Slik rengjør du ørene dine

Oversikt

Høydepunkter

1. Vanligvis fungerer earwax naturlig ut av øret.
2. Du bør bare bruke bomullspinne på utsiden av øret.
3. Et ørepumpeblokker kan hjelpe deg med å fjerne ørepumpe på en sikker måte.

Føler dine ører blokkert? Overflødig voks kan akkumulere noen ganger og gjøre høre vanskelig. Samtidig har du sikkert lest at bruk av bomullspinner ikke er en trygg måte å fjerne voks på. Her er noen tips om hvordan du skal rengjøre ørene dine trygt, hva du ikke skal gjøre, og når du skal se legen din.

advertisementAdvertisement

Symptomer

Symptomer på impaction

Earwax, eller cerumen, er et selvrensende stoff produsert av kroppen din produserer. Det samler smuss, bakterier og annet avfall. Vanligvis vokser voksen ut av ørene naturlig gjennom tygge og andre kjevebevegelser.

Mange trenger aldri å rense ørene sine. Noen ganger kan voks imidlertid bygge opp og påvirke hørselen din. Når earwax når dette nivået, kalles det impaction.

999> Hvis du har implaktasjon, kan du oppleve symptomer som:

smerte i det berørte øret

• fullhet eller ringing i øret
• nedsatt hørsel i det berørte øret
• en lukt kommer fra det berørte øre
• svimmelhet
• en hoste
• Du kan være mer sannsynlig å utvikle overflødig voks hvis du bruker høreapparater eller ørepropper. Eldre voksne og personer med utviklingshemming har også høyere risiko. Øregangen din form kan gjøre det vanskelig å fjerne naturlig fjerning av voks.

Best Practices

Den sikreste måten å fjerne voksoppbygging fra ørene er å besøke legen din. Ved avtale kan legen din bruke spesielle instrumenter, som en cerumenske, tau eller sugemekanisme for å fjerne blokkering. Mange kontorer tilbyr også profesjonell vanning.

Hvis du velger å prøve å fjerne voks hjemme, er følgende de sikreste måtene å prøve på egen hånd:

Dampduk

Bomullspinner kan presse voks dypere inn i øregangen. Bruk bare bomullspinne på utsiden av øret eller, bedre enn, prøv å tørke området med en varm, fuktig vaskeklut.

Earwax mykner

Mange apotek selger over-the-counter eardrops som myker voks. Disse dråpene er vanligvis en løsning. De kan inneholde:

mineralolje

babyolje

• glycerin
• peroksid
• hydrogenperoksid
• saltvann
• Plasser det angitte antallet dråper i øret, vent en viss tid, og dren eller skyll ut øret ditt. Følg alltid instruksjonene på pakken. Ring legen din dersom symptomene fortsetter etter behandling.
• Lær mer: Hvordan du bruker ørepresser »

Spray

Du kan også velge å vanne ørene med en sprøyte. I denne prosessen skylles forsiktig øregangen med vann eller en saltoppløsning. Denne metoden er ofte mer effektiv hvis du først bruker noen type voksmykner 15 til 30 minutter før vanning.

Det er best å varme opp løsningen på kroppstemperaturen for å unngå svimmelhet.

Sikker måter å fjerne ørevoks

Spør legen din om å fjerne voks på kontoret.

Rengjør utsiden av øret med en fuktig klut.

1. Hvis du velger å bruke bomullspinne, må du ikke sette dem inn i øregangen.
2. Du kan bruke earwax mykner til å myke ørepumpe for lettere fjerning.
3. Du kan bruke en sprøyte til å irrigere ørene dine.
4. Ting å unngå
5. Ting å unngå

Mange mennesker trenger ikke å rense ørene sine rutinemessig. Vassen skal ta vare på seg selv. Hvis du bruker små gjenstander, som bobbypinner, bomullspinner eller servietthjørner, kan du presse voksen dypt inn i ørekanalen. Når voks vokser opp, kan det bli påvirket.

Regelen du hører fra de fleste leger er å ikke sette noe mindre enn albuen din inne i øret. Med andre ord, bruk ikke skarpe gjenstander, bomullspott eller noe annet som potensielt kan skade trommehinnen og skade hørelsen permanent.

Du bør ikke forsøke å irrigere ørene dine hvis:

du har diabetes

du har et kompromittert immunsystem

du kan ha et hull i trommehinnen din

• du har rør i det berørte øret
• Ørelys er et annet alternativ du bør unngå. De lange, kegleformede stearinlysene settes inn i ørekanalen og tennes deretter i brann for å trekke voks oppover med sugekraft. Brannen kan skade deg, eller du kan ved et uhell få voks fra lyset inne i øret.
• Komplikasjoner
• Komplikasjoner

Hvis du utvikler en blokkering og ikke behandler det, kan symptomene dine bli verre. Du kan utvikle ytterligere øreirritasjon og til og med hørselstap. Voksen kan også samle seg til et slikt nivå at det kan bli vanskelig for legen din å se innsiden av øret og diagnostisere andre problemer.

ReklameAdvertisement

Legen din

Når du skal se legen din

Symptomene på ørevoksblokkering inkluderer:

følelser av fullhet i øret

redusert eller dimmelig hørsel

en ørepine <999 > De kan også signalere et annet medisinsk problem, som en infeksjon. Legen din kan se på innsiden av ørene for å finne ut om symptomene dine stammer fra voksoppbygging eller noe annet.

• Tegn på øreinfeksjon hos voksne inkluderer:
• smerte i mellomøret
• væskedrenering

nedsatt hørsel

Øreinfeksjonssymptomer utvikler seg raskt. Hvis du oppdager smerte og drenering fra ørene dine, må du ikke prøve å behandle det selv. Gjør en avtale med legen din så snart som mulig for å få en riktig diagnose og om nødvendig medisinering.

• Hvis du opplever ørevaksimplisering mer enn en gang i året eller har visse risikofaktorer, må du informere legen din. Du vil kanskje planlegge rutinemessig profesjonell rengjøring hver sjette til tolv måneder.
• Annonsering
• Takeaway

Slik beskytter du ørene

For å holde ørene rene må du følge disse tipsene for å beskytte dem og sikre god hørsel i årene som kommer:

Ikke sett inn små gjenstander i dine ører. Du bør ikke legge noe mindre enn albuen din inne i øregangen, fordi det kan forårsake skade på trommehinnen eller vokspåvirkningen.

Begrens eksponeringen din for høye lyder. Bruk beskyttende hodeplagg eller øreplugger når støyen blir for høyt.

Ta periodiske pauser fra å bruke hodetelefonene, og hold volumet lavt nok slik at ingen andre kan høre musikken din. Ikke øk lydstyrken i bilens lydsystem for høyt heller.

Tørre ørene dine etter svømming for å hindre svømmerens øre. Bruk en klut til å tørke på utsiden av øret, og vipp hodet for å fjerne eventuell ekstra vann.

• Vær oppmerksom på eventuelle hørselsendringer som oppstår ved bruk av visse medisiner. Hvis du merker endringer, balanse problemer eller ringe i ørene dine, kontakt legen din.
• Se legen din så snart som mulig hvis du oppdager plutselig smerte, tap av hørsel, eller hvis du har øreskade.
• Lær mer: Kronisk svømmers øre »