Hvor lang tid går det med solbrenthet?

Føler du brenningen?

Så glemte du å sette på solkrem og sovnet i plenen din. Den dårlige nyheten er at du sikkert er i for litt rød hud og smerte. Den gode nyheten er at smerten ikke varer for alltid. En solbrenthet er hudskade forårsaket av ultrafiolett (UV) lys fra solen.

Symptomene på solbrenthet vises innen et par timer etter sollys. Imidlertid kan de fulle effektene av hudskaden ta 24 timer i døgnet. Langsiktig skade, som økt risiko for hudkreft, kan ta år å vises. Lær om hva du kan forvente når kroppen din arbeider for å fjerne og reparere den skadede huden.

advertisementAdvertisement

Healing time

Gjøre mer alvorlige brannsår varer lenger?

Hvor lenge solbrenthet varer, avhenger av alvorlighetsgraden.

• Mild solbrenthet kommer vanligvis med rødhet og litt smerte, noe som kan vare alt fra tre til fem dager. Din hud kan også skrelle litt mot de siste dagene ettersom huden din regenererer.
• Moderat solbrenthet er vanligvis mer smertefullt. Huden vil bli rød, hovent og varm til berøring. Moderat solbrenthet tar vanligvis omtrent en uke å helbrede helt. Huden kan deretter fortsette å skrelle i noen flere dager.
• Alvorlig solbrenthet krever noen ganger besøk til lege eller til sykehus. Du vil ha smertefull blæring og veldig rød hud. Det kan ta opptil to uker å fullt ut gjenopprette. Hvis du ikke ender opp på sykehuset, vil du sannsynligvis bli hjemme og hvile for å komme seg fra en alvorlig brenning.

Risikofaktorer

Faktorer som påvirker varigheten av solbrenthet

Det finnes en rekke faktorer som kan påvirke hvor lenge din solbrenthet symptomer vare. Ikke alle reagerer på samme måte som solens eksponering. Generelt gjør følgende faktorer at folk er mer utsatt for alvorlige solbrentheter som vanligvis tar lengre tid å helbrede:

rettferdig eller lett hud

• fregner eller rødt eller rettferdig hår
• går ut mellom 10 a. m. og 3 s. m. (når solstrålene er mest intense)
• høye høyder
• ozonhull
• bor eller besøker steder i nærheten av ekvator
• solsenger
• tar visse stoffer som gjør deg mer utsatt for brannsår (fotosensibiliserende medisiner)
• AnnonseringAdvertisement

Rødhet

Hvor lenge varer solbrenthet rødhet?

Din rødhet vil vanligvis begynne å vise seg omtrent to til seks timer etter solens eksponering. Rødheten vil treffe en topp etter rundt 24 timer, og deretter vil den avta i løpet av dagen eller to. Rødheten fra mer alvorlige brannskader kan ta litt lengre tid.

Smerte

Hvor lenge varer solbrentesmerter?

Smerte fra en solbrenthet begynner vanligvis innen seks timer og toppene rundt 24 timer. Smerter vil vanligvis avta etter 48 timer.Du kan redusere smerte med over-the-counter smertestillende midler som ibuprofen (Motrin, Aleve) eller aspirin. Bruk av kule komprimerer til huden kan også gi litt lettelse.

AnnonseringAvgift

Hovelse

Hvor lenge varer solbrent hevelse?

Hevelse kan vare i opptil to dager eller lenger for alvorlige forbrenninger. Du kan ta antiinflammatoriske legemidler som ibuprofen eller bruk en kortikosteroidkrem for å redusere hevelse.

Annonsering

Blister

Hvor lenge varer solskinnblærer?

Blærer fra moderat til alvorlig brann begynner å dukke opp mellom seks og 24 timer etter UV-eksponering, men noen ganger kan det ta noen dager å komme opp på huden. Siden blærer vanligvis er tegn på moderat eller alvorlig forbrenning, kan de fortsette i opptil en uke.

Hvis du får blærer, må du ikke bryte dem. Kroppen din laget disse blærene for å beskytte huden din og la den helbrede, slik at det vil bremse helingsprosessen ved å bryte dem. Det øker også risikoen for infeksjon. Hvis blærer går i stykker, rengjør området med mild såpe og vann og dekk området med en våt dressing. Hold blærene ut av solen for å hjelpe fremskynde helbredelse.

ReklameAdvertisement

Peeling

Hvor lenge varer solbrenthetskling?

Etter at du har blitt brent, begynner huden å flake og skrelle etter omtrent tre dager. Når peeling starter, kan det vare i flere dager. Generelt vil peeling stoppe når huden er fullstendig helbredet. For mild til moderat forbrenning, bør det være innen sju dager, men små mengder peeling kan forekomme i flere uker.

Drikk rikelig med vann for å hjelpe huden din å helbrede raskere. Vær forsiktig når du fjerner døde hudceller fra peeling hud. Ikke trekk eller exfoliate - huden vil kaste av seg selv. Din nye hud er delikat og mer utsatt for irritasjon. Prøv å ta et varmt bad for å løsne de døde cellene. Fuktighetsgivende hud er også nyttig, så lenge fuktighetskrem ikke stikker. Prøv vanlig petroleumjell hvis nødvendig. Ikke dra kraftig eller velg ved peeling hud.

Utslett

Hvor lenge varer solbrenthet utslett?

Et utslett kan utvikles innen seks timer med sollys, og det kan vare i opptil tre dager, avhengig av alvorlighetsgraden av brenningen. Påfør en kald komprimering og aloe vera gel for å lindre huden og få utslettene raskere å gå vekk.

Les mer: Hjem rettsmidler for solbrenthet »

AnnonseringAdvertisement

Forgiftning

Hvor lenge varer solforgiftning sist?

Til tross for navnet, betyr ikke solforgiftning at du har blitt forgiftet. Solforgiftning, også kalt solutslett, er navnet på en mer alvorlig type solbrenthet. Symptomer inkluderer:

utslett

• blærer
• rask puls
• kvalme
• oppkast
• feber
• Hvis du har solforgiftning, se legen din for behandling. For alvorlige tilfeller kan solforgiftning ta 10 dager eller til og med noen uker å løse.

Se lege

Når du skal se lege

Ring en lege med en gang om du får feber sammen med solbrenthet. Du må passe på tegn på sjokk, dehydrering eller varmeutmattelse.Pass på følgende symptomer:

Følelse av svak

• rask puls
• ekstrem tørst
• ingen urinutgang
• kvalme eller oppkast
• frysninger
• blister som dekker en stor del av kroppen din
• Forvirring
• Tegn på en infeksjon i blærene, som pus, hevelse og ømhet.
• Forebygging

Beskytt huden din

Husk at mens symptomene på solbrenthet er midlertidige, skade på huden din og DNA er permanent. Langtidseffekter inkluderer for tidlig aldring, rynker, solflekker og hudkreft. Det tar bare en dårlig solbrenthet å få en negativ innvirkning. Beskytt huden din med solkrem, hatter, solbriller og solbeskyttende klær når du går ut.

Lær mer: Hvorfor solbrenthet er farlig, uansett hudens farge »