Behandlinger

Tilgang til psykisk helse- og rusmiddelrådgivning, sammen med det reduserte stigmaet rundt mental helse, er bedre i USA. The Affordable Care Act utvider mental helse fordeler til 60 millioner amerikanere og dekker tjenester som depresjon screenings.

Men for ofte er sosial isolasjon en hindring for å få hjelp. De høyeste selvmordstallene forekommer i stater med laveste befolkningstetthet, som Montana, Alaska, Utah, Wyoming, New Mexico, Idaho, Colorado, Nevada og South Dakota.

Dr. Rene McGovern, en klinisk psykologi professor ved Arizona School of Professional Psychology ved Argosy University, hvis kliniske arbeid har fokusert på voksen og geriatrisk helse psykologi, sier baby boomer generasjon har heldigvis tatt mer ansvar for deres helse.

Jeg tror [baby boomers] endrer helsevesenet. Vi må virkelig sette fokus på velvære og forebygging. Dr. Rene McGovern, Argosy University

"Jeg tror de endrer helsevesenet," sa McGovern, en babyboomer selv. "Vi må virkelig sette fokus på velvære og forebygging. "

Lære å fremkalle hjelp i en nødtid er en ferdighet som alle trenger å lære, og sosiale forbindelser kan hjelpe, sa hun. En person kan få ny mening ut av livet fra å ha et kjæledyr som er avhengig av dem.

"Vi trenger ansvar," sa McGovern. "Vi trenger noe å ta vare på, selv om det er en plante. "

Men før babyboomers kan nå sine eldre år, må de lære å komme gjennom vanskelige livshendelser, som jobbtap eller økonomiske problemer.

"Resilience er oppnådd gjennom motgang. Det er hvordan vi lærer. Jo lenger du bor, er nedgangen et blip. Det er veldig enkelt å hjelpe en deprimert person. Du må gi dem en grunn til å leve, "sa McGovern. "Når vi beveger oss gjennom det mørket, lever vi med intensjon. "

I tillegg har U.s første dame Michelle Obama kalt for en forandring som fokuserer på å avslutte stigma forbundet med mental helse.

"Ved roten til dette dilemmaet er måten vi ser mental helse i dette landet. Når det gjelder psykiske forhold, behandler vi dem ofte forskjellig fra andre sykdommer som kreft, diabetes eller astma. Og det gir ingen mening, "sa hun på Newseum i Washington, D. C." En sykdom påvirker hjertet, beina eller hjernen din, det er fortsatt en sykdom, og det skal ikke skilles. "

Hun annonserte kampanjen til Change Direction, en koalisjon som fokuserer på å møte nasjonens psykiske helsebehov.

Mer enn 40 millioner amerikanere - eller en av fem voksne - opplever en diagnostisk psykisk lidelse hvert år.

"Disse forholdene berører folk i alle aldre, hver bakgrunn," sa den første damen. "De er våre barn, våre besteforeldre, våre venner, naboer, kolleger, og ja, våre veteraner. «

Lær mer: Angst, Depresjon, Selvmord: De siste effektene av mobbing»