Hjem Legen din

Legen din

Normal blodsyre nivå: Hva er normalt for meg?

Normal blodsyre nivå: Hva er normalt for meg?

Hvis du har kroniske helseforhold, kan ditt oksygenivå i blodet falle utenfor det normale området. Her er det det føles og hvorfor det skjer.

Normalt trykk Hydrocephalus - Healthline

Normalt trykk Hydrocephalus - Healthline

Normalt trykkhydrocephalus (NPH) er en nevrologisk lidelse som forårsaker demens. Les om symptomer og behandlingsmuligheter.

Nese Bleed at Night: 5 Årsaker

Nese Bleed at Night: 5 Årsaker

I de fleste tilfeller er nighttime neseblod ikke et tegn på noe alvorlig. Her er det som kan forårsake neseblod og hvordan du stopper det.

NSTEMI: Symptomer, diagnose og hvordan det sammenlignes med STEMI

NSTEMI: Symptomer, diagnose og hvordan det sammenlignes med STEMI

Forstå NSTEMI, hvordan det skiller seg fra STEMI, og hvordan det er diagnostisert

Niacin | Bivirkninger, dosering, bruk og mer

Niacin | Bivirkninger, dosering, bruk og mer

Niacin (Niaspan, Niacor) er et oralt stoff som hovedsakelig brukes til å senke kolesterolnivået. Lær om bivirkninger, advarsler, dosering og mer.

ØDelagt nese: symptomer, behandling og forebygging

ØDelagt nese: symptomer, behandling og forebygging

En knust nese er en pause eller sprekke i beinet eller brusk i nesen. Lær mer om symptomene og hvordan det behandles.

Hva er denne nesepiercingbumpen og hvordan kan jeg bli kvitt den?

Hva er denne nesepiercingbumpen og hvordan kan jeg bli kvitt den?

Hevelse og rødhet er typiske etter en ny nese piercing, men en bump kan være årsak til bekymring. Slik behandler du det og når du skal se din piercer.

Trapezius Øvelser: Ingen vektbehov

Trapezius Øvelser: Ingen vektbehov

Hvis du vil jobbe med fellermuskler, trenger du ikke massevis av fancy treningsutstyr. Her er fire trapezius trening du kan utføre ved å bruke din egen kroppsresistens.

Ernæring for fotballspillere

Ernæring for fotballspillere

Fotball er en krevende sport som krever fart, smidighet og utholdenhet. Lær hvordan du kan hjelpe barnet ditt med å få næringsstoffene de trenger for å spille sitt beste.

Dumhet av fot: symptomer, årsaker og behandlinger

Dumhet av fot: symptomer, årsaker og behandlinger

Følsomhet er tap av sensorisk nervefunksjon, vanligvis forårsaket av en nedgang i blodstrøm, til fotens nerver. Årsaker inkluderer frostskader og traumer.

Helsemessige fordeler av mutterbøtter

Helsemessige fordeler av mutterbøtter

Det finnes mange gode valg for mutterbøtere i tillegg til jordnøttsmør. Lær fordelene med disse alternative mutterbutterne.

Nitroglyserin | Bivirkninger, dosering, bruk og mer

Nitroglyserin | Bivirkninger, dosering, bruk og mer

Nitroglyserin (nitrostat) er oralt legemiddel som brukes til å behandle brystsmerter. Lær om bivirkninger, dosering, advarsler og mer.

Ernæring og metabolismeforstyrrelser

Ernæring og metabolismeforstyrrelser

Forekommer når metabolismeprosessen mislykkes. Vi vil forklare årsakene og forskjellige typer.

Numb Penis: Årsaker, symptomer, behandling og mer

Numb Penis: Årsaker, symptomer, behandling og mer

Hva fører til at en penis blir nummen? Finn ut og lær om livsstilsendringer og medisiner som kan behandle den.

7 Måter å pleie din indre gudinne nå

7 Måter å pleie din indre gudinne nå

Dette året, finne tid til å ta vare på deg selv. Selvhjelp er enklere enn det ser ut til.

Nummular Eczema vs Ringworm: Hva er forskjellen?

Nummular Eczema vs Ringworm: Hva er forskjellen?

Nummular eksem og ringorm har noen lignende symptomer, men hver krever en annen behandlingsplan.

Nitrofurantoin | Bivirkninger, dosering, bruk og mer

Nitrofurantoin | Bivirkninger, dosering, bruk og mer

Nitrofurantoin oral kapsler og oppløsning bidrar til å forebygge og behandle urinveisinfeksjoner. Lær om bivirkninger, advarsler, dosering og mer.

Besettelse | Definisjon og pasientutdanning

Besettelse | Definisjon og pasientutdanning

Obsessions er vedvarende, ukontrollable tanker eller ideer. Når en fiksering forstyrrer ens evne til å leve bra, kan det betraktes som en besettelse.

Ernæring og Produktivitet: Årsaker og Forebygging

Ernæring og Produktivitet: Årsaker og Forebygging

Et sunt kosthold kan gjøre mer enn å hjelpe deg å miste vekt. Lær hvordan god ernæring kan hjelpe din konsentrasjon, våkenhet, problemløsende ferdigheter og produktivitet.

Kan Nux Vomica behandle mannlig infertilitet?

Kan Nux Vomica behandle mannlig infertilitet?

Nux vomica kan påvirke nervesystemet, og brukes oftest til å behandle tilstander som er akutte eller utvikle seg raskt og ha en kort kurs.

Nifedipin | Bivirkninger, dosering, bruk og mer

Nifedipin | Bivirkninger, dosering, bruk og mer

Nifedipin er en oral medisin som brukes til å behandle hypertensjon (høyt blodtrykk). Lær om bivirkninger, advarsler, dosering og mer.

Fedme fakta i Amerika

Fedme fakta i Amerika

Oppdage fakta og statistikk om fedme i Amerika.

Fedme: Når er det genetisk?

Fedme: Når er det genetisk?

I motsetning til populær tro, er fedme sjelden forårsaket av våre gener. Finn ut hvordan du håndterer fedme med livsstilsendringer.

Frokost serveres! 10-minutters overnatterhiter har gjort 3 måter

Frokost serveres! 10-minutters overnatterhiter har gjort 3 måter

Har ikke prøvd natten over havre? Alt du trenger for å komme i gang er noen mason krukker, havregryn, pålegg og dine favoritt krydder. Kom i gang med denne primeren.

Occipital Neuralgia: Symptomer, Årsaker og Behandlinger

Occipital Neuralgia: Symptomer, Årsaker og Behandlinger

Occipital Neuralgi er en sjelden type kronisk hodepineforstyrrelse. Det oppstår når smerte stammer fra det okkipitale området og sprer seg gjennom oksipitale nerver.

Nyktofobi: Forstå Frykt for mørket

Nyktofobi: Forstå Frykt for mørket

Er du redd for mørket? Vi hjelper deg med å forstå nyktofobi og hvordan den kan behandles.

OCD: Symptomer, tegn og risikofaktorer

OCD: Symptomer, tegn og risikofaktorer

Noen mennesker med OCD, Obsessive-Compulsive Disorder, klarer å maskere deres oppførsel så de er mindre åpenbart. For andre utløser sosiale situasjoner tvang.

Odynofagi: Symptomer, behandling, årsaker og mer

Odynofagi: Symptomer, behandling, årsaker og mer

Lær om odynofagi og hvordan man håndterer smertefullt svelging.

Norovirus: Symptomer, behandling, forebygging og mer

Norovirus: Symptomer, behandling, forebygging og mer

Her er hva du trenger å vite om norovirus, inkludert symptomer, hvordan å behandle den, hvor lenge du er smittsom for og mer.

Obalon: Effektivitet, kostnad, sikkerhet og mer

Obalon: Effektivitet, kostnad, sikkerhet og mer

Obalon Balloon System kan hjelpe deg gå ned i vekt. Lær hva du kan forvente av denne vekttapebehandlingen.

Oligomenorrhea: Definisjon og pasientutdanning

Oligomenorrhea: Definisjon og pasientutdanning

Oligomenorrhea er en tilstand som innebærer å ha lette eller sjeldne menstruasjonsperioder. Les mer om det.

Olivenoljefordeler for ansiktet

Olivenoljefordeler for ansiktet

Har du noen gang tenkt på å bruke olivenolje i hudpleierutinen din? Les om fordelene med olivenolje for ansiktet ditt.

Nortriptylin | Bivirkninger, dosering, bruk og mer

Nortriptylin | Bivirkninger, dosering, bruk og mer

Nortriptylin (Pamelor) er en oral kapsel eller oral løsning som brukes til å behandle depresjon. Lær om bivirkninger, advarsler, dosering og mer.

Obsessiv kompulsiv personlighetsforstyrrelse (OCPD)

Obsessiv kompulsiv personlighetsforstyrrelse (OCPD)

Obsessiv-kompulsiv personlighetsforstyrrelse (OCPD) er en personlighetsforstyrrelse som er karakterisert av ekstrem perfeksjonisme, orden og nøyaktighet.

Løkjuice for hår: kan det stoppe håravfall?

Løkjuice for hår: kan det stoppe håravfall?

Vurderer å bruke løkjuice til din egen hårpleie? Lese opp rette for å sørge for at det kommer til nytte for ditt spesielle hår helse og omsorg rutine.

Online Fitness trener: Skal du leie en virtuell trener?

Online Fitness trener: Skal du leie en virtuell trener?

Online trener kan hjelpe deg med å nå dine treningsmål, men bør du ansette en? Her er fordeler og ulemper.

Online medisinsk fundraising: Oversikt og Takeaway

Online medisinsk fundraising: Oversikt og Takeaway

Lære om crowdsourcing-plattformer som hjelper online medisinsk fundraising.

Oligohydramnios Sekvens | Definisjon og pasientutdanning

Oligohydramnios Sekvens | Definisjon og pasientutdanning

Oligohydramnios er en tilstand som kan utvikle seg under graviditet. Det oppstår når ikke nok amniotisk væske, som omgir fosteret, produseres.

Oljig hårfjerning: 25 naturlige måter å bli kvitt fettete hår

Oljig hårfjerning: 25 naturlige måter å bli kvitt fettete hår

En god morgen. Glanset, rotete hår er i disse dager, men du kan definitivt ha for mye av en god ting.

Onykolyse: Årsaker, symptomer og behandlinger

Onykolyse: Årsaker, symptomer og behandlinger

Onykolyse er medisinsk term for når neglen skiller seg fra huden under den. Lær om årsaker, behandlinger og mer.

Oolong te fordeler: 10 måter som kan forbedre helsen

Oolong te fordeler: 10 måter som kan forbedre helsen

Lære om helsemessige fordeler av oolong te.

Opioid Intoksikasjon: Årsaker, risikofaktorer og symptomer

Opioid Intoksikasjon: Årsaker, risikofaktorer og symptomer

Opioidforgiftning oppstår når du tar for mye av et opioidmedikament. Opioidmisbruk har økt betydelig i USA.

Oftalmoplegi: Årsaker, symptomer, risikofaktorer og mer

Oftalmoplegi: Årsaker, symptomer, risikofaktorer og mer

Lære om symptomer, årsaker og behandlinger av optalmoplegi, lammelse eller svakhet i øyemuskler.

Oftalmokopi: Formål, Prosedyre og Risiko

Oftalmokopi: Formål, Prosedyre og Risiko

Oftalmokopi er en test som øyelege kan bruke til å undersøke ryggen av øyet ditt. Lær hvorfor det er brukt og hva det innebærer.

Optisk nervegliom: Symptomer, diagnoser og behandlinger

Optisk nervegliom: Symptomer, diagnoser og behandlinger

En optisk nervegliom er en sjelden type hjerne-svulst som finnes i optisk chiasmen, hvor de optiske nerver krysser. Lær om symptomer, diagnose og behandling.

ÅPent sår: typer, behandlinger og komplikasjoner

ÅPent sår: typer, behandlinger og komplikasjoner

Et åpent sår er en skade som involverer en ekstern eller intern pause i kroppsvev, som vanligvis involverer huden. Nesten alle vil oppleve et åpent sår.

ÅPen hjertekirurgi: risiko, prosedyrer og forberedelse

ÅPen hjertekirurgi: risiko, prosedyrer og forberedelse

ÅPen hjerteoperasjon er når brystet er kuttet og kirurgi utføres på muskler, ventiler eller arterier i hjertet. Lær om denne komplekse prosedyren.

Advarsel Tegn på munnkreft: Er du i fare?

Advarsel Tegn på munnkreft: Er du i fare?

Hvem får oralt kreft? Hva er symptomene, årsakene, risikoen og typiske utfall? Vurder ditt risikonivå og finn ut hvordan du kan minimere sjansene for å få en muntlig kreftdiagnose.

4 Fakta om oralt kreft

4 Fakta om oralt kreft

Å Få en muntlig kreftdiagnose kan være forvirrende og skummelt. Her er de 4 beste tingene du trenger å vite om å leve med peroral kreft, samt spørsmål du bør spørre legen din om.

Opisthotonos: Årsaker, behandlinger og forebygging

Opisthotonos: Årsaker, behandlinger og forebygging

Opisthotonos er en unormal oppstilling forårsaket av sterke muskelspasmer. Finn ut hvem som er i fare for tilstanden, og når det blir en medisinsk nødsituasjon.

Opioid-Induced forstoppelse behandling: Medisin og Remedies

Opioid-Induced forstoppelse behandling: Medisin og Remedies

Her er hva du trenger å vite om dine behandlingsalternativer for opioid-indusert forstoppelse, fra medisiner til naturlige rettsmidler og mer.

Oral allergisk syndrom: matliste, behandling og mer

Oral allergisk syndrom: matliste, behandling og mer

Finne ut symptomer, behandlinger og matvarer for å unngå at du har oralt allergisyndrom.

Oral kreftutsikt: hva du kan forvente hvis du har blitt diagnostisert

Oral kreftutsikt: hva du kan forvente hvis du har blitt diagnostisert

For personer som Jeg har nettopp blitt diagnostisert med oral kreft, det er viktig å vite hva som er neste. Her er hva du kan forvente hvis du har fått en positiv diagnose.

Optisk nervebetennelse: Risikofaktorer, årsaker og symptomer

Optisk nervebetennelse: Risikofaktorer, årsaker og symptomer

Optisk nerve bærer visuell informasjon fra øyet til hjernen. Optisk neuritt (ON) er når din optiske nerve blir betent, forårsaker synstap.

Opioider og relaterte lidelser | Definisjon og pasientopplæring

Opioider og relaterte lidelser | Definisjon og pasientopplæring

Opioidavhengighet kan forårsake alvorlige helseproblemer og kan føre til døden. Les mer om avhengighet og hvordan du slutter.

Motstanderens prosessorientering av følelser: Alt du trenger å vite

Motstanderens prosessorientering av følelser: Alt du trenger å vite

Vi vil utforske motstandsprosesseteorien, noe som antyder en måte mennesker oppfatter farger, og hvordan det også kan gjelde for følelser og motivasjon.

Symptomer og behandlinger av muntlig kreft

Symptomer og behandlinger av muntlig kreft

Lære om de typiske - og ikke så typiske - symptomene på oral kreft. I tillegg kan du finne ut mer om ulike behandlingsalternativer, inkludert radioterapi, kirurgi og kjemoterapi.

Oral cholecystogram - Healthline

Oral cholecystogram - Healthline

Oral cholecystogram er en røntgenundersøkelse av galleblæren, som ligger i øvre høyre side av din mage.

Oransje Poop: Årsaker og mer

Oransje Poop: Årsaker og mer

Lære om årsakene til appelsinkoppen.

Cellulitt av øyelokk (periorbitalcellulitt)

Cellulitt av øyelokk (periorbitalcellulitt)

Cellulitt i øyelokket er en infeksjon av vevet rundt øyet. Lær om symptomene, årsakene, diagnosen og behandlingen.

Opioid og Opiat uttak: symptomer og behandlinger

Opioid og Opiat uttak: symptomer og behandlinger

Du kan oppleve abstinenssymptomer etter minimal bruk av opioider eller opiater og langvarig bruk kan forårsake alvorlige symptomer. Få fakta om behandling.

Opposisjonell defiant lidelse: Symptomer, årsaker og behandling

Opposisjonell defiant lidelse: Symptomer, årsaker og behandling

Opposisjonell defiant lidelse kan påvirke arbeid, skole og samfunnsliv. Lær mer om symptomer og strategier for å håndtere ODD.

Oral Lichen Planus: Symptomer, årsaker og behandling

Oral Lichen Planus: Symptomer, årsaker og behandling

Lichen planus er hudutslett forårsaket av en immunrespons. I tilfeller av oral laven planus er slimhinnene i munnen det eneste området som er berørt.

5 Fordeler med orale probiotika

5 Fordeler med orale probiotika

Probiotika, eller sunne bakterier, kan være i stand til å holde munnen frisk . Her er fem mulige fordeler med orale probiotika.

Orchitis: Årsaker, risikofaktorer og symptomer

Orchitis: Årsaker, risikofaktorer og symptomer

Orchitis er inflammasjon av testiklene. Det kan skyldes enten en bakteriell eller virusinfeksjon. Det er ofte forårsaket av kusma-viruset.

Oral kreft: risikofaktorer, diagnose og behandling

Oral kreft: risikofaktorer, diagnose og behandling

Oral kreft er en type som utvikler seg i vev i munnen eller halsen. Tegn inkluderer blødning i munnen, problemer med å svelge eller en vedvarende øreverk.

Osgood-Schlatter sykdom: symptomer, diagnose og behandlinger

Osgood-Schlatter sykdom: symptomer, diagnose og behandlinger

Osgood-Schlatter sykdom er en betennelse i området like under kneet. Lær om symptomene, diagnosen og behandlingen av denne sykdommen.

Orthopnea: Årsaker, behandling og symptomer

Orthopnea: Årsaker, behandling og symptomer

Forstå ortopedi, inkludert årsaker og symptomer.

Orchiektomi for transgender kvinner: Hva du kan forvente

Orchiektomi for transgender kvinner: Hva du kan forvente

Orchiektomi kan være et første skritt i kjønnsbekreftelsesoperasjon for transgender kvinner. Vi forklarer hva du kan forvente av denne prosedyren.

Neurokognitive forstyrrelser (organisk hjernesyndrom)

Neurokognitive forstyrrelser (organisk hjernesyndrom)

Lære om symptomene, årsakene, risikofaktorene og behandlingen av nevrokognitive sykdommer (tidligere kalt organisk hjernesyndrom).

Osmotisk brennbarhetstest: Formål, fremgangsmåte og resultater

Osmotisk brennbarhetstest: Formål, fremgangsmåte og resultater

En osmotisk sårbarhetstest diagnostiserer to arvelige forhold. Finn ut hva det tester for, og hva resultatene betyr.

Orgasmisk dysfunksjon: Symptomer, årsaker og behandlinger

Orgasmisk dysfunksjon: Symptomer, årsaker og behandlinger

Kvinnelig orgasmisk dysfunksjon er en tilstand hvor en kvinne har problemer med å nå orgasme. Lær om årsakene, symptomene og behandlingen.

Blod osmolalitetstest | Definisjon og pasientopplæring

Blod osmolalitetstest | Definisjon og pasientopplæring

Legen din kan bruke en blod osmolalitetstest for å diagnostisere ulike forhold. Lær hva det innebærer, og når det brukes.

Urin osmolalitetstest: Formål, prosedyre og resultater

Urin osmolalitetstest: Formål, prosedyre og resultater

Legen din kan bruke en urin osmolalitetstest for å kontrollere kroppens vannbalanse og dens evne til å produsere og konsentrere urin. Lær mer om det.

Omeprazol | Bivirkninger, dosering, bruk og mer

Omeprazol | Bivirkninger, dosering, bruk og mer

Omeprazol (Prilosec) er et oralt legemiddel for å redusere mengden syre i magen. Lær om bivirkninger, advarsler, dosering og mer.

7 Hånd øvelser for å lette leddgikt smerte

7 Hånd øvelser for å lette leddgikt smerte

Hvis du har leddgikt som påvirker hendene, viser vi deg syv øvelser som kan forbedre styrke, lette smerte og øke bevegelsesomfanget.

Osler-Weber-Rendu sykdom: Årsaker, symptomer og diagnoser

Osler-Weber-Rendu sykdom: Årsaker, symptomer og diagnoser

Osler-Weber-Rendu syndrom (OWR) er en genetisk blodkar lidelse som ofte fører til overdreven blødning. Syndromet påvirker omtrent en av 5 000 mennesker.

Osteoartritt i Big Toe: Symptomer, årsaker og behandlinger

Osteoartritt i Big Toe: Symptomer, årsaker og behandlinger

Lære om symptomene, årsaker og behandling av slidgikt i storetåen.

Kneløst: Crepitus og Popping Forklaret

Kneløst: Crepitus og Popping Forklaret

Crepitus, eller lyden en felles gjør når den sprekker, er vanlig hos personer med leddgikt. Finn ut når du skal bli bekymret for det.

Slitgikt Øvelser for å prøve hjemme

Slitgikt Øvelser for å prøve hjemme

Strekk er en viktig del av enhver artrose behandlingsplan. Her er fire enkle kneøvelser du kan gjøre hjemme, eller hvor som helst.

6 Slitasjegikt Mat som skal unngås

6 Slitasjegikt Mat som skal unngås

Les om hvilke matvarer som skal unngås når du har slitasjegikt.

Avansert artrose: Hva du kan forvente

Avansert artrose: Hva du kan forvente

Avansert artrose eller stadium 4 artrose, kan påvirke livskvaliteten din. Finn ut mer om denne progressive sykdommen.

Kortisonfare: Hva du kan forvente

Kortisonfare: Hva du kan forvente

En kortisonflare er en smertefull, kortvarig bivirkning av kortisoninjeksjon. Lær hva som forårsaker kortisonfare og hvordan de håndteres.

Kald laserterapi for knepine: virker det?

Kald laserterapi for knepine: virker det?

Kald laserbehandling er en ikke-invasiv behandling som kan hjelpe knesmerter. Lær mer om denne behandlingen.

Opioider: Legemidler til akutt og kronisk smerte og annen bruk

Opioider: Legemidler til akutt og kronisk smerte og annen bruk

Listen over opioider er lang. Lær deres former, faktorer som brukes til å velge dem, og tips for å ta dem trygt.

Enkle øvelser for knæleddetitt: strekker, løfter og mer

Enkle øvelser for knæleddetitt: strekker, løfter og mer

Utøve et arthritisk kne kan virke counterintuitive, men det kan faktisk lindre symptomene dine. Lær om enkle øvelser du kan gjøre hjemme.

Inspirert til Action: Kinesisk slitgikt, Lou's Story

Inspirert til Action: Kinesisk slitgikt, Lou's Story

Slidgikt kunne ikke holde en pasient fra å leve livet han elsket. Han fant et behandlingsalternativ som fungerte, og kom tilbake til å gjøre det han nyter.

Ekspert Spørsmål og svar: Pushing Through Knick Pain

Ekspert Spørsmål og svar: Pushing Through Knick Pain

En sportsmedisinsk spesialist svarer på spørsmål om knærens knokk og diskuterer måter å forbli aktiv og smertefri.

Ekspert Spørsmål og svar: Pushing Through Knick Pain

Ekspert Spørsmål og svar: Pushing Through Knick Pain

En sportsmedisinsk spesialist svarer på spørsmål om knærens knokk og diskuterer måter å forbli aktiv og smertefri.

Hvordan injiserbare OA-behandlinger fungerer

Hvordan injiserbare OA-behandlinger fungerer

Finne ut hvordan injiserbare behandlinger, inkludert kortikosteroid og hyaluronsyre, kan gi midlertidig smerte og stivhetsavlastning hvis du har OA av kneet.

OA av knærbehandlingen

OA av knærbehandlingen

Aldring er ikke nødvendigvis lik artrose av kneet. Finn ut alt om knesmerter, behandlinger, liv med slitasjegikt og forebyggingsstrategier.

Hopp over løpene: Alternativer til effektive øvelser

Hopp over løpene: Alternativer til effektive øvelser

Hold leddene dine og test din mettle med disse høy-intensitet / lav-effekt alternativer.

Hva er Heberden's Noder?

Hva er Heberden's Noder?

Heberden's noder er et vanlig symptom på slitasjegikt i hendene. Legen din kan behandle dem gjennom livsstilsendringer, medisiner eller kirurgi.

Fungerer din artrose behandling?

Fungerer din artrose behandling?

De vedvarende smerter og smerter forbundet med slitasjegikt kan gjøre det vanskelig å navigere arbeid og liv. Her er en doktors tilnærming til behandling og behandling av slitasjegikt.

OA av knelivshackene

OA av knelivshackene

Knutepunktet kan gjøre ting som en gang var lett i vanskelige oppgaver. Gi disse handlingsfulle tipsene for å prøve å redusere smerte og forbedre søvnen.

Koblingen mellom vekttap og knesmerte

Koblingen mellom vekttap og knesmerte

Lær hvordan din kroniske knesmerte er relatert til vekten din, og hvordan du mister selv noen få pounds reduserer smerten betydelig.

Regelmessig gå og strekke kan lette OA knepine

Regelmessig gå og strekke kan lette OA knepine

Å Ha OA på kneet kan få deg til å føle deg som å sette opp føttene, men regelmessig å gå og strekk kan faktisk forbedre symptomene dine.