Behandling av postoperativ smerte, hevelse og bruising etter knæoperasjon

innhold

Forståelse av bivirkninger

1. Generell smerte kan oppstå i opptil flere uker etter en total knæutskiftning.
2. Hevelse varer vanligvis i 2 til 3 uker etter operasjonen, men kan fortsette så lenge som 3 til 6 måneder.
3. Bruising kan vare i 1 til 2 uker etter operasjonen.

Postoperativ smerte, hevelse og blåmerker er en vanlig del av gjenopprettingsprosessen etter knekirurgi. Det er imidlertid måter å håndtere smerten og lette utvinningen.

Fortsett å lese for å få tips om hvordan du håndterer disse vanlige bivirkningene ved kirurgi. Etter operasjonen

Umiddelbart etter operasjonen

Ifølge Massachusetts General Hospital, kan kirurger sette novokain i kneet for å hjelpe med smerter de første timene. Etter at dette slites av, kan du få smertestillende medisiner enten oralt eller gjennom et intravenøst ​​rør. Disse medisinene kan omfatte en sterk opiat eller opioid som morfin, fentanyl eller oksykodon. Det er liten sjanse for at du vil bli avhengig av disse stoffene, fordi de bare brukes i kort tid.

Smerte medisiner

Medikamenter for å håndtere smerter

De fleste vil ta oral smerte medisinering i opptil flere uker. Disse inkluderer reseptbelagte, ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (NSAIDs) som ibuprofen eller naproxen. Hvis alvorlig smerte vedvarer, kan legen din foreskrive sterkere smertestillende midler som tramadol (Ultram) eller oksykodon.

Du kan trenge medisinsk behandling mot telleren (OTC) for å redusere midlertidig smerte og betennelse senere. Disse medisinene kan omfatte acetaminofen (Tylenol) og NSAID som ibuprofen (Advil, Motrin) eller naproxen (Aleve). Din fysioterapeut kan gi massasje og foreskrive øvelser for å redusere betennelse. Smerten vil sannsynligvis redusere over en periode på flere uker.

Behandling av hevelse

Hovelse er også en vanlig del av helbredelsesprosessen. Det er sannsynlig at du opplever litt hevelse i 2 til 3 uker etter operasjonen. Du kan redusere hevelse ved å gjøre dine postoperative øvelser. Ved å løfte benet på en pute i sengen i 1 til 2 timer hver ettermiddag, vil det også hjelpe hevelse.

Ifølge American Academy of Orthopedic Surgeons, kan hevelse vare i 3 til 6 måneder etter operasjonen. Det er en god ide å investere i en ispakke. Ispakker er svært effektive for å redusere hevelse og betennelse i kneledd og det omkringliggende vevet. Det anbefales vanligvis at du bruker en ispakke 3 til 4 ganger om dagen i ca 20 minutter hver gang.Få en anbefaling fra fysioterapeut eller lege hvis du ikke ser noen forbedring, eller hvis du tror at det kan være flere isinger som kan hjelpe. Etter flere uker kan du også dra nytte av å bruke varme på kneet.

Bruising

Håndtering av blåmerker

Bruising rundt kneet kan vare 1 til 2 uker etter operasjonen. Bruising er vanligvis en perlefarget misfarging som indikerer blod i området. Det kan også føre til ømhet. Du kan redusere betennelse og blåmerker ved å løfte benet.

Annonsebehandling

Hjemmebehandlinger

Hjemmebehandlinger

Du vil mest sannsynlig ha kompresjonstrømper mens du er på sykehuset og deretter mens du sover i opptil seks uker etterpå. Disse sokkene vil redusere risikoen for å utvikle blodpropp og kan bidra til å redusere smerte i bena.

Aktuelle kremer og flekker på knærne kan også bidra til å redusere smerte og gjøre det lettere for deg å sove om natten. Disse inkluderer vanligvis aktive ingredienser som capsaicin, mentol eller salicylater. Disse ingrediensene er velkjente for å lindre smerte når de påføres huden.

Les mer: Naturlig hjemmemedisin for knesmerter »

Annonsering

Fysioterapi

Fysioterapi

Din fysioterapeut kan bruke en TENS-enhet for å stimulere blodstrømmen og redusere smerte mot kneet og omliggende område. TENS står for transkutan elektrisk nervestimulering. Disse enhetene leverer elektriske strømmer til huden og kan redusere nervesmerter. Ifølge en studie fra 2014 publisert i tidsskriftet Pain, er TENS ikke effektiv for alle. Personer med høy grad av angst eller smerte katastrofale var mindre sannsynlig å dra nytte av TENS.

Din fysioterapeut kan også gi massasje eller vise deg hvordan du kan stimulere musklene og vevet som omgir kneet.

AnnonseAdvertise

Øvelser

Følg øvelsene dine

Pass på at du gjør alle øvelsene som din fysioterapeut foreskriver. Disse øvelsene bidrar til å styrke musklene, øke bevegelsesomfanget og øke blodstrømmen rundt kneet. Dette fremmer helbredelse og hjelper til med drenering av væske bort fra sårt vev.

Mens trening kan hjelpe postoperativ smerte, er det viktig å unngå visse stillinger som kan forårsake skade. Ifølge Cleveland Clinic bør du ikke kne seg, hoppe, vri eller knelte etter operasjonen.

Takeaway

Takeaway

Pain påvirker individer annerledes, og det er mange faktorer som kan forandre måten du opplever smerte eller ubehag.

Du bør diskutere nivået av smerte og betennelse hos lege og rapportere eventuelle brå endringer. Korrekt bruk av medisinering og terapi vil hjelpe deg å redusere ubehag og øke hastigheten på utvinningen.

Lær mer: Etter total knæskifteoperasjon »